{"id":25091,"date":"2026-03-31T17:31:00","date_gmt":"2026-03-31T15:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=25091"},"modified":"2026-03-31T22:34:18","modified_gmt":"2026-03-31T20:34:18","slug":"kiedy-bol-glowy-wymaga-pilnej-konsultacji-lekarskiej","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/kiedy-bol-glowy-wymaga-pilnej-konsultacji-lekarskiej\/","title":{"rendered":"Kiedy b\u00f3l g\u0142owy wymaga pilnej konsultacji lekarskiej"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Wprowadzenie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Celem poradnika jest pomoc w rozpoznaniu, kiedy <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/bol-glowy-u-dzieci\/\">b\u00f3l g\u0142owy<\/a> jest niegro\u017any, a kiedy mo\u017ce wymaga\u0107 pilnej pomocy medycznej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Wi\u0119kszo\u015b\u0107 b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy jest \u0142agodna, ale niekt\u00f3re mog\u0105 sygnalizowa\u0107 powa\u017cny problem.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Rodzaje b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u00f3l g\u0142owy to jedna z najcz\u0119stszych dolegliwo\u015bci, z jakimi zmaga si\u0119 wiele os\u00f3b. Wyr\u00f3\u017cniamy dwa g\u0142\u00f3wne typy: pierwotne b\u00f3le g\u0142owy oraz wt\u00f3rne b\u00f3le g\u0142owy. Do pierwotnych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy zaliczamy migren\u0119, <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/klasterowy-bol-glowy\/\">klasterowy b\u00f3l g\u0142owy<\/a> oraz napi\u0119ciowe b\u00f3le g\u0142owy. Migrena cz\u0119sto objawia si\u0119 silnym b\u00f3lem, kt\u00f3remu towarzysz\u0105 <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/lekarze\/objawy\/nudnosci\">nudno\u015bci<\/a>, <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/wymioty\/\">wymioty<\/a>, nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na \u015bwiat\u0142o i d\u017awi\u0119ki, a tak\u017ce zaburzenia widzenia. Klasterowy b\u00f3l g\u0142owy charakteryzuje si\u0119 bardzo intensywnym, jednostronnym b\u00f3lem w okolicy oka, cz\u0119sto z zaczerwienieniem i \u0142zawieniem oka. Napi\u0119ciowe b\u00f3le g\u0142owy to najcz\u0119stszy rodzaj \u2013 maj\u0105 charakter t\u0119pego, uciskaj\u0105cego b\u00f3lu, zwykle w okolicy skroni lub potylicy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wt\u00f3rne b\u00f3le g\u0142owy s\u0105 objawem innej, cz\u0119sto powa\u017cnej choroby, takiej jak zapalenie opon m\u00f3zgowo rdzeniowych, krwotok podpaj\u0119czyn\u00f3wkowy czy guz m\u00f3zgu. W przypadku pojawienia si\u0119 dodatkowych objaw\u00f3w, takich jak sztywno\u015b\u0107 karku, zaburzenia widzenia, czy nag\u0142y, bardzo silny b\u00f3l, nale\u017cy niezw\u0142ocznie zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza, poniewa\u017c mog\u0105 one by\u0107 oznak\u0105 gro\u017anej choroby wymagaj\u0105cej natychmiastowego leczenia.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Przyczyny b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przyczyny b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy s\u0105 bardzo zr\u00f3\u017cnicowane i zale\u017c\u0105 od rodzaju b\u00f3lu. W przypadku pierwotnych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy, takich jak migrena czy napi\u0119ciowe b\u00f3le g\u0142owy, do najcz\u0119stszych czynnik\u00f3w nale\u017c\u0105 stres, przem\u0119czenie, brak snu, odwodnienie, a tak\u017ce czynniki genetyczne i hormonalne. Napi\u0119ciowe b\u00f3le g\u0142owy cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 w wyniku d\u0142ugotrwa\u0142ego napi\u0119cia mi\u0119\u015bni szyi i karku, a migrena mo\u017ce by\u0107 wywo\u0142ana przez okre\u015blone bod\u017ace \u015brodowiskowe lub zmiany hormonalne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wt\u00f3rne b\u00f3le g\u0142owy s\u0105 zwi\u0105zane z innymi schorzeniami, takimi jak zapalenie opon m\u00f3zgowo rdzeniowych, krwotok podpaj\u0119czyn\u00f3wkowy, guz m\u00f3zgu czy nadci\u015bnienie t\u0119tnicze. W takich przypadkach b\u00f3l g\u0142owy mo\u017ce by\u0107 jednym z pierwszych objaw\u00f3w gro\u017anej choroby. Je\u015bli b\u00f3l g\u0142owy pojawia si\u0119 nagle, ma nietypowy charakter lub towarzysz\u0105 mu inne niepokoj\u0105ce objawy, nale\u017cy jak najszybciej zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza w celu przeprowadzenia odpowiedniej diagnostyki i wdro\u017cenia skutecznego leczenia. Wczesne rozpoznanie przyczyny b\u00f3lu g\u0142owy jest kluczowe dla zdrowia i bezpiecze\u0144stwa pacjenta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">B\u00f3l g\u0142owy \u2014 kiedy reagowa\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u00f3l g\u0142owy to cz\u0119sty objaw, kt\u00f3ry zwykle wynika ze stresu, zm\u0119czenia lub odwodnienia. Dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe g\u0142owy mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cny charakter (np. k\u0142uj\u0105cy, pulsuj\u0105cy, t\u0119py, piek\u0105cy) i wp\u0142ywa\u0107 na wykonywanie codziennych obowi\u0105zk\u00f3w, zar\u00f3wno zawodowych, jak i domowych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Szybka ocena:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0142agodny i przemijaj\u0105cy \u2192 zwykle niegro\u017any<\/li>\n\n\n\n<li>nag\u0142y, silny lub nietypowy (o r\u00f3\u017cnym charakterze, np. k\u0142uj\u0105cy, pulsuj\u0105cy, t\u0119py) oraz utrudniaj\u0105cy codzienne funkcjonowanie i wykonywanie codziennych obowi\u0105zk\u00f3w \u2192 wymaga czujno\u015bci<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Kiedy b\u00f3l g\u0142owy wymaga wizyty<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nale\u017cy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza, gdy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>b\u00f3le s\u0105 cz\u0119ste lub nasilaj\u0105 si\u0119<\/li>\n\n\n\n<li>zmienia si\u0119 ich charakter<\/li>\n\n\n\n<li>nie reaguj\u0105 na leczenie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u00f3le g\u0142owy o charakterze przewlek\u0142ym, czyli wyst\u0119puj\u0105ce co najmniej przez 15 dni w miesi\u0105cu przez kolejne 3 miesi\u0105ce, wymagaj\u0105 szczeg\u00f3lnej uwagi i diagnostyki. <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/czeste-bole-glowy-czym-moga-byc-spowodowane\/\">Przewlek\u0142y b\u00f3l g\u0142owy<\/a> mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zany z nadu\u017cywaniem lek\u00f3w przeciwb\u00f3lowych, co stanowi dodatkowe zagro\u017cenie dla zdrowia i wymaga specjalistycznego leczenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konsultacja specjalisty (neurologa) jest wskazana przy podejrzeniu migreny lub b\u00f3lu przewlek\u0142ego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Czerwone flagi \u2014 pilna pomoc<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadku wyst\u0105pienia poni\u017cszych objaw\u00f3w alarmowych nale\u017cy niezw\u0142ocznie zg\u0142osi\u0107 si\u0119 na piln\u0105 wizyt\u0119 lekarsk\u0105 i wykona\u0107 piln\u0105 diagnostyk\u0119, aby wykluczy\u0107 gro\u017ane przyczyny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Natychmiast reaguj, gdy pojawia si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nag\u0142y, \u201epiorunuj\u0105cy\u201d b\u00f3l g\u0142owy osi\u0105gaj\u0105cy maksymalne nat\u0119\u017cenie w ci\u0105gu minuty (cz\u0119sto opisywany jako najgorszy w \u017cyciu)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/lekarze\/objawy\/wysoka-goraczka-lub-stany-podgoraczkowe\">wysoka gor\u0105czka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>gor\u0105czka, sztywno\u015b\u0107 karku i <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/swiatlowstret-objaw-wielu-chorob\/\">\u015bwiat\u0142owstr\u0119t<\/a> (mog\u0105 wskazywa\u0107 na zapalenie opon m\u00f3zgowych i wymagaj\u0105 pilnej interwencji)<\/li>\n\n\n\n<li>podw\u00f3jne widzenie<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia p\u00f3l widzenia<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zawroty-glowy-od-zatok-przyczyny-objawy-i-skuteczne-leczenie\/\">zawroty g\u0142owy<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia mowy lub widzenia<\/li>\n\n\n\n<li>inne objawy neurologiczne, takie jak drgawki, trudno\u015bci w utrzymaniu r\u00f3wnowagi, dezorientacja, zmiany w zachowaniu, spl\u0105tanie, niedow\u0142ad ko\u0144czyn, omdlenia<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l g\u0142owy po urazie, kt\u00f3remu towarzysz\u0105 zawroty g\u0142owy i zaburzenia mowy (mo\u017ce by\u0107 oznak\u0105 krwotoku wewn\u0105trzczaszkowego)<\/li>\n\n\n\n<li>os\u0142abienie ko\u0144czyn<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Objawy neurologiczne, takie jak niedow\u0142ad ko\u0144czyn, zaburzenia mowy, drgawki, omdlenia oraz nag\u0142e zaburzenia widzenia, s\u0105 szczeg\u00f3lnie niepokoj\u0105ce i wymagaj\u0105 natychmiastowej diagnostyki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 W tych przypadkach nale\u017cy pilnie uda\u0107 si\u0119 na SOR.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Podejrzane typy b\u00f3lu g\u0142owy<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Klasterowy b\u00f3l g\u0142owy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>bardzo silny, jednostronny (przyk\u0142ad jednostronnego b\u00f3lu g\u0142owy o bardzo r\u00f3\u017cnym charakterze, np. k\u0142uj\u0105cy, piek\u0105cy)<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l wok\u00f3\u0142 oka<\/li>\n\n\n\n<li>rzadka, ale wyj\u0105tkowo silna posta\u0107 b\u00f3lu g\u0142owy, kt\u00f3ra pojawia si\u0119 napadowo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Migrena:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>przewlek\u0142y b\u00f3l g\u0142owy, kt\u00f3ry charakteryzuje si\u0119 silnym, pulsuj\u0105cym b\u00f3lem, cz\u0119sto jednostronnym (<a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/bole-glowy-w-skroniach-przyczyny-i-leczenie\/\">jednostronny b\u00f3l g\u0142owy<\/a>)<\/li>\n\n\n\n<li>pulsuj\u0105cy b\u00f3l<\/li>\n\n\n\n<li>nudno\u015bci<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Napi\u0119ciowy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>najcz\u0119\u015bciej spotykany typ b\u00f3lu g\u0142owy, objawiaj\u0105cy si\u0119 jako t\u0119py, uciskaj\u0105cy b\u00f3l (r\u00f3\u017cny charakter: t\u0119py, uciskowy)<\/li>\n\n\n\n<li>uciskowy<\/li>\n\n\n\n<li>obustronny<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Klasterowy b\u00f3l \u2014 kiedy pilnie reagowa\u0107<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>napady silnego b\u00f3lu wok\u00f3\u0142 oka<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142zawienie, <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/czerwone-oczy-przyczyny-leczenie\/\">zaczerwienienie oka<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u00f3le g\u0142owy o charakterze przewlek\u0142ym, kt\u00f3re utrzymuj\u0105 si\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas lub nawracaj\u0105, wymagaj\u0105 specjalistycznej diagnostyki i leczenia. W przypadku b\u00f3lu g\u0142owy, kt\u00f3ry nie ust\u0119puje mimo stosowania lek\u00f3w lub staje si\u0119 coraz silniejszy, nale\u017cy rozwa\u017cy\u0107 diagnostyk\u0119 w kierunku guza m\u00f3zgu, w tym wykonanie bada\u0144 obrazowych, takich jak rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa. B\u00f3l g\u0142owy, kt\u00f3ry nie reaguje na leki i nasila si\u0119, mo\u017ce by\u0107 objawem guza m\u00f3zgu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Wymaga pilnej konsultacji neurologicznej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">B\u00f3l g\u0142owy po urazie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niepokoj\u0105ce objawy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>utrata przytomno\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>nasilaj\u0105cy si\u0119 b\u00f3l<\/li>\n\n\n\n<li>nudno\u015bci, wymioty<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u00f3l g\u0142owy po urazie mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 lub nasila\u0107 po uderzeniu w obr\u0119bie g\u0142owy, nawet je\u015bli uraz wydawa\u0142 si\u0119 niegro\u017any. Je\u015bli b\u00f3l g\u0142owy po urazie wsp\u00f3\u0142wyst\u0119puje z zawrotami g\u0142owy i zaburzeniami mowy, mo\u017ce to by\u0107 oznaka krwotoku wewn\u0105trzczaszkowego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadku podejrzenia gro\u017anych przyczyn, takich jak krwotok czy zapalenie opon m\u00f3zgowych, lekarz mo\u017ce zleci\u0107 badania laboratoryjne oraz inne badania diagnostyczne, aby ustali\u0107 jego przyczyny. Nadu\u017cywanie lek\u00f3w przeciwb\u00f3lowych po urazie mo\u017ce maskowa\u0107 objawy powa\u017cnych schorze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Mo\u017ce wskazywa\u0107 na krwotok \u2014 konieczna pilna diagnostyka.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Jakie badania wykona\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W podejrzeniu powa\u017cnej przyczyny:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>tomografia komputerowa<\/li>\n\n\n\n<li>rezonans magnetyczny<\/li>\n\n\n\n<li>badania krwi<\/li>\n\n\n\n<li>punkcja l\u0119d\u017awiowa (wybrane przypadki)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Badania laboratoryjne s\u0105 kluczowym elementem diagnostyki w przypadku podejrzenia powa\u017cnych schorze\u0144. Mog\u0105 obejmowa\u0107 m.in. morfologi\u0119, badania biochemiczne czy testy infekcyjne. Lekarz mo\u017ce zleci\u0107 dodatkowe badania laboratoryjne, aby ustali\u0107 przyczyn\u0119 b\u00f3lu g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Co zrobi\u0107 krok po kroku<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>prowad\u017a dziennik b\u00f3lu<\/li>\n\n\n\n<li>przygotuj dokumentacj\u0119<\/li>\n\n\n\n<li>skontaktuj si\u0119 z lekarzem<\/li>\n\n\n\n<li>w nag\u0142ych przypadkach \u2192 SOR<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Post\u0119powanie dora\u017ane<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>odpoczynek w ciemnym pomieszczeniu<\/li>\n\n\n\n<li>zimny ok\u0142ad<\/li>\n\n\n\n<li>unikanie nadmiaru lek\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>leki przeciwb\u00f3lowe mog\u0105 by\u0107 stosowane w przypadku b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy, jednak nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce nadu\u017cywanie lek\u00f3w przeciwb\u00f3lowych mo\u017ce prowadzi\u0107 do wt\u00f3rnych b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy oraz innych problem\u00f3w zdrowotnych. W przypadku cz\u0119stego stosowania lek\u00f3w przeciwb\u00f3lowych konieczna jest konsultacja lekarska.<\/li>\n\n\n\n<li>stosowanie technik relaksacyjnych, takich jak medytacja czy \u0107wiczenia oddechowe, mo\u017ce skutecznie redukowa\u0107 b\u00f3le g\u0142owy<\/li>\n\n\n\n<li>eliminowanie czynnik\u00f3w wyzwalaj\u0105cych, na przyk\u0142ad niekt\u00f3rych pokarm\u00f3w, mo\u017ce pom\u00f3c w zapobieganiu b\u00f3lom g\u0142owy<\/li>\n\n\n\n<li>unikanie stresu oraz regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna s\u0105 wa\u017cnymi elementami profilaktyki b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Profilaktyka<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>regularny sen<\/li>\n\n\n\n<li>nawodnienie<\/li>\n\n\n\n<li>kontrola ci\u015bnienia<\/li>\n\n\n\n<li>konsultacja przy nawracaj\u0105cych b\u00f3lach<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 b\u00f3l\u00f3w g\u0142owy nie jest gro\u017ana, ale niekt\u00f3re objawy wymagaj\u0105 natychmiastowej reakcji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 Je\u015bli b\u00f3l jest nag\u0142y, silny lub nietypowy \u2014 nie zwlekaj z konsultacj\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":0,"template":"","tags":[10389,10391,10387,10385],"guide_category":[10332],"class_list":["post-25091","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","hentry","tag-d-migrena-5","tag-s-neurolog-15","tag-st-bol-glowy-7","tag-t-bol-6","guide_category-bol"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":25091},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/25091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/34"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=25091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=25091"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=25091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}