{"id":5835,"date":"2021-06-29T11:59:00","date_gmt":"2021-06-29T11:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=5835"},"modified":"2024-04-07T22:08:05","modified_gmt":"2024-04-07T20:08:05","slug":"grypa","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/grypa\/","title":{"rendered":"Grypa"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Jak TELEMEDI mo\u017ce pom\u00f3c Ci w wyleczeniu si\u0119 z grypy?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W przypadku grypy, aby szybko powr\u00f3ci\u0107 do zdrowia, zaleca si\u0119 pozostawanie w \u0142\u00f3\u017cku. Podczas konsultacji lekarskiej online mo\u017cesz w zaciszu w\u0142asnego domu opisa\u0107 swoje objawy specjali\u015bcie i otrzyma\u0107 profesjonaln\u0105 porad\u0119. Aby zwalczy\u0107 najcz\u0119stsze objawy towarzysz\u0105ce grypie, takie jak gor\u0105czka, kaszel i b\u00f3l gard\u0142a, otrzymasz odpowiednie recepty. Mo\u017cesz wtedy szybko i \u0142atwo rozpocz\u0105\u0107 samodzielne leczenie. W razie potrzeby mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c uzyska\u0107 zwolnienie lekarskie bez konieczno\u015bci wychodzenia z domu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"informacje\">Podstawowe informacje<\/h3>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Grypa jest infekcj\u0105 dr\u00f3g oddechowych.<\/li>\n\n\n\n<li>Najcz\u0119stsze objawy to kaszel, gor\u0105czka, zm\u0119czenie i b\u00f3le ko\u0144czyn.<\/li>\n\n\n\n<li>Dzieci, kobiety w ci\u0105\u017cy i osoby starsze s\u0105 bardziej nara\u017cone na zachorowanie.<\/li>\n\n\n\n<li>Grypa zwykle wyst\u0119puje w sezonowych falach, szczeg\u00f3lnie zim\u0105 i jest uwa\u017cana za wysoce zaka\u017an\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w grypa trwa od 7 do 14 dni.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"grypa\"><strong>Czym jest grypa?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Grypa jest powa\u017cn\u0105 chorob\u0105 zaka\u017an\u0105 dr\u00f3g oddechowych wywo\u0142ywan\u0105 przez wirusy, kt\u00f3ra mo\u017ce prowadzi\u0107 do wysokiej gor\u0105czki, silnego b\u00f3lu g\u0142owy i ko\u0144czyn oraz suchego, dra\u017cni\u0105cego kaszlu. Jest uwa\u017cana za wysoce zaka\u017an\u0105 i zwykle wyst\u0119puje sezonowo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"objawy\"><strong>Objawy grypy<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Objawy grypy zwykle pojawiaj\u0105 si\u0119 nagle. Nast\u0119puj\u0105ce objawy mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 w dowolnej kombinacji, ale nie wszystkie musz\u0105 by\u0107 obecne:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wysoka gor\u0105czka (&gt;38,5\u00b0C),<\/li>\n\n\n\n<li>dreszcze,<\/li>\n\n\n\n<li>znu\u017cenie,<\/li>\n\n\n\n<li>suchy, dra\u017cni\u0105cy kaszel, rzadko tak\u017ce kaszel mokry, niekiedy z krwaw\u0105 plwocin\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l ko\u0144czyn i mi\u0119\u015bni,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l g\u0142owy,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l gard\u0142a i zapalenie gard\u0142a,<\/li>\n\n\n\n<li>intensywne pocenie si\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>silny katar,<\/li>\n\n\n\n<li>zapalenie spoj\u00f3wek,<\/li>\n\n\n\n<li>dolegliwo\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe, takie jak nudno\u015bci, wymioty, biegunka,<\/li>\n\n\n\n<li>wra\u017cliwo\u015b\u0107 na jasne \u015bwiat\u0142o (fotofobia).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"czas\"><strong>Czas trwania i przebieg grypy<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Po zara\u017ceniu gryp\u0105 zwykle mijaj\u0105 dwa do trzech dni, zanim pojawi\u0105 si\u0119 pierwsze objawy. Wkr\u00f3tce potem pojawia si\u0119 gor\u0105czka, a nast\u0119pnie suchy kaszel, b\u00f3l gard\u0142a, a w niekt\u00f3rych przypadkach r\u00f3wnie\u017c katar.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli grypa przebiega bez powik\u0142a\u0144, powinna ust\u0105pi\u0107 po tygodniu lub dw\u00f3ch.<\/p>\n\n\n\n<p>U os\u00f3b starszych lub przewlekle chorych mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 powa\u017cne powik\u0142ania, takie jak zapalenie p\u0142uc lub wt\u00f3rne zaka\u017cenia bakteryjne, kt\u00f3re w rzadkich, ci\u0119\u017ckich przypadkach mog\u0105 by\u0107 nawet \u015bmiertelne.<\/p>\n\n\n\n<p>Grypa mo\u017ce by\u0107 wysoce zara\u017aliwa przez okres do siedmiu dni po wyst\u0105pieniu pierwszych objaw\u00f3w. Dlatego, aby chroni\u0107 innych, nale\u017cy w tym okresie pozosta\u0107 w domu i powstrzyma\u0107 si\u0119 od podawania r\u0119ki lub obejmowania si\u0119 na powitanie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"zarazenie\"><strong>Zara\u017cenie gryp\u0105<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Wirusy wywo\u0142uj\u0105ce gryp\u0119 nazywane s\u0105 wirusami grypy typu A, B lub C.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u0105 one przenoszone drog\u0105 kropelkow\u0105. Poprzez kaszel i kichanie os\u00f3b zaka\u017conych wirusy przedostaj\u0105 si\u0119 do powietrza w postaci kropli lub zanieczyszczaj\u0105 powierzchnie, np. w \u015brodkach transportu publicznego. Je\u015bli zdrowa osoba wejdzie w kontakt z tymi powierzchniami, a nast\u0119pnie nieuwa\u017cnie chwyci si\u0119 za twarz, wirusy mog\u0105 przedosta\u0107 si\u0119 na b\u0142ony \u015bluzowe nosa, oczu i ust.<\/p>\n\n\n\n<p>Grupami ryzyka s\u0105 niemowl\u0119ta, dzieci, kobiety w ci\u0105\u017cy i osoby starsze, poniewa\u017c ich uk\u0142ad odporno\u015bciowy jest mniej sprawny. Osoby, kt\u00f3re maj\u0105 cz\u0119stszy kontakt z patogenami, np. z powodu pracy w \u015brodowisku medycznym lub piel\u0119gniarskim, s\u0105 r\u00f3wnie\u017c szczeg\u00f3lnie nara\u017cone na ryzyko, podobnie jak pracownicy szk\u00f3\u0142, przedszkoli i \u017c\u0142obk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"rozroznienie\"><strong>Rozr\u00f3\u017cnienie mi\u0119dzy gryp\u0105 a przezi\u0119bieniem<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Aby wyleczy\u0107 gryp\u0119, wa\u017cne jest, aby pozna\u0107 jej przyczyn\u0119. Poniewa\u017c objawy grypy s\u0105 bardzo podobne do objaw\u00f3w przezi\u0119bienia, wa\u017cne jest, aby zwraca\u0107 uwag\u0119 na drobne, ale istotne r\u00f3\u017cnice.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><th><\/th><th><strong>GRYPA<\/strong><\/th><th><strong>PRZEZI\u0118BIENIE<\/strong><\/th><\/tr><tr><td><strong>Pocz\u0105tek choroby<\/strong><\/td><td>Symptomy wyst\u0119puj\u0105 nagle.<\/td><td>Symptomy pojawiaj\u0105 si\u0119 raczej stopniowo.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Gor\u0105czka<\/strong><\/td><td><br>Wysoka gor\u0105czka (od 38 stopni).<br><\/td><td>Ewentualnie lekka gor\u0105czka (poni\u017cej 38 stopni).<\/td><\/tr><tr><td><strong>Kaszel<\/strong><\/td><td>Bolesny, suchy kaszel.<\/td><td>Na pocz\u0105tku suchy kaszel, potem mokry kaszel.<\/td><\/tr><tr><td><strong><strong>Katar i zatkany nos<\/strong><\/strong><\/td><td>Raczej rzadko.<\/td><td>Typowy objaw.<\/td><\/tr><tr><td><strong><strong>B\u00f3l gard\u0142a<\/strong><\/strong><\/td><td>Raczej rzadko.<\/td><td>Cz\u0119sto na pocz\u0105tku choroby.<\/td><\/tr><tr><td><strong>B\u00f3l g\u0142owy<\/strong><\/td><td>Typowe s\u0105 silne b\u00f3le g\u0142owy.<\/td><td>Mo\u017cliwe umiarkowane b\u00f3le g\u0142owy.<\/td><\/tr><tr><td><strong>B\u00f3l ko\u0144czyn<\/strong><\/td><td>Silne b\u00f3le ko\u0144czyn i mi\u0119\u015bni.<\/td><td>Mo\u017cliwe, jednak wyst\u0119puj\u0105 z umiarkowan\u0105 intensywno\u015bci\u0105.<\/td><\/tr><tr><td><strong><strong>Os\u0142abienie<\/strong><\/strong><\/td><td>Szybko wyst\u0119puj\u0105ce, znaczne uczucie og\u00f3lnego os\u0142abienia.<\/td><td>Mo\u017cliwe wyst\u0119powanie uczucie pewnego os\u0142abienia.<\/td><\/tr><tr><td><strong><strong>Problemy \u017co\u0142\u0105dkowo jelitowe<\/strong><\/strong><\/td><td>Mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 md\u0142o\u015bci, wymioty i biegunka.<\/td><td>Nie wyst\u0119puj\u0105 b\u0105d\u017a wyst\u0119puje jedynie uczucie lekkich nudno\u015bci.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Przebieg choroby<\/strong><\/td><td>Mo\u017ce trwa\u0107 do 14 dni, do pe\u0142nego wyzdrowienia mo\u017ce up\u0142yn\u0105\u0107 nawet kilka tygodni.<\/td><td>Trwa od 3 do 7 dni, znika najp\u00f3\u017aniej po dw\u00f3ch tygodniach.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Przyczyna<\/strong><\/td><td>Wywo\u0142ana wirusem grypy.<\/td><td>Przyczyn\u0105 mog\u0105 by\u0107 wirusy r\u00f3\u017cnego rodzaju.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"sposoby\"><strong>Sposoby leczenia grypy<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Leki<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku zwyk\u0142ej grypy leczy si\u0119 przede wszystkim objawy, takie jak kaszel, b\u00f3l gard\u0142a i gor\u0105czk\u0119. Substancje czynne lek\u00f3w, takie jak ibuprofen i paracetamol, maj\u0105 dzia\u0142anie przeciwb\u00f3lowe i obni\u017caj\u0105ce gor\u0105czk\u0119. U os\u00f3b bez wcze\u015bniejszych schorze\u0144 jest to zazwyczaj wystarczaj\u0105ce i grypa ust\u0119puje po kilku dniach.<\/p>\n\n\n\n<p>U os\u00f3b z wcze\u015bniejszymi chorobami lub os\u00f3b z grup ryzyka stosuje si\u0119 leki przeciwwirusowe, takie jak inhibitory neuraminidazy (substancje czynne: oseltamiwir lub zanamiwir), kt\u00f3re zapobiegaj\u0105 dalszemu namna\u017caniu si\u0119 wirus\u00f3w i w ten spos\u00f3b przyczyniaj\u0105 si\u0119 do poprawy stanu zdrowia. Zwalczaj\u0105 one wirusy bezpo\u015brednio. Jest to jednak przydatne tylko wtedy, gdy leczenie rozpocznie si\u0119 w ci\u0105gu pierwszych 48 godzin od wyst\u0105pienia pierwszych objaw\u00f3w. Nale\u017cy tak\u017ce wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 silne skutki uboczne tego rodzaju lek\u00f3w, takich jak nudno\u015bci, wymioty, b\u00f3l i b\u00f3le g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n<p>Antybiotyki s\u0105 zwykle stosowane w przypadku dodatkowego, wt\u00f3rnego zaka\u017cenia bakteryjnego. Nie ma to jednak sensu w przypadku zwyk\u0142ej grypy, poniewa\u017c antybiotyki nie maj\u0105 wp\u0142ywu na wirusy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"domowe\"><strong>Domowe sposoby leczenia grypy i porady<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Aby zwalczy\u0107 gryp\u0119, Tw\u00f3j organizm potrzebuje du\u017co odpoczynku i relaksu. Przyjemny klimat w pomieszczeniu chorego, \u015bwie\u017ce powietrze i du\u017ca ilo\u015b\u0107 przyjmowanych p\u0142yn\u00f3w mog\u0105 pom\u00f3c w szybszym wyzdrowieniu.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby leczy\u0107 r\u00f3\u017cne objawy towarzysz\u0105ce grypie, mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zastosowa\u0107 r\u00f3\u017cne domowe \u015brodki zaradcze.<\/p>\n\n\n\n<p>Chocia\u017c gor\u0105czka stymuluje w\u0142asne mechanizmy obronne organizmu, w niekt\u00f3rych sytuacjach sensowne jest obni\u017cenie temperatury cia\u0142a: na przyk\u0142ad je\u015bli temperatura przekracza 39\u00b0C, osoba chora na gryp\u0119 jest w ci\u0105\u017cy, jest przewlekle chora lub gor\u0105czka jest postrzegana jako bardzo obci\u0105\u017caj\u0105ca i wyczerpuj\u0105ca.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Najlepsze domowe sposoby na gor\u0105czk\u0119:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Du\u017co pij, poniewa\u017c Tw\u00f3j organizm traci sporo p\u0142yn\u00f3w w wyniku intensywnego pocenia si\u0119 i gor\u0105czki.<\/li>\n\n\n\n<li>Ciep\u0142y ros\u00f3\u0142 z kury ma dzia\u0142anie przeciwzapalne dzi\u0119ki zawarto\u015bci bia\u0142ka cysteiny.<\/li>\n\n\n\n<li>Gor\u0105ce herbaty rumiankowe maj\u0105 dzia\u0142anie przeciwzapalne, a herbaty z kwiatu lipy i czarnego bzu \u2013 napotne. Je\u015bli nie lubisz herbaty, mo\u017cesz wypi\u0107 gor\u0105c\u0105 wod\u0119 z cytryn\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Ch\u0142odne ok\u0142ady na \u0142ydki pomagaj\u0105 przy silnej gor\u0105czce. W tym celu nale\u017cy namoczy\u0107 bawe\u0142nian\u0105 lub lnian\u0105 \u015bciereczk\u0119 w wodzie o temperaturze oko\u0142o 20\u00b0C i owin\u0105\u0107 ni\u0105 \u0142ydki na 15 minut. Je\u015bli jednak mimo gor\u0105czki jest Ci zimno, lepiej nie stosowa\u0107 ok\u0142ad\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c zrezygnowa\u0107 z zimnych k\u0105pieli, poniewa\u017c odbieraj\u0105 one cia\u0142u du\u017co energii, kt\u00f3ra jest niezb\u0119dna do szybkiego procesu leczenia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pomocne w walce z kaszlem i b\u00f3lem gard\u0142a s\u0105:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Herbata rumiankowa, herbata sza\u0142wiowa lub roztwory soli kuchennej do p\u0142ukania gard\u0142a.<\/li>\n\n\n\n<li>Ciep\u0142e ok\u0142ady z ziemniak\u00f3w lub zimnego twarogu na gard\u0142o.<\/li>\n\n\n\n<li>Gor\u0105ce herbaty i krople na kaszel nawil\u017caj\u0105ce b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 gard\u0142a i krtani.<\/li>\n\n\n\n<li>Jedna do dw\u00f3ch \u0142y\u017cek syropu z cebuli kilka razy dziennie (mo\u017cna go \u0142atwo zrobi\u0107 domowym sposobem: cebul\u0119 kroimy w drobn\u0105 kostk\u0119 i wk\u0142adamy do s\u0142oika z dwoma \u0142y\u017ckami miodu lub cukru i zamykamy s\u0142oik. Po kilku godzinach powstaje syrop z cebuli).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"profilaktyka\"><strong>Profilaktyka grypy<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Istnieje wiele sposob\u00f3w, aby uchroni\u0107 si\u0119 przed gryp\u0105. Jednym z najbardziej znanych jest szczepienie. Poniewa\u017c wirusy grypy ulegaj\u0105 ci\u0105g\u0142ym i znacznym zmianom, nie jest niestety mo\u017cliwe opracowanie niezawodnej szczepionki. Dlatego co roku nale\u017cy si\u0119 ponownie zaszczepi\u0107 przeciwko aktualnie wyst\u0119puj\u0105cym wirusom grypy. Jednak ze wzgl\u0119du na du\u017c\u0105 zmienno\u015b\u0107 wirus\u00f3w, mo\u017cliwe jest, \u017ce ju\u017c w ci\u0105gu jednego sezonu szczepionka przestanie by\u0107 skuteczna.<\/p>\n\n\n\n<p>Szczepienie jest jednak zalecane osobom pracuj\u0105cym w plac\u00f3wkach opieku\u0144czych, szko\u0142ach i \u015bwietlicach, a tak\u017ce wszystkim grupom ryzyka \u2013 tj. dzieciom, kobietom w ci\u0105\u017cy, osobom starszym oraz osobom z istniej\u0105cymi wcze\u015bniej schorzeniami lub niedoborami odporno\u015bci, aby unikn\u0105\u0107 ewentualnych powik\u0142a\u0144 grypowych.<\/p>\n\n\n\n<p>Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, szczepienie nie gwarantuje ochrony przed infekcj\u0105, ale zmniejsza ryzyko jej wyst\u0105pienia.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby uchroni\u0107 si\u0119 przed infekcjami, nale\u017cy dba\u0107 o odpowiedni\u0105 higien\u0119 r\u0105k, szczeg\u00f3lnie po skorzystaniu ze \u015brodk\u00f3w transportu publicznego, poniewa\u017c patogeny mog\u0105 by\u0107 przenoszone na r\u0119ce przez zanieczyszczone powierzchnie, a stamt\u0105d na b\u0142ony \u015bluzowe przez nieostro\u017cne dotykanie twarzy. Unikaj du\u017cych skupisk ludzi i kontaktu z osobami zaka\u017conymi, szczeg\u00f3lnie podczas epidemii grypy.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby wzmacnia\u0107 sw\u00f3j uk\u0142ad odporno\u015bciowy, uprawiaj du\u017co aktywno\u015bci fizycznej i regularnie wychod\u017a na \u015bwie\u017ce powietrze. Upewnij si\u0119, \u017ce masz na sobie odpowiedni\u0105, ciep\u0142\u0105 odzie\u017c.<\/p>\n\n\n\n<p>Zdrowa i zr\u00f3\u017cnicowana dieta oraz wystarczaj\u0105ca ilo\u015b\u0107 napoj\u00f3w (co najmniej 1,5 litra dziennie) s\u0105 w ka\u017cdym przypadku korzystne dla zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"dzieci\"><strong>Grypa u dzieci<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz przezi\u0119bie\u0144 grypa jest jedn\u0105 z najcz\u0119stszych chor\u00f3b u dzieci. Cz\u0119sto towarzyszy jej zapalenie ucha \u015brodkowego i b\u00f3l ucha.<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<p>W przypadku dzieci poni\u017cej dwunastego roku \u017cycia nale\u017cy bezwzgl\u0119dnie upewni\u0107 si\u0119, \u017ce \u015brodki przeciwb\u00f3lowe nie zawieraj\u0105 kwasu acetylosalicylowego, poniewa\u017c mo\u017ce on prowadzi\u0107 do powa\u017cnych uszkodze\u0144 w\u0105troby i m\u00f3zgu (zesp\u00f3\u0142 Reye\u2019a).<\/p>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"lekarz\"><strong>Kiedy nale\u017cy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Niemowl\u0119ta, dzieci, kobiety w ci\u0105\u017cy i osoby starsze powinny, w przypadku zachorowania na gryp\u0119, zawsze skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, poniewa\u017c ich kondycja fizyczna, a tym samym uk\u0142ad odporno\u015bciowy s\u0105 zwykle os\u0142abione. Je\u015bli istniej\u0105 jakiekolwiek znane wcze\u015bniejsze schorzenia, takie jak astma, mukowiscydoza, przewlek\u0142e zapalenie oskrzeli lub inne schorzenia p\u0142uc, tak\u017ce warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku wyst\u0105pienia nietypowych lub silnych objaw\u00f3w zalecana jest wizyta u lekarza w celu wykluczenia wt\u00f3rnej infekcji bakteryjnej.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"zrodla\"><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Anna Wierzbicka-Wo\u015b, Beata Tokarz-Deptu\u0142a, Wies\u0142aw Deptu\u0142a, Uk\u0142ad odporno\u015bciowy a wirus grypy, \u201ePost\u0119py Hig. Med. Do\u015bw\u201d, 69, 2015, s. 214\u2013220.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"http:\/\/www.archiwum.mz.gov.pl\/zdrowie-i-profilaktyka\/grypa\/objawy-i-przebieg-choroby\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.archiwum.mz.gov.pl\/zdrowie-i-profilaktyka\/grypa\/objawy-i-przebieg-choroby\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Call SA, Vollenweider MA, Hornung CA, Simel DL, McKinney WP (February 2005). &#8222;Does this patient have influenza?&#8221;. JAMA. 293 (8): 987\u201397.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj tak\u017ce o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"XLxUknYHln\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/dreszcze\/\">Dreszcze<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Dreszcze&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/dreszcze\/embed\/#?secret=rykwCXUTvN#?secret=XLxUknYHln\" data-secret=\"XLxUknYHln\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"fteCF7RG13\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/przeziebienie\/\">Przezi\u0119bienie<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Przezi\u0119bienie&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/przeziebienie\/embed\/#?secret=NvheQa095Y#?secret=fteCF7RG13\" data-secret=\"fteCF7RG13\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"019hDKpT8C\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/jak-odetkac-ucho-domowe-sposoby-na-zatkane-uszy\/\">Jak odetka\u0107 ucho? Domowe sposoby na&nbsp;zatkane uszy<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Jak odetka\u0107 ucho? Domowe sposoby na&nbsp;zatkane uszy&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/jak-odetkac-ucho-domowe-sposoby-na-zatkane-uszy\/embed\/#?secret=wSNCV8D11a#?secret=019hDKpT8C\" data-secret=\"019hDKpT8C\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"KG2HX4u2oi\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/wymioty\/\">Wymioty<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Wymioty&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/wymioty\/embed\/#?secret=LCHrN0vai6#?secret=KG2HX4u2oi\" data-secret=\"KG2HX4u2oi\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"pfET6Fk80f\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/grypa-zoladkowa\/\">Grypa \u017co\u0142\u0105dkowa<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Grypa \u017co\u0142\u0105dkowa&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/grypa-zoladkowa\/embed\/#?secret=PKiknXKOP5#?secret=pfET6Fk80f\" data-secret=\"pfET6Fk80f\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5836,"template":"","tags":[98,4],"guide_category":[70],"class_list":["post-5835","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-grypa","tag-poradnik","guide_category-gardlo"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":5835},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/5835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/6"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media\/5836"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=5835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=5835"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=5835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}