{"id":3269,"date":"2021-06-10T16:16:00","date_gmt":"2021-06-10T16:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=3269"},"modified":"2023-07-18T11:42:19","modified_gmt":"2023-07-18T09:42:19","slug":"bol-gardla","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/bol-gardla\/","title":{"rendered":"B\u00f3l gard\u0142a"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Jak TELEMEDI mo\u017ce pom\u00f3c Ci w przypadku wyst\u0119powania b\u00f3lu gard\u0142a?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Chocia\u017c b\u00f3l gard\u0142a sam w sobie jest zazwyczaj nieszkodliwy i mo\u017cna go zwalcza\u0107 domowymi sposobami, w przypadku silnego b\u00f3lu lub dodatkowych objaw\u00f3w, takich jak gor\u0105czka, nale\u017cy zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady lekarza. Podczas konsultacji lekarskiej online w TELEMEDI specjalista mo\u017ce zapozna\u0107 si\u0119 z Twoim stanem zdrowia i w razie potrzeby przepisa\u0107 Ci odpowiedni\u0105 recept\u0119. Otrzymasz wtedy swoje lekarstwa szybko i \u0142atwo. W razie potrzeby otrzymasz r\u00f3wnie\u017c zwolnienie lekarskie, aby\u015b m\u00f3g\u0142 spokojnie wr\u00f3ci\u0107 do zdrowia w domu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"podstawowe\"><strong>Podstawowe informacje<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>B\u00f3l gard\u0142a to zbiorczy termin dla r\u00f3\u017cnych stan\u00f3w zapalnych gard\u0142a.<\/li>\n\n\n\n<li>Je\u015bli b\u00f3l gard\u0142a szybko ust\u0119puje, zazwyczaj nie ma potrzeby zg\u0142aszania si\u0119 do lekarza, ju\u017c r\u00f3\u017cne, proste domowe sposoby przynios\u0105 Ci ulg\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Je\u015bli jednak cierpisz z powodu silnego b\u00f3lu i wysokiej gor\u0105czki, powiniene\u015b szuka\u0107 pomocy medycznej.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"przyczyny\"><strong>Przyczyny b\u00f3lu gard\u0142a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w to w\u0142a\u015bnie wirusy powoduj\u0105 nieprzyjemny b\u00f3l gard\u0142a i krtani. S\u0105 to zazwyczaj wirusy przezi\u0119bienia, kt\u00f3re rozprzestrzeniaj\u0105 si\u0119 przede wszystkim podczas sezonu zimowego. Patogeny te, znane jako rinowirusy, opr\u00f3cz b\u00f3lu gard\u0142a wywo\u0142uj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce objawy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>katar,<\/li>\n\n\n\n<li>kaszel lub zapalenie oskrzeli,<\/li>\n\n\n\n<li>ot\u0119pienie i zm\u0119czenie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz wirus\u00f3w grypy r\u00f3wnie\u017c niekt\u00f3re bakterie wywo\u0142uj\u0105 silny b\u00f3l gard\u0142a. Cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 one w kontek\u015bcie anginy (angina tonsillaris) lub zapalenia gard\u0142a (angina pharyngitis). U niekt\u00f3rych pacjent\u00f3w bakteryjne patogeny powoduj\u0105 zapalenie krtani lub zapalenie nag\u0142o\u015bni (epiglottitis). We wszystkich tych przypadkach dochodzi do zapalenia b\u0142ony \u015bluzowej przez bakterie. Szczeg\u00f3lnie cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 paciorkowce. Choroby te mog\u0105 by\u0107 jednak wywo\u0142ywane r\u00f3wnie\u017c przez wirusy.<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<p>Przechodzenie nawet kilku przezi\u0119bie\u0144 w roku nie jest w zasadzie powodem do niepokoju. Eksperci uwa\u017caj\u0105, \u017ce dwie do czterech wirusowych infekcji dr\u00f3g oddechowych u doros\u0142ych i sze\u015b\u0107 do o\u015bmiu epizod\u00f3w przezi\u0119bienia u dzieci s\u0105 zjawiskiem normalnym.<\/p>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"czynniki\"><strong>Inne czynniki wywo\u0142uj\u0105ce b\u00f3l gard\u0142a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Czynniki \u015brodowiskowe r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l gard\u0142a. Wiele os\u00f3b reaguje bolesnym dyskomfortem w gardle na nast\u0119puj\u0105ce bod\u017ace:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>dym tytoniowy,<\/li>\n\n\n\n<li>suche powietrze w pomieszczeniach, szczeg\u00f3lnie w sezonie grzewczym,<\/li>\n\n\n\n<li>kurz domowy,<\/li>\n\n\n\n<li>substancje chemiczne, takie jak rozpuszczalniki.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<p><strong>Uwaga:<\/strong> Alergie, zw\u0142aszcza katar sienny, lub choroba refluksowa prze\u0142yku (zgaga) cz\u0119sto wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z b\u00f3lem gard\u0142a.<\/p>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"objawy\"><strong>Typowe objawy r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w anginy<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Zapalenie gard\u0142a prowadzi do r\u00f3\u017cnych objaw\u00f3w w zale\u017cno\u015bci od ich umiejscowienia:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Objawy zapalenia migda\u0142k\u00f3w:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>intensywny b\u00f3l gard\u0142a, kt\u00f3ry utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c dwa dni,<\/li>\n\n\n\n<li>cz\u0119sto tak\u017ce b\u00f3l ucha,<\/li>\n\n\n\n<li>dyskomfort przy po\u0142ykaniu,<\/li>\n\n\n\n<li>bia\u0142awy nalot na migda\u0142kach podniebiennych,<\/li>\n\n\n\n<li>nie\u015bwie\u017cy oddech,<\/li>\n\n\n\n<li>obrz\u0119k w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych na szyi, czasami bolesnych w dotyku,<\/li>\n\n\n\n<li>gor\u0105czka,<\/li>\n\n\n\n<li>nudno\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Objawy zapalenia krtani<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>b\u00f3l gard\u0142a,<\/li>\n\n\n\n<li>chrypka a\u017c do afonii (zanik g\u0142osu),<\/li>\n\n\n\n<li>kaszel,<\/li>\n\n\n\n<li>gor\u0105czka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Objawy zapalenia nag\u0142o\u015bni<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>b\u00f3l przy prze\u0142ykaniu,<\/li>\n\n\n\n<li>obni\u017cony ton g\u0142osu,<\/li>\n\n\n\n<li>gor\u0105czka,<\/li>\n\n\n\n<li>stridor, inaczej \u015bwist krtaniowy (gwi\u017cd\u017c\u0105ce d\u017awi\u0119ki podczas wdechu),<\/li>\n\n\n\n<li>duszno\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<p>Nieleczone zapalenie nag\u0142o\u015bni mo\u017ce prowadzi\u0107 do \u015bmierci poprzez uduszenie, je\u015bli wlot powietrza do krtani zostanie ca\u0142kowicie zakryty przez obrz\u0119k. Z tego powodu, je\u015bli podejrzewasz u siebie zapalenie nag\u0142o\u015bni, powiniene\u015b natychmiast zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza.<\/p>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"leczenie\"><strong>Leczenie b\u00f3lu gard\u0142a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>B\u00f3l gard\u0142a, kt\u00f3ry trwa nie d\u0142u\u017cej ni\u017c dwa dni, zwykle nie wymaga wizyty u lekarza.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"samodzielne\"><strong>Domowe sposoby na z\u0142agodzenie b\u00f3lu gard\u0142a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Aby szybko upora\u0107 si\u0119 z uci\u0105\u017cliwym i bolesnym b\u00f3lem gard\u0142a, skuteczne mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 r\u00f3\u017cne domowe sposoby. W ka\u017cdym przypadku nale\u017cy zadba\u0107 o to, aby pi\u0107 du\u017co p\u0142yn\u00f3w. W ten spos\u00f3b utrzymujesz b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 jamy ustnej i gard\u0142a w stanie ci\u0105g\u0142ego nawil\u017cenia i wspierasz organizm w obronie przed chorobotw\u00f3rczymi wirusami i bakteriami. Szczeg\u00f3lnie intensywnym sposobem nawil\u017cania \u015bluz\u00f3wki gard\u0142a jest przep\u0142ukiwanie gard\u0142a. Nadaje si\u0119 do tego roztw\u00f3r wody z sol\u0105 (p\u00f3\u0142 \u0142y\u017ceczki soli kuchennej na 0,2 litra wody) lub r\u00f3\u017cne herbaty zio\u0142owe. Na przyk\u0142ad wyci\u0105gi z sza\u0142wii \u0142agodz\u0105 stany zapalne i dzia\u0142aj\u0105 przeciwb\u00f3lowo. Ch\u0142odz\u0105ce ok\u0142ady na szyj\u0119 i kompresy maj\u0105 ten sam efekt.<\/p>\n\n\n\n<p>Pastylki lub cukierki na b\u00f3l gard\u0142a zwalczaj\u0105 b\u00f3l gard\u0142a z jednej strony dzi\u0119ki swoim \u015bluzotw\u00f3rczym i znieczulaj\u0105cym sk\u0142adnikom aktywnym, z drugiej strony ssanie tych lek\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 dost\u0119pne bez recepty, stymuluje przep\u0142yw \u015bliny, dzi\u0119ki czemu patogeny mog\u0105 by\u0107 \u0142atwiej wyp\u0142ukiwane.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"postepowanie\"><strong>Post\u0119powanie lekarskie w przypadku b\u00f3lu gard\u0142a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Utrzymuj\u0105cy si\u0119 lub cz\u0119sto powracaj\u0105cy silny b\u00f3l gard\u0142a jest powodem do zg\u0142oszenia si\u0119 do lekarza. Podobnie wysoka gor\u0105czka powy\u017cej 39 stopni, kt\u00f3ra utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c jeden dzie\u0144. To samo dotyczy ni\u017cszej gor\u0105czki, kt\u00f3ra utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c trzy dni. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 do lekarza w celu wyja\u015bnienia przyczyny b\u00f3lu gard\u0142a, je\u015bli wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3\u017cne powa\u017cne objawy towarzysz\u0105ce. Objawy te obejmuj\u0105 w szczeg\u00f3lno\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wyra\u017ane uczucie os\u0142abienia,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l brzucha lub b\u00f3l w klatce piersiowej,<\/li>\n\n\n\n<li>silny kaszel,<\/li>\n\n\n\n<li>obrz\u0119k w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych na szyi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p>Lekarz ustala przyczyn\u0119 b\u00f3lu gard\u0142a. W niekt\u00f3rych przypadkach lekarz wykona badanie wymazu z gard\u0142a, aby zidentyfikowa\u0107 patogen w laboratorium. Je\u015bli choroba jest ci\u0119\u017cka, lekarz wykona badanie krwi, aby ustali\u0107, czy jest to przypadek gor\u0105czki gruczo\u0142owej (mononukleoza zaka\u017ana). Je\u015bli zostanie zdiagnozowana infekcja bakteryjna, w wielu przypadkach zostanie przepisany antybiotyk. Dodatkowo mo\u017cesz otrzyma\u0107 recept\u0119 na \u015brodki przeciwb\u00f3lowe, przeciwzapalne oraz leki obni\u017caj\u0105ce gor\u0105czk\u0119. Z regu\u0142y otrzymujesz zwolnienie lekarskie.<\/p>\n\n\n\n<p>Lekarze pierwszego kontaktu kieruj\u0105 pacjent\u00f3w do specjalist\u00f3w z zakresu chor\u00f3b uszu, nosa i gard\u0142a (laryngolog\u00f3w) w celu przeprowadzenia dalszych bada\u0144 z wykorzystaniem ultrasonografii, tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego, je\u015bli jest to konieczne.<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<p><strong>Uwaga:<\/strong> \u0179le dopasowane protezy i niew\u0142a\u015bciwa higiena jamy ustnej umo\u017cliwiaj\u0105 namna\u017canie si\u0119 patogen\u00f3w w jamie ustnej i gardle.<\/p>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"pytania\"><strong>Pytania i odpowiedzi<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Czy tonsillektomia (chirurgiczne usuni\u0119cie migda\u0142k\u00f3w) jest wskazana u doros\u0142ych?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Badania pokazuj\u0105, \u017ce cz\u0119sto tak w\u0142a\u015bnie jest. Poprzez usuni\u0119cie migda\u0142k\u00f3w mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 nast\u0119puj\u0105ce pozytywne efekty r\u00f3wnie\u017c u doros\u0142ych:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>znacz\u0105ca redukcja liczby epizod\u00f3w b\u00f3lu gard\u0142a w ci\u0105gu roku,<\/li>\n\n\n\n<li>mniejsze zu\u017cycie antybiotyk\u00f3w i \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych,<\/li>\n\n\n\n<li>mniej dni nieobecno\u015bci w pracy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Jak rodzice mog\u0105 uchroni\u0107 swoje dzieci przed zapaleniem nag\u0142o\u015bni?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Choroba ta, kt\u00f3ra w ci\u0119\u017ckich przypadkach mo\u017ce zagra\u017ca\u0107 \u017cyciu, wyst\u0119puje szczeg\u00f3lnie cz\u0119sto u ma\u0142ych dzieci. Mo\u017cesz chroni\u0107 swoje dziecko, szczepi\u0105c je przeciwko Haemophilus influenzae-b (gram-ujemna bakteria [pa\u0142eczka] przenoszona drog\u0105 kropelkow\u0105, wywo\u0142uj\u0105ca g\u0142\u00f3wnie zaka\u017cenia uk\u0142adu oddechowego i zapalenie opon m\u00f3zgowo-rdzeniowych). Patogen ten jest odpowiedzialny za wiele przypadk\u00f3w zapalenia nag\u0142o\u015bni, a tak\u017ce mo\u017ce powodowa\u0107 zapalenie opon m\u00f3zgowo-rdzeniowych (meningitis).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Jak lekarze r\u00f3\u017cnicuj\u0105 b\u00f3l gard\u0142a pod wzgl\u0119dem czasu jego trwania?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Zasadniczo lekarze dziel\u0105 t\u0119 chorob\u0119 na nast\u0119puj\u0105ce grupy:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ostre (maksymalny czas trwania objaw\u00f3w dwa tygodnie),<\/li>\n\n\n\n<li>nawracaj\u0105ce lub powtarzaj\u0105ce si\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>przewlek\u0142e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Jaki tryb \u017cycia sprzyja cz\u0119stemu wyst\u0119powaniu b\u00f3lu gard\u0142a?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W skr\u00f3cie: niezdrowy tryb \u017cycia mo\u017ce prowadzi\u0107 do cz\u0119stych b\u00f3l\u00f3w gard\u0142a, poniewa\u017c os\u0142abia on dzia\u0142anie ca\u0142ego uk\u0142adu odporno\u015bciowego. Patogeny maj\u0105 wi\u0119c u\u0142atwione zadanie. Czynniki ryzyka w tym zakresie obejmuj\u0105 niezr\u00f3wnowa\u017con\u0105, ubog\u0105 w witaminy diet\u0119 z wysokim spo\u017cyciem cukru, jak r\u00f3wnie\u017c brak ruchu.<\/p>\n\n\n\n<p>Tak\u017ce spo\u017cywanie tytoniu i alkoholu zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo rozwoju choroby nowotworowej w nast\u0119puj\u0105cych okolicach gard\u0142a:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>gard\u0142o,<\/li>\n\n\n\n<li>jama ustna,<\/li>\n\n\n\n<li>krta\u0144,<\/li>\n\n\n\n<li>prze\u0142yk.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p>Jednak te nowotwory nie wywo\u0142uj\u0105 b\u00f3lu gard\u0142a, dop\u00f3ki nie osi\u0105gn\u0105 zaawansowanego stadium.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"zrodla\"><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Maria Zaleska-Kr\u0119cicka: Zarys otolaryngologii: podr\u0119cznik dla student\u00f3w i lekarzy. Wroc\u0142aw: Akademia Medyczna im. Piast\u00f3w \u015al\u0105skich, 2008<\/li>\n\n\n\n<li>Rekomendacje post\u0119powania w pozaszpitalnych zaka\u017ceniach uk\u0142adu oddechowego 2010, <a href=\"http:\/\/www.antybiotyki.edu.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.antybiotyki.edu.pl<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Jan Bo\u017cydar Latkowski, Jerzy Olszewski: Ucho, nos, gard\u0142o i krta\u0144. Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj tak\u017ce o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"XXdnpoCq2J\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/przeziebienie\/\">Przezi\u0119bienie<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Przezi\u0119bienie&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/przeziebienie\/embed\/#?secret=CZX6cKoMVX#?secret=XXdnpoCq2J\" data-secret=\"XXdnpoCq2J\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"WXIBqa4xCz\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/powiekszone-wezly-chlonne\/\">Powi\u0119kszone w\u0119z\u0142y ch\u0142onne<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Powi\u0119kszone w\u0119z\u0142y ch\u0142onne&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/powiekszone-wezly-chlonne\/embed\/#?secret=KPgrMMicE5#?secret=WXIBqa4xCz\" data-secret=\"WXIBqa4xCz\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Px2uqPZOQz\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zapalenie-migdalkow-angina\/\">Zapalenie migda\u0142k\u00f3w (angina)<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Zapalenie migda\u0142k\u00f3w (angina)&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zapalenie-migdalkow-angina\/embed\/#?secret=Hs4NOtHB8Z#?secret=Px2uqPZOQz\" data-secret=\"Px2uqPZOQz\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3270,"template":"","tags":[64,4],"guide_category":[70],"class_list":["post-3269","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-bol-gardla","tag-poradnik","guide_category-gardlo"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":3269},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/3269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/6"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media\/3270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=3269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=3269"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=3269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}