{"id":17879,"date":"2023-10-23T19:44:43","date_gmt":"2023-10-23T17:44:43","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=17879"},"modified":"2024-02-20T12:18:13","modified_gmt":"2024-02-20T11:18:13","slug":"hashimoto-recepta","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/hashimoto-recepta\/","title":{"rendered":"Hashimoto recepta"},"content":{"rendered":"\n<p>Hashimoto to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy zwi\u0105zane z niedoczynno\u015bci\u0105 tarczycy, wr\u0119cz b\u0119d\u0105ce najcz\u0119stsz\u0105 przyczyn\u0105 niedoczynno\u015bci tarczycy.<\/p>\n\n\n\n<p>Hashimoto jako przyczyna niedoczynno\u015bci tarczycy dotyczy g\u0142\u00f3wnie kobiet.<\/p>\n\n\n\n<p>Choroba Hashimoto to powszechnie wyst\u0119puj\u0105ce zaburzenie endokrynologiczne o&nbsp;pod\u0142o\u017cu autoimmunologicznym, b\u0119d\u0105ce jedn\u0105 z&nbsp;przyczyn niedoczynno\u015bci tarczycy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"nied\">Niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy<\/h2>\n\n\n\n<p>inaczej hipotyreoza, to stan kiedy tarczyca nie produkuje wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci hormon\u00f3w tarczycy.<\/p>\n\n\n\n<p>Do najcz\u0119stszych przyczyn niedoczynno\u015bci tarczycy nale\u017cy autoimmunologiczne zapalenie tarczycy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"obj\">Objawy choroby Hashimoto<\/h2>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119stsze objawy choroby Hashimoto:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zm\u0119czenie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sucha, blada, \u0142uszcz\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zaparcia<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wzrost masy cia\u0142a<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>b\u00f3le staw\u00f3w<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wra\u017cliwo\u015b\u0107 na zimno<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nadmierne wypadanie w\u0142os\u00f3w<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niskie ci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zwi\u0119kszone st\u0119\u017cenie cholesterolu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>przyrost masy cia\u0142a<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zaburzenia miesi\u0105czkowania<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zaburzenia koncentracji<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>obni\u017cenie nastroju<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>zaburzenia pami\u0119ci<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>b\u00f3le mi\u0119\u015bni<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>z\u0142e samopoczucie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niski poziom hormon\u00f3w tarczycy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Objawy Hashimoto mog\u0105 by\u0107 \u0142agodne i rozwija\u0107 si\u0119 przez d\u0142ugie lata.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"jakie\">Jakie s\u0105 przyczyny choroby Hashimoto<\/h2>\n\n\n\n<p>Choroba Hashimoto jako choroba autoimmunologiczna najcz\u0119\u015bciej ma w\u015br\u00f3d przyczyn:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>stres<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>czynniki genetyczne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"jak\">Jak zdiagnozowa\u0107 choroby tarczycy<\/h2>\n\n\n\n<p>Diagnoza choroby tarczycy wymaga bada\u0144, \u2013 m.in. oznaczenie st\u0119\u017cenia przeciwcia\u0142 przeciwtarczycowych, USG tarczycy.<\/p>\n\n\n\n<p>Rozpoznanie choroby Hashimoto bywa trudne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"lecz\">Leczenie choroby Hashimoto<\/h2>\n\n\n\n<p>Nieleczona niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy mo\u017ce by\u0107 niebezpieczna.<\/p>\n\n\n\n<p>A jak wygl\u0105da leczenie choroby Hashimoto?<\/p>\n\n\n\n<p>Leczenie niedoczynno\u015bci tarczycy najcz\u0119\u015bciej wymaga farmakoterapii oraz w\u0142a\u015bciwego stylu \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<p>Produkty mleczne np. utrudniaj\u0105 wch\u0142anianie lek\u00f3w zawieraj\u0105cych hormony tarczycy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"dieta\">Dieta w chorobie Hashimoto<\/h2>\n\n\n\n<p>Hashimoto to autoimmunologiczna choroba tarczycy, a w\u0142a\u015bciwa dieta jest wa\u017cna w leczeniu niedoczynno\u015bci tarczycy.<\/p>\n\n\n\n<p>Unikanie wyzwalaczy, takich jak gluten czy nabia\u0142, mo\u017ce by\u0107 pomocne.<\/p>\n\n\n\n<p>Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107 pod postaci\u0105 naturalnych produkt\u00f3w (warzyw, owoc\u00f3w, zdrowych t\u0142uszcz\u00f3w) powinna stanowi\u0107 sk\u0142adnik diety.<\/p>\n\n\n\n<p>Suplementacja mo\u017ce by\u0107 wskazana, witamina D, B12, selen.<\/p>\n\n\n\n<p>Unikanie mocno przetworzonej \u017cywno\u015bci pozwala unika\u0107 szkodliwych dodatk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Regularne posi\u0142ki pozwol\u0105 na stabilizacj\u0119 poziomu cukru we krwi.<\/p>\n\n\n\n<p>Kontrolowanie reakcji na \u017cywno\u015b\u0107 pomo\u017ce monitorowa\u0107 diet\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Redukcja stresu, joga, medytacja, aktywno\u015b\u0107 fizyczna pomagaj\u0105 w utrzymaniu r\u00f3wnowagi hormonalnej. Chocia\u017c nie s\u0105 to rzeczy bezpo\u015brednio zwi\u0105zane z diet\u0105 w chorobie Hashimoto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"farm\">Farmakoterapia<\/h2>\n\n\n\n<p>Hashimoto to przewlek\u0142e zaburzenie autoimmunologiczne zmniejszaj\u0105ce zdolno\u015bci do produkcji hormon\u00f3w tarczycy.<\/p>\n\n\n\n<p>Przyjmowanie lek\u00f3w reguluj\u0105cych gospodark\u0119 hormonaln\u0105 pomaga w leczeniu choroby Hashimoto.<\/p>\n\n\n\n<p>Dawki leku powinny by\u0107 dostosowane do aktualnego stanu tarczycy. Istotne jest regularne kontrolowanie poziomu TSH celem doboru w\u0142a\u015bciwych dawek leku.<\/p>\n\n\n\n<p>W chorobie Hashimoto na samym pocz\u0105tku przyjmuje si\u0119 leki przeciwzapalne.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj tak\u017ce o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"SYZiAFWRik\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/choroba-afektywna-dwubiegunowa-recepta\/\">Choroba afektywna dwubiegunowa recepta<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Choroba afektywna dwubiegunowa recepta&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/choroba-afektywna-dwubiegunowa-recepta\/embed\/#?secret=JhZtgvGf3m#?secret=SYZiAFWRik\" data-secret=\"SYZiAFWRik\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"eX83GYxEBg\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zapalenie-ucha-recepta\/\">Zapalenie ucha recepta<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Zapalenie ucha recepta&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zapalenie-ucha-recepta\/embed\/#?secret=5lcCf5Y7p8#?secret=eX83GYxEBg\" data-secret=\"eX83GYxEBg\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"oZmp6pQq4T\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zapalenie-spojowek-recepta\/\">Zapalenie spoj\u00f3wek recepta<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Zapalenie spoj\u00f3wek recepta&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zapalenie-spojowek-recepta\/embed\/#?secret=9yUO7brZrt#?secret=oZmp6pQq4T\" data-secret=\"oZmp6pQq4T\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18518,"template":"","tags":[5026],"guide_category":[1054],"class_list":["post-17879","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-hashimoto-recepta","guide_category-recepta-online"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":17879},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/17879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media\/18518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=17879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=17879"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=17879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}