{"id":20472,"date":"2024-05-30T12:26:43","date_gmt":"2024-05-30T10:26:43","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=20472"},"modified":"2024-07-30T20:00:13","modified_gmt":"2024-07-30T18:00:13","slug":"dlaczego-zapalenie-gardla-czesto-nawraca","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/dlaczego-zapalenie-gardla-czesto-nawraca\/","title":{"rendered":"Dlaczego zapalenie gard\u0142a cz\u0119sto nawraca?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Przewlek\u0142e vs. ostre zapalenie gard\u0142a<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Ostre zapalenie gard\u0142a<\/strong> najcz\u0119\u015bciej wywo\u0142ane jest przez <strong>infekcje wirusowe<\/strong>. Charakteryzuje si\u0119 ono b\u00f3lem gard\u0142a, kt\u00f3remu mo\u017ce towarzyszy\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>trudno\u015bci w prze\u0142ykaniu \u015bliny;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>kaszel;<\/li>\n\n\n\n<li>gor\u0105czka;<\/li>\n\n\n\n<li>katar;<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l g\u0142owy;<\/li>\n\n\n\n<li>sp\u0142ywanie wydzieliny po tylnej \u015bcianie gard\u0142a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zwykle <strong>ostre zapalenie b\u0142ony \u015bluzowej gard\u0142a<\/strong> mija w ci\u0105gu kilku dni. Je\u017celi jednak pojawia si\u0119 cz\u0119sto (np. raz w miesi\u0105cu) lub trwa d\u0142ugo, jest to <strong>przewlek\u0142e zapalenie gard\u0142a.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przewlek\u0142e zapalenie gard\u0142a<\/strong> mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne <strong>przyczyny<\/strong>, m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Niedostateczne nawil\u017cenie b\u0142on \u015bluzowych &#8211;<\/strong> suche powietrze, klimatyzacja, palenie papieros\u00f3w \u2013 to wszystko mo\u017ce podra\u017cnia\u0107 gard\u0142o i powodowa\u0107 ostry b\u00f3l gard\u0142a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Choroba refluksowa prze\u0142yku &#8211;<\/strong> kwas \u017co\u0142\u0105dkowy cofaj\u0105cy si\u0119 do prze\u0142yku mo\u017ce podra\u017cnia\u0107 gard\u0142o i powodowa\u0107 b\u00f3l.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alergie &#8211;<\/strong> alergeny wziewne, takie jak py\u0142ki ro\u015blin czy kurz, mog\u0105 powodowa\u0107 podra\u017cnienie gard\u0142a i objawy podobne do zapalenia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inne schorzenia &#8211;<\/strong> niekt\u00f3re schorzenia, takie jak niedob\u00f3r witaminy D, HIV lub bia\u0142aczka, mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c powodowa\u0107 przewlek\u0142y b\u00f3l gard\u0142a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"dom\">Domowe sposoby na nawracaj\u0105ce zapalenie gard\u0142a<\/h2>\n\n\n\n<p>Istnieje wiele domowych sposob\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c z\u0142agodzi\u0107 silny b\u00f3l gard\u0142a i przyspieszy\u0107 powr\u00f3t do zdrowia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>P\u0142ukanie gard\u0142a s\u0142on\u0105 wod\u0105 lub wod\u0105 z sod\u0105<\/strong> &#8211; s\u00f3l pomaga usun\u0105\u0107 \u015bluz i bakterie z gard\u0142a, soda ma dzia\u0142anie antyseptyczne i przeciwzapalne.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stosowanie tabletek do ssania &#8211;<\/strong> tabletki do ssania z mentolem lub eukaliptusem mog\u0105 \u0142agodzi\u0107 b\u00f3l gard\u0142a. \u0141agodz\u0105 uczucie sucho\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stosowanie p\u0142ukanek i spray\u00f3w z lekami znieczulaj\u0105cymi i przeciwb\u00f3lowymi<\/strong> &#8211; np. benzydamin\u0105, lidokalin\u0105 czy diklofenakiem. W przypadku infekcji wirusowej \u0142agodz\u0105 b\u00f3l i odka\u017caj\u0105 gard\u0142o, \u0142agodz\u0105 podra\u017cnienie b\u0142ony \u015bluzowej gard\u0142a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Picie ciep\u0142ych p\u0142yn\u00f3w &#8211;<\/strong> herbata z cytryn\u0105, mleko z miodem, bulion czy ciep\u0142y kisiel mog\u0105 pom\u00f3c ukoi\u0107 gard\u0142o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nawil\u017canie powietrza &#8211;<\/strong> suche powietrze mo\u017ce podra\u017cnia\u0107 gard\u0142o. U\u017cywanie nawil\u017cacza powietrza mo\u017ce pom\u00f3c utrzyma\u0107 odpowiedni\u0105 wilgotno\u015b\u0107 w pomieszczeniu.<\/li>\n\n\n\n<li>Palenie tytoniu i nara\u017cenie na zanieczyszczenia &#8211; palenie papieros\u00f3w dzia\u0142a destrukcyjnie na gard\u0142o &#8211; silnie podra\u017cnia je, podobnie jak zanieczyszczenia powietrza. Chc\u0105c poprawi\u0107 sw\u00f3j stan zdrowia, rzucenie palenia jest konieczno\u015bci\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Odpoczynek &#8211;<\/strong> wystarczaj\u0105ca ilo\u015b\u0107 snu i odpoczynku jest wa\u017cna dla organizmu w walce z infekcj\u0105. Wiele os\u00f3b cierpi\u0105cych z powodu infekcji wirusowej idzie do pracy, sprz\u0105ta, gotuje, robi zakupy &#8211; dla w\u0142asnego zdrowia nale\u017cy zostawi\u0107 te obowi\u0105zki na p\u00f3\u017aniej i du\u017co odpoczywa\u0107, najlepiej w \u0142\u00f3\u017cku.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"kied\">Kiedy nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli b\u00f3l gard\u0142a jest silny, utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c tydzie\u0144 lub towarzysz\u0105 mu inne objawy, takie jak wysoka gor\u0105czka, obrz\u0119k gard\u0142a lub trudno\u015bci z oddychaniem, nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 do lekarza. Lekarz mo\u017ce zdiagnozowa\u0107 przyczyn\u0119 przewlek\u0142ego zapalenia gard\u0142a i zaleci\u0107 odpowiednie leczenie &#8211; mo\u017ce by\u0107 konieczny antybiotyk i leki przeciwb\u00f3lowe.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"przew\">Nawracaj\u0105ce zapalenie gard\u0142a mo\u017ce by\u0107 objawem powa\u017cniejszej choroby. W przypadku uporczywych dolegliwo\u015bci zawsze warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj tak\u017ce o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Tjie8LxEBW\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/jakie-sa-roznice-miedzy-wizyta-u-okulisty-prywatnie-a-w-publicznej-placowce\/\">Jakie s\u0105&nbsp;r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy wizyt\u0105 u&nbsp;okulisty prywatnie a&nbsp;w&nbsp;publicznej plac\u00f3wce?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Jakie s\u0105&nbsp;r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy wizyt\u0105 u&nbsp;okulisty prywatnie a&nbsp;w&nbsp;publicznej plac\u00f3wce?&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/jakie-sa-roznice-miedzy-wizyta-u-okulisty-prywatnie-a-w-publicznej-placowce\/embed\/#?secret=Ajm3WF12Dp#?secret=Tjie8LxEBW\" data-secret=\"Tjie8LxEBW\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"G1jY8DDGQv\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/jakie-leki-sa-stosowane-w-leczeniu-zapalenia-gardla\/\">Jakie leki s\u0105&nbsp;stosowane w&nbsp;leczeniu zapalenia gard\u0142a?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Jakie leki s\u0105&nbsp;stosowane w&nbsp;leczeniu zapalenia gard\u0142a?&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/jakie-leki-sa-stosowane-w-leczeniu-zapalenia-gardla\/embed\/#?secret=LaHOTqjGAn#?secret=G1jY8DDGQv\" data-secret=\"G1jY8DDGQv\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Hl1op04l0a\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/dlaczego-niektore-osoby-sa-bardziej-podatne-na-zapalenie-gardla\/\">Dlaczego niekt\u00f3re osoby s\u0105&nbsp;bardziej podatne na&nbsp;zapalenie gard\u0142a?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Dlaczego niekt\u00f3re osoby s\u0105&nbsp;bardziej podatne na&nbsp;zapalenie gard\u0142a?&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/dlaczego-niektore-osoby-sa-bardziej-podatne-na-zapalenie-gardla\/embed\/#?secret=sk6Y6Jp1KW#?secret=Hl1op04l0a\" data-secret=\"Hl1op04l0a\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","tags":[64,6382,6376,6384,1923,1917,6372],"guide_category":[6371],"class_list":["post-20472","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","hentry","tag-bol-gardla","tag-leczenie-zapalenia-gardla","tag-leki-na-bol-gardla","tag-nawracajace-zapalenie-gardla","tag-przewlekle-zapalenie-gardla","tag-wirusowe-zapalenie-gardla","tag-zapalenie-gardla-objawy","guide_category-zapalenie-gardla"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":20472},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/20472","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=20472"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=20472"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=20472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}