{"id":22149,"date":"2024-11-12T12:20:10","date_gmt":"2024-11-12T11:20:10","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=22149"},"modified":"2024-11-12T12:20:15","modified_gmt":"2024-11-12T11:20:15","slug":"jak-radzic-sobie-z-biegunka-i-kiedy-uzyskac-e-recepte-od-lekarza-online","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/jak-radzic-sobie-z-biegunka-i-kiedy-uzyskac-e-recepte-od-lekarza-online\/","title":{"rendered":"Jak radzi\u0107 sobie z biegunk\u0105 i kiedy uzyska\u0107 e-recept\u0119 od lekarza online?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"inf\">B\u00f3l brzucha i biegunka &#8211; infekcje uk\u0142adu pokarmowego<\/h2>\n\n\n\n<p>B\u00f3l i skurcze brzucha, biegunka, wymioty, nudno\u015bci to typowe objawy infekcji uk\u0142adu pokarmowego, kt\u00f3re najcz\u0119\u015bciej wywo\u0142uj\u0105 wirusy (np. rotawirusy, adenowirusy) lub bakterie.<strong> Objawami towarzysz\u0105cymi <\/strong>mo\u017ce by\u0107 zm\u0119czenie, b\u00f3le g\u0142owy i gor\u0105czka. <strong>Grypa \u017co\u0142\u0105dkowa<\/strong> jest szczeg\u00f3lnie dokuczliwa, poniewa\u017c prowadzi do szybkiej utraty p\u0142yn\u00f3w i elektrolit\u00f3w, co mo\u017ce spowodowa\u0107 odwodnienie. Nie wahaj si\u0119 skorzysta\u0107 z porady medycznej online, szczeg\u00f3lnie w sytuacji gdy potrzebujesz <strong>e-recepty<\/strong> lub <strong>zwolnienia lekarskiego<\/strong> &#8211; pami\u0119taj, \u017ce jest ono zawsze wystawiane ze wskaza\u0144 medycznych.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Co robi\u0107 w przypadku biegunki i innych objaw\u00f3w grypy \u017co\u0142\u0105dkowej?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Odpoczynek &#8211;<\/strong> najwa\u017cniejsze jest zapewnienie organizmowi spokoju i odpoczynku.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nawodnienie &#8211; <\/strong>pij du\u017co p\u0142yn\u00f3w, najlepiej izotonicznych, kt\u00f3re uzupe\u0142ni\u0105 utrat\u0119 elektrolit\u00f3w. Mo\u017cesz przygotowa\u0107 roztwory elektrolitowe samodzielnie lub kupi\u0107 gotowe w aptece. P\u0142yny spo\u017cywaj ma\u0142ymi \u0142ykami, ale cz\u0119sto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dieta &#8211;<\/strong> przez kilka dni nale\u017cy <strong>unika\u0107 ci\u0119\u017ckostrawnych potraw<\/strong>, takich jak t\u0142uste mi\u0119sa, pikantne dania, surowe warzywa i owoce. Wprowad\u017a do diety lekkostrawne produkty, np. banany, ry\u017c, suchary.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leki &#8211; <\/strong>w przypadku silnych b\u00f3l\u00f3w brzucha mo\u017cna zastosowa\u0107 <strong>leki przeciwb\u00f3lowe<\/strong> dost\u0119pne bez recepty, np. paracetamol. Lepiej jednak tego unika\u0107, poniewa\u017c leki podra\u017cniaj\u0105 \u017co\u0142\u0105dek.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Higiena &#8211; <\/strong>regularnie myj r\u0119ce, szczeg\u00f3lnie przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety, aby zapobiec rozprzestrzenianiu si\u0119 infekcji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"naw\">W przypadku grypy \u017co\u0142\u0105dkowej kluczowe jest nawodnienie<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Odpowiednie nawodnienie organizmu<\/strong> jest bardzo wa\u017cne w przypadku biegunki, zw\u0142aszcza u <strong>ma\u0142ych dzieci<\/strong> i os\u00f3b starszych. <strong>Odwodnienie<\/strong> mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych powik\u0142a\u0144, dlatego nale\u017cy pilnowa\u0107, aby przyjmowa\u0107 wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 p\u0142yn\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jakie s\u0105 objawy odwodnienia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sucho\u015b\u0107 w ustach;<\/li>\n\n\n\n<li>uczucie sucho\u015bci ga\u0142ek ocznych;<\/li>\n\n\n\n<li>sucha, ma\u0142o elastyczna sk\u00f3ra;<\/li>\n\n\n\n<li>niskie ci\u015bnienie krwi;<\/li>\n\n\n\n<li>ma\u0142o moczu;<\/li>\n\n\n\n<li>zawroty g\u0142owy;<\/li>\n\n\n\n<li>os\u0142abienie;<\/li>\n\n\n\n<li>skurcze mi\u0119\u015bni.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\" id=\"dok\">Dokuczaj\u0105 Ci b\u00f3le brzucha i biegunka? Sprawd\u017a, jak mo\u017ce pom\u00f3c Ci lekarz online<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u017celi dopad\u0142a Ci\u0119 grypa \u017co\u0142\u0105dkowa, <strong>mo\u017cesz skorzysta\u0107 <\/strong>z lekarza online. Wystawi Ci on zwolnienie lekarskie z pracy i podpowie co zrobi\u0107, aby poczu\u0107 si\u0119 lepiej, mo\u017ce te\u017c zosta\u0107 wystawiona <strong>e-recepta<\/strong>. Leczenie infekcji uk\u0142adu pokarmowego polega g\u0142\u00f3wnie na <strong>\u0142agodzeniu objaw\u00f3w<\/strong> i u\u0142atwieniu organizmowi walki z wirusem. Aby dobrze przej\u015b\u0107 gryp\u0119 \u017co\u0142\u0105dkow\u0105, nale\u017cy pilnowa\u0107 nawodnienia (pi\u0107 cz\u0119sto i ma\u0142ymi \u0142ykami), du\u017co odpoczywa\u0107 i stosowa\u0107 lekkostrawn\u0105 diet\u0119. Na czas choroby pozosta\u0144 w \u0142\u00f3\u017cku, poczytaj ksi\u0105\u017ck\u0119 lub poogl\u0105daj serial &#8211; nie jest wskazane stresowanie si\u0119, wi\u0119c zadbaj te\u017c o sw\u00f3j komfort psychiczny.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi <strong>objawy utrzymuj\u0105<\/strong> si\u0119 pomimo stosowania si\u0119 do zalece\u0144 lekarza, udaj si\u0119 na osobist\u0105 wizyt\u0119, szczeg\u00f3lnie w przypadku gdy pojawi\u0105 si\u0119 krwawe stolce a wymioty nasil\u0105. By\u0107 mo\u017ce infekcja wywo\u0142ana zosta\u0142a bakteri\u0105 i konieczne jest zastosowanie antybiotyku &#8211; wtedy lekarz przepisze e-recept\u0119 na odpowiednie leki. Pami\u0119taj, \u017ce <strong>ryzyko zachorowania<\/strong> jest bardzo du\u017ce, gdy w Twoim otoczeniu jest ju\u017c osoba chora, np. dziecko czy partner.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","tags":[60,852,8248,8252,580,630,6985,180,158],"guide_category":[6993],"class_list":["post-22149","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","hentry","tag-biegunka","tag-bol-brzucha-2","tag-dieta-eliminacyjna-2","tag-grypa-zoladkowa-2","tag-konsultacja-online","tag-lekarz-online","tag-przewod-pokarmowy","tag-rotawirusy","tag-wymioty","guide_category-zdrowie-ukladu-pokarmowego"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":22149},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/22149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=22149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=22149"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=22149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}