{"id":16808,"date":"2023-04-27T13:11:48","date_gmt":"2023-04-27T11:11:48","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=16808"},"modified":"2024-01-21T13:52:42","modified_gmt":"2024-01-21T12:52:42","slug":"lojotok-i-lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-na-czym-polegaja","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/lojotok-i-lojotokowe-zapalenie-skory-glowy-na-czym-polegaja\/","title":{"rendered":"Lojotok i \u0142ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy &#8211; na czym polegaj\u0105?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"loj\">\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy &#8211; co to za choroba?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy to przewlek\u0142e, zapalne schorzenie, kt\u00f3re dotyka sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy oraz obszary, gdzie wyst\u0119puje du\u017co gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, a wi\u0119c twarz, klatk\u0119 piersiow\u0105 czy plecy. Choroba charakteryzuje si\u0119 przede wszystkim stanem zapalnym sk\u00f3ry g\u0142owy &#8211; zaczerwienieniem, \u015bwi\u0105dem, nasilonym \u0142uszczeniem si\u0119 nask\u00f3rka oraz nadmiernym wydzielaniem sebum. Dochodzi do os\u0142abienia i uszkodzenia mieszk\u00f3w w\u0142osowych. \u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy jest cz\u0119sto mylone z \u0142ojotokiem (wzmo\u017cone wydzielanie \u0142oju), jednak jest to schorzenie o bardziej nasilonym przebiegu, kt\u00f3re mo\u017ce prowadzi\u0107 do powik\u0142a\u0144, takich jak infekcje bakteryjne czy grzybicze. Przyczyn\u0105, kt\u00f3ra powoduje \u0142ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry s\u0105 zaburzenia w funkcjonowaniu gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych oraz nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na dro\u017cd\u017ce Malassezia, obecne na sk\u00f3rze ka\u017cdego cz\u0142owieka. W\u0142a\u015bciwe rozpoznanie i leczenie mo\u017ce znacznie poprawi\u0107 komfort \u017cycia os\u00f3b dotkni\u0119tych \u0142ojotokowym zapaleniem sk\u00f3ry. Szczeg\u00f3lnie cz\u0119sto na \u0142ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry i \u0142ojotok sk\u00f3ry g\u0142owy cierpi\u0105 nastolatki, ale tak naprawd\u0119 choroba mo\u017ce dotyka\u0107 os\u00f3b w ka\u017cdym wieku, nawet niemowl\u0105t.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"obj\">Objawy \u0142ojotokowego zapalenia na sk\u00f3rze g\u0142owy<\/h2>\n\n\n\n<p>Przy \u0142ojotokowym zapaleniu sk\u00f3ry g\u0142owy pojawia si\u0119 wiele do\u015b\u0107 nieprzyjemnych objaw\u00f3w. Mog\u0105 si\u0119 one r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od stopnia nasilenia tej choroby sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ce objawy choroby:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zaczerwienienie sk\u00f3ry g\u0142owy<\/strong> &#8211; w miejscach dotkni\u0119tych schorzeniem sk\u00f3ra jest zwykle zaczerwieniona i mo\u017ce wykazywa\u0107 oznaki zapalenia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u015awi\u0105d<\/strong> &#8211; intensywny \u015bwi\u0105d sk\u00f3ry g\u0142owy jest jednym z najbardziej uci\u0105\u017cliwych objaw\u00f3w \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry g\u0142owy, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do drapania i dodatkowych podra\u017cnie\u0144.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0141uszczenie si\u0119 sk\u00f3ry<\/strong> &#8211; w wyniku choroby obserwuje si\u0119 nasilone z\u0142uszczanie si\u0119 nask\u00f3rka, kt\u00f3re mo\u017ce przybiera\u0107 form\u0119 drobnych p\u0142atk\u00f3w, ale te\u017c wi\u0119kszych, grubszych p\u0142at\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nadmierna produkcja sebum<\/strong> &#8211; sk\u00f3ra dotkni\u0119ta \u0142ojotokowym zapaleniem cz\u0119sto staje si\u0119 t\u0142usta i lepka z powodu zwi\u0119kszonej produkcji sebum przez gruczo\u0142y \u0142ojowe.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wypadanie w\u0142os\u00f3w<\/strong> &#8211; w niekt\u00f3rych przypadkach \u0142ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy mo\u017ce prowadzi\u0107 do nadmiernego wypadania w\u0142os\u00f3w oraz ich os\u0142abienia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podra\u017cnienie i zmiany na sk\u00f3rze <\/strong>&#8211; w zaawansowanych przypadkach mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 bolesne p\u0119kni\u0119cia, strupy czy nawet infekcje bakteryjne i grzybicze.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"prz\">Przyczyny \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry g\u0142owy<\/h2>\n\n\n\n<p>Przyczyny \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry g\u0142owy s\u0105 do\u015b\u0107 z\u0142o\u017cone i mog\u0105 obejmowa\u0107 r\u00f3\u017cne czynniki, najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ce razem.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0141ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry, g\u0142\u00f3wne przyczyny:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nadmierna aktywno\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych:<\/strong> zaburzenia w funkcjonowaniu gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych na sk\u00f3rze g\u0142owy prowadz\u0105 do zwi\u0119kszonej produkcji sebum, co stwarza sprzyjaj\u0105ce warunki dla rozwoju stan\u00f3w zapalnych.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dro\u017cd\u017ce Malassezia:<\/strong> nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na dro\u017cd\u017ce z rodzaju Malassezia, kt\u00f3re s\u0105 naturalnie obecne na sk\u00f3rze g\u0142owy cz\u0142owieka, mo\u017ce prowadzi\u0107 do stanu zapalnego. Malassezia \u017cywi si\u0119 lipidami obecnymi w sebum, co mo\u017ce powodowa\u0107 zwi\u0119kszone \u0142uszczenie si\u0119 sk\u00f3ry i podra\u017cnienie mieszk\u00f3w w\u0142osowych.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Genetyka:<\/strong> predyspozycje genetyczne odgrywaj\u0105 rol\u0119 w rozwoju \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry g\u0142owy, co oznacza, \u017ce choroba mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 cz\u0119\u015bciej u os\u00f3b, kt\u00f3rych rodzina ma histori\u0119 tego schorzenia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zmiany hormonalne:<\/strong> zaburzenia hormonalne mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na aktywno\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry g\u0142owy, zw\u0142aszcza u os\u00f3b z predyspozycjami.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stres i os\u0142abienie uk\u0142adu odporno\u015bciowego:<\/strong> stres i przem\u0119czenie, mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na \u0142ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry, poniewa\u017c os\u0142abiaj\u0105 uk\u0142ad odporno\u015bciowy i zwi\u0119kszaj\u0105 podatno\u015b\u0107 na infekcje.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Czynniki zewn\u0119trzne:<\/strong> nieodpowiednia higiena, stosowanie dra\u017cni\u0105cych kosmetyk\u00f3w na powierzchni\u0119 sk\u00f3ry czy zbyt cz\u0119ste mycie w\u0142os\u00f3w mog\u0105 podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy i prowadzi\u0107 do rozwoju \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"lecz\">Leczenie \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry i metody piel\u0119gnacji sk\u00f3ry g\u0142owy<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u017celi podejrzewasz, \u017ce \u0142ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry g\u0142owy dotyczy Ciebie, koniecznie zg\u0142o\u015b si\u0119 do dermatologa. Leczenie \u0141ZS ma na celu redukcj\u0119 objaw\u00f3w oraz kontrolowanie stanu zapalnego. W zale\u017cno\u015bci od nasilenia choroby i potrzeb pacjenta, dermatolog mo\u017ce zaleci\u0107 r\u00f3\u017cne metody leczenia i piel\u0119gnacji sk\u00f3ry:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Medykamenty Leki stosowane w leczeniu \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry g\u0142owy obejmuj\u0105 przede wszystkim ma\u015bci, kremy lub szampony zawieraj\u0105ce kortykosteroidy, kwas salicylowy, albo substancje przeciwgrzybicze (np. ketokonazol). W bardziej zaawansowanych przypadkach lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 doustne leki przeciwzapalne, przeciwhistaminowe lub przeciwgrzybicze.<\/li>\n\n\n\n<li>Stosowanie \u0142agodnych szampon\u00f3w Wa\u017cne jest korzystanie z \u0142agodnych, niepodra\u017cniaj\u0105cych szampon\u00f3w, kt\u00f3re nie wysuszaj\u0105 sk\u00f3ry g\u0142owy. Szampony przeznaczone do sk\u00f3ry wra\u017cliwej lub z dodatkiem sk\u0142adnik\u00f3w \u0142agodz\u0105cych, takich jak alantoina czy pantenol, mog\u0105 by\u0107 dobrym wyborem.<\/li>\n\n\n\n<li>Mycie w\u0142os\u00f3w z umiarem Zbyt cz\u0119ste mycie w\u0142os\u00f3w mo\u017ce podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Zaleca si\u0119 mycie w\u0142os\u00f3w co 2-3 dni, aby utrzyma\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 sk\u00f3ry. Wiele os\u00f3b tylko pogarsza sw\u00f3j stan poprzez intensywne usuwanie warstwy \u0142ojowej zbyt silnymi i dra\u017cni\u0105cymi szamponami.<\/li>\n\n\n\n<li>Unikanie dra\u017cni\u0105cych kosmetyk\u00f3wNale\u017cy unika\u0107 kosmetyk\u00f3w do stylizacji w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, takich jak \u017cele, lakiery czy pianki.<\/li>\n\n\n\n<li>Kontrola stresu Zarz\u0105dzanie stresem poprzez relaksacj\u0119, medytacj\u0119, \u0107wiczenia fizyczne czy terapi\u0119 mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142agodzeniu objaw\u00f3w \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/li>\n\n\n\n<li>Prawid\u0142owa dieta Zdrowa dieta bogata w bia\u0142ko, witaminy (zw\u0142aszcza witaminy z grupy B) oraz kwasy t\u0142uszczowe omega-3 mo\u017ce wspiera\u0107 zdrowie sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/li>\n\n\n\n<li>Konsultacje z dermatologiem Regularne wizyty u dermatologa s\u0105 wa\u017cne, aby monitorowa\u0107 stan sk\u00f3ry g\u0142owy, oceni\u0107 skuteczno\u015b\u0107 leczenia i dostosowa\u0107 je w razie potrzeby.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Leczenie \u0142ojotokowego zapalenia sk\u00f3ry g\u0142owy mo\u017ce wymaga\u0107 cierpliwo\u015bci i wytrwa\u0142o\u015bci, ale dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwej terapii i piel\u0119gnacji, objawy mo\u017cna kontrolowa\u0107, a komfort \u017cycia os\u00f3b dotkni\u0119tych tym schorzeniem mo\u017ce zosta\u0107 znacznie poprawiony.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","tags":[4380,4384,4381],"guide_category":[1138],"class_list":["post-16808","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","hentry","tag-lojotok","tag-lojotokowe-zapalenie-skory","tag-lzs-6","guide_category-choroby"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":16808},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/16808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=16808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=16808"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=16808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}