{"id":11797,"date":"2022-09-05T18:33:12","date_gmt":"2022-09-05T18:33:12","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=11797"},"modified":"2023-09-21T13:13:57","modified_gmt":"2023-09-21T11:13:57","slug":"jak-uzyskac-l4-przez-internet","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/jak-uzyskac-l4-przez-internet\/","title":{"rendered":"Jak uzyska\u0107 L4 przez Internet?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"zwolnieniu\">Co nale\u017cy wiedzie\u0107 o zwolnieniu lekarskim?<\/h2>\n\n\n\n<p>Tutaj masz mo\u017cliwo\u015b\u0107 uzyskania<a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/zwolnienie-online-l4-przez-internet\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/zwolnienie-online-l4-przez-internet\/\"> <strong>zwolnienia online<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Zwolnienie lekarskie to dokument, kt\u00f3ry wystawia lekarz, aby usprawiedliwi\u0107 u pracodawcy nieobecno\u015b\u0107 spowodowan\u0105 chorob\u0105 nasz\u0105 lub dziecka. Podstaw\u0105 do wypisania zwolnienia jest stan zdrowia pacjenta lub przedstawiona lekarzowi dokumentacja medyczna. Adnotacja o L4 online trafia r\u00f3wnie\u017c na Internetowe Konto Pacjenta.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi mamy umow\u0119 o prac\u0119 lub umow\u0119 zlecenie, nie musimy si\u0119 martwi\u0107, \u017ce przez zwolnienie lekarskie nasze wynagrodzenie b\u0119dzie znacznie pomniejszone. W przypadku umowy o dzie\u0142o, zwolnienie L4 niestety nie obowi\u0105zuje &#8211; pracownik nie jest uprawniony do otrzymania zasi\u0142ku z racji choroby.<\/p>\n\n\n\n<p>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w za dni, kiedy przebywali\u015bmy na zwolnieniu lekarskim, otrzymamy 80% nale\u017cnego wynagrodzenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Bywaj\u0105 jednak sytuacje, kiedy na nasze konto, pomimo przebywania na L4, wp\u0142ynie 100% normalnie zarabianej pensji:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>choroba podczas ci\u0105\u017cy- pacjentka ci\u0119\u017carna wykonuje swoje obowi\u0105zki zawodowe, jednak zachoruje;<\/li>\n\n\n\n<li>nieobecno\u015b\u0107 w pracy jest spowodowana wypadkiem w drodze lub z pracy;<\/li>\n\n\n\n<li>choroba zawodowa;<\/li>\n\n\n\n<li>nieobecno\u015b\u0107 zwi\u0105zana z oddaniem krwi, badaniami lekarskimi dla dawcy kom\u00f3rek, tkanek lub narz\u0105d\u00f3w, pobraniem materia\u0142u do przeszczepu (np. dla dawc\u00f3w szpiku kostnego).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wynagrodzenie chorobowe przys\u0142uguje pracownikowi przez 33 dni kalendarzowe w roku i wyp\u0142aca je pracodawca. Je\u017celi choroba lub hospitalizacja pracownika jest d\u0142u\u017csza i lekarz musi ponownie wystawi\u0107 zwolnienie, pacjent przechodzi na zasi\u0142ek chorobowy i od tej pory wynagrodzenie wyp\u0142aca mu ZUS.<\/p>\n\n\n\n<p>Po zalogowaniu do Internetowego Konta Pacjenta b\u0119dziemy widzie\u0107 szczeg\u00f3\u0142y zwolnienia lekarskiego w formie elektronicznej. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce lekarz ma prawo wystawi\u0107 l4 online maksymalnie na 3 dni wstecz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"przebywac\">Jak d\u0142ugo mo\u017cna przebywa\u0107 na zwolnieniu lekarskim?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Zwolnienie lekarskie<\/strong> nie mo\u017ce trwa\u0107 w niesko\u0144czono\u015b\u0107. Kiedy niedyspozycja do pracy trwa d\u0142u\u017cej ni\u017c 33 dni, wyp\u0142at\u0119 \u015bwiadcze\u0144 przejmuje ZUS &#8211; przechodzimy wtedy na \u015bwiadczenie chorobowe. Mo\u017ce to by\u0107 maksymalnie 180 dni zwolnienia lekarskiego, albo 270 dni w przypadku ci\u0105\u017cy, lub gru\u017alicy. Je\u017celi jednak po tym czasie powr\u00f3t do pracy nadal nie jest mo\u017cliwy, mo\u017cna ubiega\u0107 si\u0119 o \u015bwiadczenie rehabilitacyjne. Jest ono wyp\u0142acane przez rok i ma na celu umo\u017cliwi\u0107 pacjentowi pe\u0142ny powr\u00f3t do zdrowia i aktywno\u015bci zawodowej. Aby je otrzyma\u0107 \u015bwiadczenie rehabilitacyjne i mie\u0107 ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 wyp\u0142at, nale\u017cy z\u0142o\u017cy\u0107 wniosek nie p\u00f3\u017aniej, ni\u017c na 6 tygodni przed ko\u0144cem zwolnienia lekarskiego. Zostaniemy wezwani na komisj\u0119 lekarsk\u0105, kt\u00f3ra na podstawie stanu zdrowia pacjenta, podejmie decyzj\u0119 o przyznaniu lub odmowie zasi\u0142ku chorobowego na okres rehabilitacji. W niekt\u00f3rych przypadkach konieczne jest niestety przej\u015bcie na rent\u0119, kiedy stan zdrowia pomimo rehabilitacji nie ulega poprawie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"ratunek\">Zwolnienie lekarskie przez internet &#8211; ratunek w nag\u0142ych sytuacjach<\/h2>\n\n\n\n<p>Rozw\u00f3j<strong> telemedycyny<\/strong> pozwala przeprowadza\u0107 wizyty bez obecno\u015bci pacjenta w gabinecie lekarskim. Konsultacja lekarska online wystarczy, aby lekarz m\u00f3g\u0142 wystawi\u0107 e-recept\u0119, e-skierowanie lub e zwolnienie lekarskie. <strong>L4 online<\/strong> trafia od razu do systemu Zak\u0142adu Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych, a dopiero stamt\u0105d do pracodawcy. W przypadku nag\u0142ego zachorowania i z\u0142ego samopoczucia wystarczy skorzysta\u0107 z wyszukiwarki internetowej i um\u00f3wi\u0107 si\u0119 z lekarzem online w celu uzyskania zwolnienia lekarskiego. Jest to przydatne szczeg\u00f3lnie wtedy, kiedy czujemy si\u0119 silnie os\u0142abieni, mamy trudno\u015bci z dotarciem do przychodni lub objawy nie pozwalaj\u0105 wyj\u015b\u0107 z domu (np. silne wymioty, biegunka, wysoka gor\u0105czka).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Zwolnienie od innego lekarza &#8211; konsultacje online gdy chorujemy przewlekle<\/h3>\n\n\n\n<p>L4 online mo\u017cna otrzyma\u0107 r\u00f3wnie\u017c wtedy, kiedy chorujemy przewlekle na jak\u0105\u015b chorob\u0119 i dochodzi do nasilenia jej objaw\u00f3w. Nale\u017cy jednak bra\u0107 pod uwag\u0119, \u017ce lekarz przyjmuj\u0105cy nas na e-wizyt\u0119, mo\u017ce poprosi\u0107 o dokumentacj\u0119 medyczn\u0105 dotycz\u0105c\u0105 schorzenia, aby mie\u0107 ,,podk\u0142adk\u0119&#8221; do wystawienia L4 przez internet. Najcz\u0119\u015bciej wystarczy dokumentacja z wizyty u lekarza specjalisty ze stwierdzon\u0105 diagnoz\u0105. Forma dostarczenia dokument\u00f3w jest zale\u017cna od system\u00f3w, jakimi dysponuje dana przychodnia internetowa &#8211; mo\u017ce by\u0107 to np. e-mail lub wgranie dokument\u00f3w na specjaln\u0105 aplikacj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Gdy zachoruje dziecko<\/h3>\n\n\n\n<p>Ze zwolnienia lekarskiego mo\u017cna skorzysta\u0107 r\u00f3wnie\u017c wtedy, kiedy trzeba zosta\u0107 w domu z chorym dzieckiem. Wystarczy wtedy um\u00f3wi\u0107 konsultacj\u0119 online z pediatr\u0105 dla dziecka i przedstawi\u0107 sytuacj\u0119. To rozwi\u0105zanie nale\u017cy bra\u0107 po uwag\u0119 wtedy, kiedy z jakiego\u015b powodu nie mamy mo\u017cliwo\u015bci od razu zaprowadzi\u0107 naszej pociechy do lekarza. Pediatra ma mo\u017cliwo\u015b\u0107 wystawienia e zwolnienia lekarskiego, ale z pewno\u015bci\u0105 poleci nam te\u017c wizyt\u0119 w gabinecie, aby os\u0142ucha\u0107 malucha i sprawdzi\u0107, czy sprawa nie jest powa\u017cniejsza, ni\u017c si\u0119 wydaje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">L4 online w ci\u0105\u017cy<\/h3>\n\n\n\n<p>Zwolnienie lekarskie online to dobre rozwi\u0105zanie dla kobiet w ci\u0105\u017cy, kt\u00f3re s\u0105 aktywne zawodowo. Dolegliwo\u015bci ci\u0105\u017cowe bardzo utrudniaj\u0105 wykonywanie pracy i \u017cycie codzienne og\u00f3lnie, je\u015bli wi\u0119c lekarz prowadz\u0105cy ci\u0105\u017c\u0119 nie jest dost\u0119pny, mo\u017cna skorzysta\u0107 z konsultacji medycznej i uzyska\u0107 L4 online. Nie nale\u017cy ba\u0107 si\u0119 odpoczynku i przerw w pracy. Przysz\u0142a mama musi przygotowa\u0107 si\u0119 na szczeg\u00f3lnie nasilone dolegliwo\u015bci w pierwszym i trzecim trymestrze. Zwolnienie lekarskie pomo\u017ce przetrwa\u0107 pocz\u0105tkowe nudno\u015bci, b\u00f3le plec\u00f3w, brzucha i piersi. W drugim trymestrze wiele kobiet jest aktywna zawodowo i czuje si\u0119 dobrze, jednak z pocz\u0105tkiem trzeciego, nale\u017cy ju\u017c przekazywa\u0107 swoje obowi\u0105zki zast\u0119pcy. Nie zapominajmy o okresie oko\u0142oporodowym &#8211; od dnia porodu kobieta przebywa na zasi\u0142ku macierzy\u0144skim. <strong>L4 online<\/strong> mo\u017ce uzyska\u0107 ojciec dziecka z konieczno\u015bci opieki nad kobiet\u0105 po porodzie i dzieckiem. Najcz\u0119\u015bciej lekarze wystawiaj\u0105 zwolnienie l4 na 2 tygodnie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"schorzenia\">Przyczyny zwolnienia lekarskiego &#8211; na jakie schorzenia mo\u017cna bra\u0107 L4 online?<\/h2>\n\n\n\n<p>Mo\u017cliwo\u015b\u0107 wystawienia <strong>zwolnienia lekarskiego<\/strong> ma zar\u00f3wno lekarz specjalista, jak i rodzinny. Przyczyny L4 mog\u0105 by\u0107 bardzo r\u00f3\u017cne &#8211; istnieje tysi\u0105ce chor\u00f3b, kt\u00f3rych objawy znacznie utrudniaj\u0105 lub nawet uniemo\u017cliwiaj\u0105 normalne funkcjonowanie i obowi\u0105zki zawodowe. Zwolnienie lekarskie jest wtedy konieczno\u015bci\u0105 i nie nale\u017cy si\u0119 go ba\u0107. Starsze pokolenie (tzw. &#8222;boomers&#8221;) bardzo cz\u0119sto omija zwolnienia lekarskie szerokim \u0142ukiem i przychodzi do pracy z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi. Jest to znak dawniejszych czas\u00f3w, kiedy wielu pracodawcom nie na r\u0119k\u0119 by\u0142o, aby ich podw\u0142adni brali zwolnienia. Epidemia COVID-19 zweryfikowa\u0142a jednak takie post\u0119powanie i pokaza\u0142a, \u017ce przychodzenie do pracy z chorob\u0105 jest bardzo nieodpowiedzialne. Pojawiaj\u0105c si\u0119 w pracy z chorob\u0105, nasza wydajno\u015b\u0107 jest s\u0142absza, zdrowie si\u0119 pogarsza, mo\u017cemy te\u017c zarazi\u0107 innych pracownik\u00f3w. Lepiej wi\u0119c samemu zosta\u0107 w domu, ni\u017c przyczyni\u0107 si\u0119 do tego, \u017ce ca\u0142y zesp\u00f3\u0142 wkr\u00f3tce znajdzie si\u0119 na L4, a pracodawca poniesie ogromne straty.<\/p>\n\n\n\n<p>Zwolnienie lekarskie bierzemy zawsze wtedy, kiedy czujemy, \u017ce nie damy rady wykonywa\u0107 dobrze swoich obowi\u0105zk\u00f3w w stanie choroby. Na pewno powodem zwolnienia lekarskiego powinny by\u0107 wszelkie objawy grypopodobne, takie jak katar, kaszel i gor\u0105czka. To samo tyczy si\u0119 chor\u00f3b uk\u0142adu pokarmowego, kt\u00f3re nie do\u015b\u0107, \u017ce silnie os\u0142abiaj\u0105, to jeszcze mog\u0105 by\u0107 bardzo zara\u017aliwe.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie b\u00f3jmy si\u0119 zwolnienia lekarskiego, kiedy objawy naszej choroby przewlek\u0142ej zaostrzaj\u0105 si\u0119. Lekarze ch\u0119tnie wystawiaj\u0105 L4 osobom z chorobami serca, uk\u0142adu krwiono\u015bnego, a tak\u017ce nosicielom nowotwor\u00f3w (szczeg\u00f3lnie w trakcie chemioterapii). Bardzo wa\u017cny jest r\u00f3wnie\u017c aspekt psychologiczny. Osoby cierpi\u0105ce na depresj\u0119 i wszelkie zaburzenia psychiczne nie s\u0105 wydajne w pracy, nie wykonuj\u0105 swoich obowi\u0105zk\u00f3w zawodowych nale\u017cycie, dlatego te\u017c warto w gorszych momentach poprosi\u0107 o zwolnienie lekarskie online, szczeg\u00f3lnie gdy psychiatra prowadz\u0105cy nie jest pod r\u0119k\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"lekarskie\">Zwolnienie lekarskie online &#8211; kiedy lekarz mo\u017ce odm\u00f3wi\u0107 wystawienia?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce to doktor podejmuje decyzj\u0119, czy wystawi\u0107 zwolnienie lekarskie i mo\u017ce odm\u00f3wi\u0107, je\u015bli zg\u0142aszamy si\u0119 do niego z do\u015b\u0107 b\u0142ah\u0105 rzecz\u0105. Lekarz mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c podejrzewa\u0107, \u017ce go oszukujemy i pr\u00f3bujemy wy\u0142udzi\u0107 <strong>L4<\/strong>, szczeg\u00f3lnie podaj\u0105c dziwne i niepasuj\u0105ce do siebie objawy.<\/p>\n\n\n\n<p>Zwolnienia lekarskie maj\u0105 s\u0142u\u017cy\u0107 realnemu leczeniu lub podreperowaniu zdrowia, a nie by\u0107 \u015brodkiem do za\u0142atwiania prywatnych spraw, lub ucieczk\u0105 od pracy. Nale\u017cy wiedzie\u0107, \u017ce je\u015bli umy\u015blnie oszukujemy lekarza, aby dosta\u0107 zwolnienie lekarskie, to jest to swego rodzaju &#8222;czerwona flaga&#8221;. By\u0107 mo\u017ce dotyka nas mobbing a struktura organizacyjna firmy to chaos i codzienny stres. Nie nale\u017cy wtedy ucieka\u0107 w zwolnienie lekarskie, ale lepiej b\u0119dzie poszuka\u0107 innego miejsca pracy, kt\u00f3re nie zniszczy nam nerw\u00f3w i zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj tak\u017ce o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"xJbKcC8yZF\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/internetowy-lekarz-online-za-darmo-na-nfz\/\">Internetowy lekarz online za&nbsp;darmo (na&nbsp;NFZ)<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Internetowy lekarz online za&nbsp;darmo (na&nbsp;NFZ)&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/internetowy-lekarz-online-za-darmo-na-nfz\/embed\/#?secret=oSxWFXI8yq#?secret=xJbKcC8yZF\" data-secret=\"xJbKcC8yZF\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"75VCmprphX\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/przeziebienie\/\">Przezi\u0119bienie<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Przezi\u0119bienie&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/przeziebienie\/embed\/#?secret=3Hy0EZ1nZ1#?secret=75VCmprphX\" data-secret=\"75VCmprphX\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"bq6qQikkEC\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/l4-online-tanio\/\">L4 online tanio<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;L4 online tanio&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/l4-online-tanio\/embed\/#?secret=mOnay2BaFS#?secret=bq6qQikkEC\" data-secret=\"bq6qQikkEC\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"QPO3bIOkIe\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/grypa-zoladkowa\/\">Grypa \u017co\u0142\u0105dkowa<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Grypa \u017co\u0142\u0105dkowa&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/grypa-zoladkowa\/embed\/#?secret=Z8uSTiohfw#?secret=QPO3bIOkIe\" data-secret=\"QPO3bIOkIe\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"bnsH3DEpRU\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/psychiatra-online\/\">Psychiatra online<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Psychiatra online&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/psychiatra-online\/embed\/#?secret=PTsJ6BYJqm#?secret=bnsH3DEpRU\" data-secret=\"bnsH3DEpRU\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"11r50rlW96\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zwolnienie-lekarskie-jak-uzyskac-l4-przez-internet-strong\/\">Zwolnienie lekarskie &#8211; jak uzyska\u0107 L4 przez&nbsp;internet?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;&lt;strong&gt;Zwolnienie lekarskie &#8211; jak uzyska\u0107 L4 przez&nbsp;internet?&lt;\/strong&gt;&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zwolnienie-lekarskie-jak-uzyskac-l4-przez-internet-strong\/embed\/#?secret=LGJVr8xclH#?secret=11r50rlW96\" data-secret=\"11r50rlW96\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"dLdXKKoye9\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/recepta-online-za-darmo\/\">Recepta online za&nbsp;darmo<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Recepta online za&nbsp;darmo&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/recepta-online-za-darmo\/embed\/#?secret=KGRh6CQLfJ#?secret=dLdXKKoye9\" data-secret=\"dLdXKKoye9\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"AdgieSrwo4\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zwolnienie-lekarskie-wstecz\/\">Zwolnienie lekarskie wstecz<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Zwolnienie lekarskie wstecz&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zwolnienie-lekarskie-wstecz\/embed\/#?secret=eOOlk3YL0P#?secret=AdgieSrwo4\" data-secret=\"AdgieSrwo4\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"2HV4Cg0ymK\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zwolnienie-lekarskie-przez-telefon-jak-uzyskac-l4-bez-wizyty-w-gabinecie-lekarskim\/\">Zwolnienie lekarskie przez&nbsp;telefon &#8211; jak uzyska\u0107 L4 bez&nbsp;wizyty w&nbsp;gabinecie lekarskim<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Zwolnienie lekarskie przez&nbsp;telefon &#8211; jak uzyska\u0107 L4 bez&nbsp;wizyty w&nbsp;gabinecie lekarskim&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zwolnienie-lekarskie-przez-telefon-jak-uzyskac-l4-bez-wizyty-w-gabinecie-lekarskim\/embed\/#?secret=PRbdGhtlU2#?secret=2HV4Cg0ymK\" data-secret=\"2HV4Cg0ymK\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"template":"","tags":[608,604,622,628,624,626],"guide_category":[1055],"class_list":["post-11797","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","hentry","tag-l4","tag-e-zwolnienie","tag-l4-online-2","tag-l4-przez-internet","tag-zwolnienie-lekarskie-2","tag-zwolnienie-lekarskie-online","guide_category-zwolnienie-online"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":11797},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/11797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/6"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=11797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=11797"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=11797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}