{"id":24492,"date":"2025-12-30T11:46:00","date_gmt":"2025-12-30T10:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=24492"},"modified":"2026-02-07T00:47:11","modified_gmt":"2026-02-06T23:47:11","slug":"pokrzywka-alergia-czy-cos-powazniejszego-kluczowe-informacje-i-porady","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/pokrzywka-alergia-czy-cos-powazniejszego-kluczowe-informacje-i-porady\/","title":{"rendered":"Pokrzywka \u2013 alergia czy co\u015b powa\u017cniejszego? Kluczowe informacje i porady"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Czym jest pokrzywka?<\/h3>\n\n\n\n<p>Pokrzywka to reakcja sk\u00f3ry objawiaj\u0105ca si\u0119 pojawieniem si\u0119 <strong>sw\u0119dz\u0105cych b\u0105bli<\/strong> i\/lub <strong>obrz\u0119ku naczynioruchowego<\/strong>. Zmiany zwykle s\u0105 <strong>przemijaj\u0105ce<\/strong>, ale w przypadku postaci przewlek\u0142ej mog\u0105 utrzymywa\u0107 si\u0119 tygodniami lub miesi\u0105cami.<\/p>\n\n\n\n<p>Pokrzywka alergiczna powstaje, gdy organizm rozpoznaje nieszkodliw\u0105 substancj\u0119 jako zagro\u017cenie i uruchamia reakcj\u0119 immunologiczn\u0105, w kt\u00f3rej kom\u00f3rki tuczne uwalniaj\u0105 histamin\u0119. Uwolnienie histaminy z kom\u00f3rek tucznych pod wp\u0142ywem alergenu prowadzi do wyst\u0105pienia objaw\u00f3w alergii i reakcji sk\u00f3rnych. Pokrzywka alergiczna nie jest chorob\u0105 zaka\u017an\u0105 i nie mo\u017cna si\u0119 ni\u0105 zarazi\u0107 od innej osoby.<\/p>\n\n\n\n<p>To jedno z najcz\u0119stszych schorze\u0144 dermatologicznych \u2013 szacuje si\u0119, \u017ce <strong>co dziesi\u0105ta osoba<\/strong> do\u015bwiadczy jej przynajmniej raz w \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Objawy pokrzywki \u2013 jak j\u0105 rozpozna\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119stsze objawy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Jasnor\u00f3\u017cowa lub czerwona, sw\u0119dz\u0105ca wysypka i wykwity sk\u00f3rne<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u015awi\u0105d sk\u00f3ry<\/strong>, czasem intensywny<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Obrz\u0119k naczynioruchowy<\/strong> \u2013 najcz\u0119\u015bciej w okolicach twarzy, powiek, ust, gard\u0142a<\/li>\n\n\n\n<li>Ust\u0119powanie zmian sk\u00f3rnych w ci\u0105gu 24 godzin<\/li>\n\n\n\n<li>Nawracanie zmian w innych miejscach<\/li>\n\n\n\n<li>Objawy og\u00f3lnoustrojowe, takie jak gor\u0105czka, os\u0142abienie czy b\u00f3le g\u0142owy, mog\u0105 towarzyszy\u0107 ci\u0119\u017cszym przypadkom<\/li>\n\n\n\n<li>W ci\u0119\u017cszych przypadkach: <strong>duszo\u015b\u0107, zawroty g\u0142owy, spadek ci\u015bnienia<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Typowe objawy pokrzywki alergicznej obejmuj\u0105 sw\u0119dz\u0105c\u0105 wysypk\u0119, wykwity sk\u00f3rne oraz objawy og\u00f3lnoustrojowe.<\/p>\n\n\n\n<p>Obraz kliniczny pokrzywki alergicznej u dzieci nie r\u00f3\u017cni si\u0119 od tego u doros\u0142ych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Czerwone plamy \u2013 czy to zawsze pokrzywka?<\/h3>\n\n\n\n<p>Czerwone plamy na sk\u00f3rze mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cne przyczyny i nie zawsze s\u0105 objawem pokrzywki. Bardzo cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 w wyniku podra\u017cnienia sk\u00f3ry, na przyk\u0142ad po kontakcie z dra\u017cni\u0105cymi substancjami chemicznymi, detergentami czy kosmetykami. Czerwone plamy mog\u0105 by\u0107 tak\u017ce efektem infekcji grzybiczych, takich jak grzybica st\u00f3p, lub innych reakcji sk\u00f3rnych, np. po zastosowaniu nowych lek\u00f3w czy kontaktu z alergenami. W niekt\u00f3rych przypadkach czerwone plamy mog\u0105 by\u0107 objawem powa\u017cniejszej choroby, takiej jak atopowe zapalenie sk\u00f3ry czy schorzenia autoimmunologiczne. Dlatego je\u015bli zauwa\u017cysz u siebie nietypowe lub utrzymuj\u0105ce si\u0119 zmiany sk\u00f3rne, nie lekcewa\u017c ich \u2013 skonsultuj si\u0119 z lekarzem, kt\u00f3ry pomo\u017ce ustali\u0107 przyczyn\u0119 i wdro\u017cy\u0107 odpowiednie leczenie. Wczesna diagnoza pozwala nie tylko z\u0142agodzi\u0107 objawy, ale tak\u017ce zapobiec rozwojowi powa\u017cniejszych problem\u00f3w zdrowotnych.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Rodzaje pokrzywki<\/h3>\n\n\n\n<p>Pokrzywka dzieli si\u0119 na:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ostr\u0105<\/strong> \u2013 objawy do 6 tygodni, najcz\u0119\u015bciej jest to posta\u0107 pokrzywki alergicznej<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Przewlek\u0142\u0105<\/strong> \u2013 trwa ponad 6 tygodni, w wielu przypadkach nie udaje si\u0119 ustali\u0107 konkretnej przyczyny (idiopatyczna)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fizykaln\u0105<\/strong> \u2013 wywo\u0142ywan\u0105 przez zimno, ciep\u0142o, nacisk, wibracje<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wywo\u0142an\u0105 lekami lub infekcjami<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Autoimmunologiczn\u0105<\/strong> \u2013 zwi\u0105zana z chorobami tarczycy lub innymi zaburzeniami uk\u0142adu odporno\u015bciowego<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Przyczyny pokrzywki<\/h3>\n\n\n\n<p>W\u015br\u00f3d mo\u017cliwych przyczyn wyr\u00f3\u017cniamy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Alergeny pokarmowe<\/strong> \u2013 np. orzechy, mleko, ryby<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leki<\/strong> \u2013 antybiotyki, NLPZ, \u015brodki kontrastowe<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Uk\u0105szenia owad\u00f3w<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infekcje wirusowe lub bakteryjne<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Czynniki fizyczne<\/strong> \u2013 ucisk, zimno, promieniowanie UV<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stres i czynniki emocjonalne<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Choroby autoimmunologiczne<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>W wielu przypadkach przyczyna <strong>pozostaje nieznana<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Diagnostyka pokrzywki<\/h3>\n\n\n\n<p>Rozpoznanie opiera si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 <strong>Wywiadzie lekarskim<\/strong>\u2705 <strong>Badaniu fizykalnym<\/strong>\u2705 Czasem zlecane s\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Testy sk\u00f3rne<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Badania krwi<\/strong> (np. IgE, morfologia, CRP)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>USG tarczycy<\/strong> (je\u015bli podejrzewa si\u0119 pod\u0142o\u017ce autoimmunologiczne)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W przypadku nietypowych lub niepokoj\u0105cych zmian sk\u00f3rnych badania nale\u017cy wykona\u0107 indywidualnie, a czasem konieczna jest biopsja sk\u00f3ry w celu wczesnego wykrycia powa\u017cniejszych schorze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>W przewlek\u0142ej pokrzywce konieczne mo\u017ce by\u0107 pog\u0142\u0119bione badanie w kierunku innych chor\u00f3b (tarczyca, uk\u0142ad pokarmowy, paso\u017cyty).<\/p>\n\n\n\n<p>Wczesne rozpoznanie i ocena obrazu klinicznego maj\u0105 kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia pokrzywki.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Przewlek\u0142a pokrzywka \u2013 co warto wiedzie\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p>Pokrzywka przewlek\u0142a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Trwa <strong>ponad 6 tygodni<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Cz\u0119sto <strong>nie ma uchwytnej przyczyny<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zana z <strong>reakcj\u0105 autoimmunologiczn\u0105<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Wymaga systematycznego leczenia i kontroli objaw\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>Nasilone przypadki mog\u0105 znacz\u0105co <strong>obni\u017ca\u0107 komfort \u017cycia<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W przypadkach, gdy standardowe leczenie nie przynosi efekt\u00f3w, konieczna jest dalsza diagnostyka w celu poprawy jako\u015bci \u017cycia pacjenta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Obrz\u0119k naczynioruchowy \u2013 kiedy wymaga pilnej pomocy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Obrz\u0119k naczynioruchowy dotyczy g\u0142\u0119bszych warstw sk\u00f3ry i tkanki podsk\u00f3rnej. Najcz\u0119\u015bciej obejmuje:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Twarz, usta, powieki<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gard\u0142o i krta\u0144<\/strong> \u2013 mo\u017ce prowadzi\u0107 do <strong>duszno\u015bci<\/strong> oraz innych objaw\u00f3w ze strony uk\u0142adu oddechowego, takich jak \u015bwiszcz\u0105cy oddech czy kaszel, kt\u00f3re wymagaj\u0105 natychmiastowej pomocy medycznej<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ko\u0144czyny lub narz\u0105dy p\u0142ciowe<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u26d4 W przypadku obrz\u0119ku dr\u00f3g oddechowych lub wyst\u0105pienia objaw\u00f3w ze strony uk\u0142adu oddechowego \u2013 nale\u017cy natychmiast <strong>wezwa\u0107 pogotowie ratunkowe (112)<\/strong>. Pokrzywka mo\u017ce by\u0107 objawem wstrz\u0105su anafilaktycznego, kt\u00f3ry wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Inne objawy, kt\u00f3re wymagaj\u0105 konsultacji lekarskiej<\/h3>\n\n\n\n<p>Niepokoj\u0105ce objawy, takie jak nag\u0142e duszno\u015bci czy ci\u0119\u017ckie reakcje alergiczne, nigdy nie nale\u017cy lekcewa\u017cy\u0107.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Duszno\u015b\u0107, \u015bwiszcz\u0105cy oddech<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zawroty g\u0142owy, omdlenia, blado\u015b\u0107<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Spadek ci\u015bnienia t\u0119tniczego<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Szybkie rozszerzanie si\u0119 zmian sk\u00f3rnych<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Takie objawy mog\u0105 wskazywa\u0107 na <strong>reakcj\u0119 anafilaktyczn\u0105<\/strong>, czyli <strong>stan zagro\u017cenia \u017cycia<\/strong>. Szczeg\u00f3lnie nale\u017cy lekcewa\u017cy\u0107 objawy og\u00f3lnoustrojowe oraz ci\u0119\u017ckie reakcje alergiczne, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane z powa\u017cniejszymi schorzeniami, takimi jak mastocytoza uk\u0142adowa lub inne choroby wymagaj\u0105ce pilnej interwencji medycznej.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Podra\u017cnienie sk\u00f3ry a pokrzywka<\/h3>\n\n\n\n<p>Podra\u017cnienie sk\u00f3ry i pokrzywka to dwa r\u00f3\u017cne stany, kt\u00f3re mog\u0105 objawia\u0107 si\u0119 podobnie \u2013 zaczerwienieniem, \u015bwi\u0105dem czy wysypk\u0105. Podra\u017cnienie sk\u00f3ry najcz\u0119\u015bciej wynika z kontaktu z dra\u017cni\u0105cymi substancjami chemicznymi, uszkodzenia mechanicznego lub infekcji. Pokrzywka natomiast jest reakcj\u0105 uk\u0142adu odporno\u015bciowego, cz\u0119sto wywo\u0142an\u0105 przez alergeny pokarmowe, wziewne lub kontaktowe. W przypadku podejrzenia pokrzywki lub podra\u017cnienia sk\u00f3ry, kluczowe jest ustalenie przyczyny \u2013 lekarz mo\u017ce zleci\u0107 testy sk\u00f3rne, badania krwi lub inne badania diagnostyczne. Odpowiednie leczenie zale\u017cy od rozpoznania \u2013 w przypadku pokrzywki cz\u0119sto stosuje si\u0119 leki przeciwhistaminowe, a przy nasilonych objawach tak\u017ce niesteroidowe leki przeciwzapalne. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce samodzielne leczenie bez konsultacji mo\u017ce nie przynie\u015b\u0107 poprawy, a czasem nawet zaszkodzi\u0107. Je\u015bli objawy utrzymuj\u0105 si\u0119 lub nasilaj\u0105, nie zwlekaj z wizyt\u0105 u specjalisty.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Leczenie pokrzywki \u2013 co dzia\u0142a?<\/h3>\n\n\n\n<p>Leczenie pokrzywka alergiczna obejmuje g\u0142\u00f3wnie leki przeciwhistaminowe, ale wa\u017cne s\u0105 tak\u017ce leki miejscowe \u0142agodz\u0105ce \u015bwi\u0105d oraz odpowiednia piel\u0119gnacja sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p>Leczenie zale\u017cy od przyczyny, ale najcz\u0119\u015bciej obejmuje:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>stosowanie lek\u00f3w przeciwhistaminowych,<\/li>\n\n\n\n<li>unikanie czynnik\u00f3w wywo\u0142uj\u0105cych objawy,<\/li>\n\n\n\n<li>odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n<li>leki miejscowe \u0142agodz\u0105ce \u015bwi\u0105d,<\/li>\n\n\n\n<li>konsultacj\u0119 z lekarzem w przypadku ci\u0119\u017cszych objaw\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Unikanie kontaktu z alergenami oraz regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjenta.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"h4 h4--content-tag wp-block-heading\">\u2705 Leki przeciwhistaminowe (I i II generacji)<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stosowane doustnie \u2013 \u0142agodz\u0105 \u015bwi\u0105d i b\u0105ble<\/li>\n\n\n\n<li>Czasem konieczne zwi\u0119kszenie dawki do kilku tabletek dziennie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"h4 h4--content-tag wp-block-heading\">\u2705 Leki przeciwzapalne i kortykosteroidy<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>W przypadku ci\u0119\u017ckiego przebiegu lub braku reakcji na leki przeciwhistaminowe<\/li>\n\n\n\n<li>Stosowane kr\u00f3tkoterminowo pod nadzorem lekarza<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"h4 h4--content-tag wp-block-heading\">\u2705 Leki biologiczne (np. omalizumab)<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>W leczeniu <strong>przewlek\u0142ej pokrzywki opornej na leczenie<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry przy pokrzywce<\/h3>\n\n\n\n<p>Odpowiednia piel\u0119gnacja sk\u00f3ry jest kluczowa, zw\u0142aszcza u os\u00f3b z such\u0105 sk\u00f3r\u0105, kt\u00f3ra mo\u017ce powodowa\u0107 sw\u0119dzenie i nasila\u0107 objawy pokrzywki.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Unikaj <strong>dra\u017cni\u0105cych kosmetyk\u00f3w i detergent\u00f3w<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Stosuj <strong>\u0142agodne kremy nawil\u017caj\u0105ce<\/strong> \u2013 odpowiednia piel\u0119gnacja pomaga utrzyma\u0107 sk\u00f3r\u0119 w dobrej kondycji i minimalizuje ryzyko podra\u017cnie\u0144<\/li>\n\n\n\n<li>Unikaj <strong>drapania<\/strong> \u2013 mo\u017ce pogorszy\u0107 objawy, szczeg\u00f3lnie je\u015bli masz such\u0105 sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ra mo\u017ce powodowa\u0107 sw\u0119dzenie<\/li>\n\n\n\n<li>No\u015b lu\u017ane, bawe\u0142niane ubrania<\/li>\n\n\n\n<li>Chro\u0144 sk\u00f3r\u0119 przed ekstremalnymi temperaturami<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Kiedy i\u015b\u0107 do lekarza?<\/h3>\n\n\n\n<p>Skonsultuj si\u0119 z lekarzem, gdy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Objawy nie ust\u0119puj\u0105 po kilku dniach<\/li>\n\n\n\n<li>Masz <strong>nawracaj\u0105ce epizody<\/strong> pokrzywki<\/li>\n\n\n\n<li>Do\u0142\u0105czaj\u0105 si\u0119 objawy og\u00f3lne (gor\u0105czka, duszno\u015b\u0107, obrz\u0119k twarzy)<\/li>\n\n\n\n<li>Pokrzywka wp\u0142ywa na jako\u015b\u0107 snu i \u017cycia codziennego<\/li>\n\n\n\n<li>Wymagane jest wprowadzenie leczenia przewlek\u0142ego lub diagnostyki<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wczesna konsultacja z lekarzem pozwala poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjenta i unikn\u0105\u0107 powik\u0142a\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\">Podsumowanie<\/h3>\n\n\n\n<p>Pokrzywka mo\u017ce by\u0107 objawem alergii, ale te\u017c sygna\u0142em innych, powa\u017cniejszych problem\u00f3w zdrowotnych. Pokrzywka jest wynikiem reakcji alergicznych, podczas kt\u00f3rych organizm uwalnia histamin\u0119 i inne substancje chemiczne, prowadz\u0105c do rozszerzenia naczy\u0144 krwiono\u015bnych, stanu zapalnego i charakterystycznych objaw\u00f3w. Zmiany temperatury, na kt\u00f3re jeste\u015bmy uczuleni, mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wywo\u0142ywa\u0107 objawy pokrzywki. Kluczowe jest szybkie rozpoznanie rodzaju pokrzywki, unikanie czynnik\u00f3w wyzwalaj\u0105cych i wdro\u017cenie odpowiedniego leczenia \u2013 od lek\u00f3w przeciwhistaminowych po terapie biologiczne.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku obrz\u0119ku gard\u0142a, duszno\u015bci lub podejrzenia reakcji anafilaktycznej \u2013 <strong>nie zwlekaj z wezwaniem pogotowia<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":0,"template":"","tags":[9045,9047,9043,9049],"guide_category":[2],"class_list":["post-24492","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","hentry","tag-d-pokrzywka","tag-s-alergolog-2","tag-st-wysypka-2","tag-t-alergie-2","guide_category-choroby-skory"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":24492},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/24492","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/34"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=24492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=24492"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=24492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}