{"id":25112,"date":"2026-04-06T15:37:00","date_gmt":"2026-04-06T13:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=25112"},"modified":"2026-04-01T23:38:21","modified_gmt":"2026-04-01T21:38:21","slug":"kiedy-bol-powinien-sklonic-do-konsultacji-lekarskiej-przewodnik","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/kiedy-bol-powinien-sklonic-do-konsultacji-lekarskiej-przewodnik\/","title":{"rendered":"Kiedy b\u00f3l powinien sk\u0142oni\u0107 do konsultacji lekarskiej \u2014 przewodnik"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Wprowadzenie<\/h2>\n\n\n\n<p>B\u00f3l to sygna\u0142 ostrzegawczy organizmu, ale nie ka\u017cdy wymaga natychmiastowej wizyty u lekarza.<\/p>\n\n\n\n<p>Odczuwanie b\u00f3lu jest subiektywne i zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w, w tym psychologicznych i emocjonalnych, co wp\u0142ywa na indywidualne reakcje chorego. B\u00f3l mo\u017ce by\u0107 odbierany w r\u00f3\u017cny spos\u00f3b przez r\u00f3\u017cnych pacjent\u00f3w, dlatego jego ocena powinna uwzgl\u0119dnia\u0107 zar\u00f3wno aspekty fizjologiczne, jak i emocjonalne.<\/p>\n\n\n\n<p>Celem artyku\u0142u jest wskazanie, kiedy b\u00f3l mo\u017cna obserwowa\u0107, a kiedy konieczna jest szybka konsultacja oraz jakie objawy s\u0105 alarmowe.<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce personel medyczny ma obowi\u0105zek respektowa\u0107 subiektywne odczucia b\u00f3lu zg\u0142aszane przez pacjent\u00f3w zgodnie z prawami pacjenta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Funkcja ostrzegawcza b\u00f3lu<\/h2>\n\n\n\n<p>B\u00f3l to nie tylko nieprzyjemne doznanie \u2014 pe\u0142ni on kluczow\u0105 funkcj\u0119 ostrzegawcz\u0105, informuj\u0105c organizm o potencjalnym zagro\u017ceniu lub rozwijaj\u0105cej si\u0119 chorobie. W przypadku b\u00f3lu ostrego, jego nag\u0142e pojawienie si\u0119 cz\u0119sto sygnalizuje uraz, infekcj\u0119 lub stan zapalny, wymagaj\u0105c szybkiej reakcji i odpowiedniego leczenia. Z kolei w przypadku b\u00f3lu przewlek\u0142ego, cho\u0107 jego funkcja ostrzegawcza mo\u017ce by\u0107 mniej oczywista, nadal jest to wa\u017cny sygna\u0142, kt\u00f3rego nie wolno lekcewa\u017cy\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>W praktyce klinicznej w\u0142a\u015bciwe rozpoznanie charakteru b\u00f3lu oraz jego nat\u0119\u017cenia jest podstaw\u0105 skutecznego leczenia b\u00f3lu. Lekarz, przeprowadzaj\u0105c dok\u0142adny wywiad i badanie przedmiotowe, ocenia nie tylko miejsce i rodzaj dolegliwo\u015bci, ale tak\u017ce towarzysz\u0105ce objawy, takie jak <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/lekarze\/objawy\/nudnosci\">nudno\u015bci<\/a> czy wymioty. Szczeg\u00f3lnie niepokoj\u0105ce s\u0105 sytuacje, gdy pojawia si\u0119 nag\u0142y b\u00f3l o du\u017cym nasileniu lub gdy b\u00f3lowi towarzysz\u0105 inne objawy alarmowe \u2014 mog\u0105 one wskazywa\u0107 na powa\u017cne schorzenia wymagaj\u0105ce natychmiastowej interwencji.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku b\u00f3lu przewlek\u0142ego kluczowe jest regularne monitorowanie skuteczno\u015bci leczenia oraz ocena zmian w charakterze b\u00f3lu. Polskie Towarzystwo Badania B\u00f3lu zaleca stosowanie skal oceny b\u00f3lu, takich jak skala numeryczna, co pozwala na precyzyjne okre\u015blenie nasilenia dolegliwo\u015bci i dostosowanie leczenia do indywidualnych potrzeb pacjenta.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie nale\u017cy lekcewa\u017cy\u0107 \u017cadnych niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w \u2014 szybka konsultacja z lekarzem i wdro\u017cenie odpowiedniego leczenia b\u00f3lu pozwala unikn\u0105\u0107 powik\u0142a\u0144 i poprawia jako\u015b\u0107 \u017cycia. Edukacja pacjent\u00f3w na temat funkcji ostrzegawczej b\u00f3lu oraz zach\u0119canie do zg\u0142aszania si\u0119 do specjalisty w przypadku nowych lub nasilaj\u0105cych si\u0119 dolegliwo\u015bci to podstawa skutecznej profilaktyki i terapii.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Kiedy b\u00f3l wymaga wizyty<\/h2>\n\n\n\n<p>B\u00f3l wymaga konsultacji, gdy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>jest silny lub narastaj\u0105cy<\/li>\n\n\n\n<li>utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c kilka dni<\/li>\n\n\n\n<li>pojawia si\u0119 bez wyra\u017anej przyczyny<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ocena dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych powinna obejmowa\u0107 szczeg\u00f3\u0142owy wywiad z pacjentem, ocen\u0119 charakteru b\u00f3lu, obecno\u015b\u0107 dr\u0119twienia, innych objaw\u00f3w oraz zastosowanie skali numerycznej do oceny nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu. Lekarz mo\u017ce dzi\u0119ki temu zdiagnozowa\u0107 przyczyn\u0119 b\u00f3lu i dobra\u0107 odpowiednie leczenie, w tym leki na <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/recepta-online\/\">recepty<\/a>, je\u015bli b\u00f3l nie ust\u0119puje po lekach dost\u0119pnych bez recepty.<\/p>\n\n\n\n<p>B\u00f3l, kt\u00f3ry ogranicza codzienne funkcjonowanie, wybudza ze snu lub nie ust\u0119puje po 10-14 dniach mimo stosowania lek\u00f3w bez recepty, wymaga konsultacji lekarskiej. Szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 na objawy alarmowe, takie jak gor\u0105czka, zaczerwienienie, objawy zapalenia, <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/bol-brzucha-goraczka\/\">b\u00f3l brzucha<\/a> zwi\u0105zany z przewodem pokarmowym, przeci\u0105\u017cenia czy obecno\u015b\u0107 innych objaw\u00f3w towarzysz\u0105cych b\u00f3lowi \u2013 mog\u0105 one wskazywa\u0107 na powa\u017cniejsze schorzenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Cierpienie zwi\u0105zane z b\u00f3lem, zar\u00f3wno fizyczne, jak i psychiczne, r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce by\u0107 wskazaniem do wizyty u lekarza. Wczesna ocena lekarska pozwala unikn\u0105\u0107 powik\u0142a\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Ocena charakteru b\u00f3lu<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Ostry b\u00f3l:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nag\u0142y<\/li>\n\n\n\n<li>cz\u0119sto zwi\u0105zany z urazem lub stanem ostrym<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Przewlek\u0142y b\u00f3l:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>trwa >3 miesi\u0105ce<\/li>\n\n\n\n<li>mo\u017ce mie\u0107 z\u0142o\u017cone przyczyny<\/li>\n\n\n\n<li>przewlek\u0142y b\u00f3l traci charakter ostrzegawczo-obronny, staje si\u0119 chorob\u0105 sam\u0105 w sobie i niesie cierpienie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Charakter b\u00f3lu jest z\u0142o\u017cony i zale\u017cy od indywidualnego odczuwania b\u00f3lu przez pacjenta. Na odczuwanie b\u00f3lu wp\u0142ywaj\u0105 r\u00f3\u017cne zale\u017cno\u015bci, w tym czynniki psychologiczne, emocjonalne oraz wcze\u015bniejsze do\u015bwiadczenia. Osoby z wy\u017cszym poziomem l\u0119ku lub <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/depresja-2\/\">depresji<\/a> mog\u0105 odczuwa\u0107 b\u00f3l jako bardziej intensywny, a cierpienie zwi\u0105zane z b\u00f3lem mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na sen i jako\u015b\u0107 \u017cycia. Indywidualne odczuwanie b\u00f3lu nie musi by\u0107 proporcjonalne do stopnia uszkodzenia tkanek.<\/p>\n\n\n\n<p>W celu w\u0142a\u015bciwego rozpoznania przyczyny b\u00f3lu, niezb\u0119dna mo\u017ce by\u0107 ocena zaburze\u0144 czucia oraz wykonanie bada\u0144 obrazowych. Monitorowanie skuteczno\u015bci leczenia powinno odbywa\u0107 si\u0119 z u\u017cyciem Karty oceny nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu, a ocena nasilenia b\u00f3lu powinna by\u0107 przeprowadzana za pomoc\u0105 skali numerycznej lub innej odpowiedniej skali. Wynik zastosowanego leczenia nale\u017cy regularnie ocenia\u0107, aby dostosowa\u0107 terapi\u0119 do potrzeb chorego.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opisy b\u00f3lu:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>k\u0142uj\u0105cy<\/li>\n\n\n\n<li>t\u0119py<\/li>\n\n\n\n<li>piek\u0105cy<\/li>\n\n\n\n<li>pulsuj\u0105cy<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zmiana charakteru b\u00f3lu (np. nag\u0142e nasilenie) jest sygna\u0142em alarmowym.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Objawy alarmowe<\/h2>\n\n\n\n<p>Nie wolno lekcewa\u017cy\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nag\u0142ego, bardzo silnego b\u00f3lu<\/li>\n\n\n\n<li>utraty przytomno\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>zaburze\u0144 mowy lub widzenia<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/lekarze\/objawy\/wysoka-goraczka-lub-stany-podgoraczkowe\">wysokiej gor\u0105czki<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>sztywno\u015bci karku<\/li>\n\n\n\n<li>silnego <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/bol-klatki-piersiowej\/\">b\u00f3lu w klatce piersiowej<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>problem\u00f3w z kontrol\u0105 p\u0119cherza lub jelit (np. nietrzymanie moczu lub stolca)<\/li>\n\n\n\n<li>nag\u0142ej utraty masy cia\u0142a towarzysz\u0105cej b\u00f3lowi<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/lekarze\/objawy\/dretwienie-konczyn\">dr\u0119twienia ko\u0144czyn<\/a> lub innych objaw\u00f3w neurologicznych<\/li>\n\n\n\n<li>ostrego b\u00f3lu brzucha, szczeg\u00f3lnie je\u015bli towarzyszy mu gor\u0105czka lub wymioty<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W takich przypadkach nale\u017cy wezwa\u0107 pogotowie ratunkowe.<\/p>\n\n\n\n<p>Powy\u017csze objawy to tzw. czerwone flagi, kt\u00f3re wymagaj\u0105 szybkiej konsultacji lekarskiej w celu wykluczenia powa\u017cnych schorze\u0144, zw\u0142aszcza dotycz\u0105cych przewodu pokarmowego, uk\u0142adu nerwowego czy sercowo-naczyniowego. Nag\u0142y, ostry b\u00f3l w klatce piersiowej promieniuj\u0105cy do ramion, szyi lub \u017cuchwy oraz nag\u0142y, bardzo silny <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/czeste-bole-glowy-czym-moga-byc-spowodowane\/\">b\u00f3l g\u0142owy<\/a> z wymiotami lub zaburzeniami widzenia wymagaj\u0105 natychmiastowej pomocy medycznej. Warto zwraca\u0107 uwag\u0119 tak\u017ce na obecno\u015b\u0107 innych objaw\u00f3w towarzysz\u0105cych b\u00f3lowi, kt\u00f3re mog\u0105 wskazywa\u0107 na powa\u017cne zagro\u017cenie zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">B\u00f3l g\u0142owy \u2014 kiedy reagowa\u0107<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Niepokoj\u0105ce objawy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nag\u0142y, \u201enajsilniejszy w \u017cyciu\u201d b\u00f3l<\/li>\n\n\n\n<li>nag\u0142y, bardzo silny b\u00f3l g\u0142owy, kt\u00f3ry towarzyszy wymiotom lub zaburzeniom widzenia \u2013 wymaga natychmiastowej pomocy medycznej<\/li>\n\n\n\n<li>towarzysz\u0105ce objawy neurologiczne<\/li>\n\n\n\n<li>dr\u0119twienie ko\u0144czyn lub zaburzenia czucia<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Monitorowanie objaw\u00f3w oraz wykonanie bada\u0144 obrazowych i ocena zaburze\u0144 czucia s\u0105 kluczowe w diagnostyce nag\u0142ego b\u00f3lu g\u0142owy i w\u0142a\u015bciwego rozpoznania.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>B\u00f3le pierwotne:<\/strong> migrena, napi\u0119ciowe<br><strong>B\u00f3le wt\u00f3rne:<\/strong> wynikaj\u0105ce z choroby<\/p>\n\n\n\n<p>Przy objawach alarmowych konieczna jest konsultacja neurologiczna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Kiedy b\u00f3l mo\u017cna obserwowa\u0107<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kr\u00f3tkotrwa\u0142y<\/li>\n\n\n\n<li>o niewielkim nasileniu<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0105zany z przeci\u0105\u017ceniem mi\u0119\u015bni (np. po intensywnym wysi\u0142ku fizycznym)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Podczas obserwacji b\u00f3lu nale\u017cy monitorowa\u0107 objawy oraz zwraca\u0107 uwag\u0119 na ewentualne dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane stosowanych lek\u00f3w przeciwb\u00f3lowych.<\/p>\n\n\n\n<p>Czas obserwacji: zwykle do kilku dni.<br>Brak poprawy \u2192 konsultacja lekarska.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Leczenie dora\u017ane<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>leki przeciwb\u00f3lowe OTC \u2013 w przypadku b\u00f3lu o niewielkim nasileniu mo\u017cna si\u0119gn\u0105\u0107 po leki dost\u0119pne bez recepty. Je\u015bli jednak b\u00f3l przewlek\u0142y nie ust\u0119puje mimo stosowania takich preparat\u00f3w, konieczna jest konsultacja lekarska w celu dalszej diagnostyki oraz uzyskania recepty na silniejsze \u015brodki. Leczenie przeciwb\u00f3lowe i farmakoterapia powinny by\u0107 indywidualnie dostosowane do pacjenta, a dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane lek\u00f3w nale\u017cy systematycznie monitorowa\u0107 i zg\u0142asza\u0107 lekarzowi.<\/li>\n\n\n\n<li>odpoczynek<\/li>\n\n\n\n<li>zimne lub ciep\u0142e ok\u0142ady<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy przestrzega\u0107 dawkowania i przeciwwskaza\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie stosuj samoleczenia przy objawach alarmowych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Kiedy do specjalisty<\/h2>\n\n\n\n<p>W niekt\u00f3rych przypadkach konieczne s\u0105 procedury specjalistyczne. W przypadku b\u00f3lu przewlek\u0142ego, kt\u00f3ry nie ust\u0119puje mimo zastosowanego leczenia, konieczne jest skierowanie pacjenta do poradni leczenia b\u00f3lu. W takich poradniach leczenie b\u00f3lu opiera si\u0119 na multidyscyplinarnym podej\u015bciu, obejmuj\u0105cym terapie wielokierunkowe, takie jak farmakoterapia, psychoterapia, rehabilitacja czy akupunktura, zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Badania B\u00f3lu. Terapie te cz\u0119sto przynosz\u0105 lepsze efekty ni\u017c metody stosowane oddzielnie.<\/p>\n\n\n\n<p>Leczenie b\u00f3lu powinno by\u0107 prowadzone na wszystkich poziomach opieki zdrowotnej, a nowe wymogi prawne nak\u0142adaj\u0105 obowi\u0105zek monitorowania i dokumentowania procesu leczenia b\u00f3lu, w tym stosowania zalece\u0144 terapeutycznych oraz rejestrowania wynik\u00f3w leczenia w <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/jakie-informacje-zawiera-typowa-dokumentacja-medyczna\/\">dokumentacji medycznej<\/a>. Dzia\u0142alno\u015b\u0107 lecznicza w zakresie leczenia b\u00f3lu obejmuje \u015bwiadczenia zdrowotne realizowane zgodnie z aktualnymi standardami organizacyjnymi i dokumentacj\u0105 medyczn\u0105, co ma na celu zapewnienie skutecznej i bezpiecznej opieki nad pacjentem.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku <a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/lekarze\/objawy\/bol-stawow\">b\u00f3lu staw\u00f3w<\/a> nale\u017cy rozwa\u017cy\u0107 konsultacj\u0119 z reumatologiem, natomiast w przypadku b\u00f3lu neurologicznego \u2013 z neurologiem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Standardy leczenia b\u00f3lu<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>dok\u0142adna ocena nat\u0119\u017cenia b\u00f3lu<\/li>\n\n\n\n<li>monitorowanie efekt\u00f3w leczenia<\/li>\n\n\n\n<li>edukacja pacjenta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zgodnie z nowymi wymogami oraz zaleceniami Polskiego Towarzystwa Badania B\u00f3lu, lekarze maj\u0105 obowi\u0105zek regularnie pyta\u0107 pacjent\u00f3w o obecno\u015b\u0107 i nat\u0119\u017cenie b\u00f3lu, a tak\u017ce proponowa\u0107 odpowiednie leczenie. Ka\u017cda procedura powinna by\u0107 odnotowana w dokumentacji medycznej, obejmuj\u0105c wyniki wywiad\u00f3w, zastosowane metody terapeutyczne, ocen\u0119 skuteczno\u015bci oraz wynik zastosowanego leczenia. Stosowanie zalece\u0144 terapeutycznych oraz monitorowanie efekt\u00f3w terapii s\u0105 kluczowe dla zapewnienia skutecznej opieki.<\/p>\n\n\n\n<p>Prawa pacjenta do leczenia b\u00f3lu s\u0105 chronione przez Rzecznika Praw Pacjenta, a wszystkie \u015bwiadczenia zdrowotne oraz dzia\u0142alno\u015b\u0107 lecznicza musz\u0105 by\u0107 realizowane zgodnie z aktualnymi standardami organizacyjnymi i dokumentacj\u0105 medyczn\u0105. Dzi\u0119ki temu pacjent ma pewno\u015b\u0107, \u017ce jego potrzeby zwi\u0105zane z leczeniem b\u00f3lu s\u0105 w\u0142a\u015bciwie rozpoznawane, monitorowane i dokumentowane.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"h2 h2--content-tag wp-block-heading\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Zg\u0142o\u015b si\u0119 do lekarza, gdy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>b\u00f3l jest silny lub nag\u0142y<\/li>\n\n\n\n<li>utrzymuje si\u0119 d\u0142ugo<\/li>\n\n\n\n<li>towarzysz\u0105 objawy og\u00f3lne<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wczesna diagnostyka zwi\u0119ksza skuteczno\u015b\u0107 leczenia i bezpiecze\u0144stwo pacjenta.<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":0,"template":"","tags":[8522,10475,10473],"guide_category":[10332],"class_list":["post-25112","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","hentry","tag-s-internista","tag-st-bol-przewlekly","tag-t-bol-17","guide_category-bol"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":25112},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/25112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/34"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=25112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=25112"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=25112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}