{"id":7034,"date":"2021-06-21T15:49:00","date_gmt":"2021-06-21T15:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=7034"},"modified":"2023-05-16T22:14:58","modified_gmt":"2023-05-16T20:14:58","slug":"depresja-objawy-przyczyny-leczenie","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/depresja-objawy-przyczyny-leczenie\/","title":{"rendered":"Depresja &#8211; Objawy, Przyczyny, Leczenie"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Jak TELEMEDI mo\u017ce pom\u00f3c Ci w przypadku depresji?&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Schorzenia psychiczne s\u0105 domen\u0105 leczenia za pomoc\u0105 s\u0142owa i dlatego mog\u0105 by\u0107 bardzo dobrze leczone za pomoc\u0105 telemedycyny. W ramach psychosomatycznej opieki podstawowej lekarze TELEMEDI mog\u0105 pom\u00f3c zar\u00f3wno w przypadku ostrych epizod\u00f3w depresyjnych, jak i w przypadku przewlek\u0142ego przebiegu choroby. Mo\u017cliwe jest r\u00f3wnie\u017c leczenie wspomagaj\u0105ce za pomoc\u0105 okre\u015blonych lek\u00f3w przeciwdepresyjnych. Lekarz prowadz\u0105cy indywidualnie zadecyduje, kt\u00f3ra terapia jest dla Ciebie odpowiednia. Je\u015bli konieczne s\u0105 okre\u015blone badania i terapie poza telemedycyn\u0105, lekarz mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wskaza\u0107 je i zainicjowa\u0107. Lekarzem kt\u00f3ry najlepiej zdiagnozuje i ustali odpowiednie leczenie jest Psychiatra., cho\u0107 pacjent mo\u017ce te\u017c otrzyma\u0107 leczenie r\u00f3wnie\u017c od lekarza internisty.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"informacje\"><strong>Podstawowe informacje<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Depresja jest uwa\u017cana za chorob\u0119 potencjalnie zagra\u017caj\u0105c\u0105 \u017cyciu.<\/li>\n\n\n\n<li>Za g\u0142\u00f3wne objawy depresji uwa\u017ca si\u0119 obni\u017cony nastr\u00f3j, utrat\u0119 zainteresowa\u0144 i apati\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Czynniki wywo\u0142uj\u0105ce depresj\u0119 maj\u0105 charakter neurobiologiczny i spo\u0142eczno-psychologiczny.<\/li>\n\n\n\n<li>Og\u00f3lna tendencja wzrostowa liczby zachorowa\u0144: cz\u0119\u015bciej choruj\u0105 kobiety i osoby starsze. Liczba przypadk\u00f3w depresji zwi\u0119ksza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w\u015br\u00f3d dzieci.<\/li>\n\n\n\n<li>Depresja jest uleczalna. Istniej\u0105 r\u00f3\u017cne formy terapii, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, jak r\u00f3wnie\u017c leczenie za pomoc\u0105 lek\u00f3w (farmakoterapia).<\/li>\n\n\n\n<li>Krewni chorych na depresj\u0119 powinni szuka\u0107 pomocy zar\u00f3wno dla chorego, jak i dla samych siebie. Schorzenie to jest nie tylko wielkim ci\u0119\u017carem dla pacjenta, ale r\u00f3wnie\u017c dla jego otoczenia. Wsparcie i poradnictwo przynosz\u0105 ulg\u0119 w depresji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"definicja\"><strong>Definicja<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Depresja odnosi si\u0119 do grupy zaburze\u0144, kt\u00f3rych wsp\u00f3ln\u0105 cech\u0105 jest obni\u017cony nastr\u00f3j, utrata zainteresowa\u0144 i apatia.<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Objawy mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 jednorazowo lub wielokrotnie.<\/li>\n\n\n\n<li>Kobiety choruj\u0105 cz\u0119\u015bciej ni\u017c m\u0119\u017cczy\u017ani.<\/li>\n\n\n\n<li>Podejrzewa si\u0119 wsp\u00f3\u0142dzia\u0142anie czynnik\u00f3w neurobiologicznych i spo\u0142eczno-psychologicznych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"objawy\"><strong>Objawy depresji<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Objawy mo\u017cna podzieli\u0107 na dwie kategorie:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>G\u0142\u00f3wne objawy<\/strong><\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>obni\u017cony nastr\u00f3j,<\/li>\n\n\n\n<li>utrata zainteresowa\u0144,<\/li>\n\n\n\n<li>brak nap\u0119du.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Objawy dodatkowe<\/strong><\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zaburzenia snu,najcz\u0119\u015bciej bezsenno\u015b\u0107<\/li>\n\n\n\n<li>brak koncentracji na wykonywanych czynno\u015bciach<\/li>\n\n\n\n<li>obni\u017cona samoocena i os\u0142abione poczucie pewno\u015bci siebie,<\/li>\n\n\n\n<li>poczucie winy, poczucie bezwarto\u015bciowo\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>negatywne i pesymistyczne wizje w\u0142asnej przysz\u0142o\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>my\u015bli o samookaleczeniach, aktach samob\u00f3jczych lub pr\u00f3by samob\u00f3jcze,<\/li>\n\n\n\n<li>zmniejszony lub zwi\u0119kszony apetyt,<\/li>\n\n\n\n<li>brak rado\u015bci z \u017cycia,<\/li>\n\n\n\n<li>brak typowych reakcji: radosne wydarzenia nie wp\u0142ywaj\u0105 na nastr\u00f3j,<\/li>\n\n\n\n<li>niski poziom nastroju rano; objawy ust\u0119puj\u0105 w ci\u0105gu dnia,<\/li>\n\n\n\n<li>zahamowanie psychoruchowe lub nadmierne pobudzenie (niepok\u00f3j),<\/li>\n\n\n\n<li>spadek lub ca\u0142kowita utrata libido oraz spadek wagi cia\u0142a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p>Aby mo\u017cna by\u0142o m\u00f3wi\u0107 o depresji lub epizodzie depresyjnym, objawy musz\u0105 utrzymywa\u0107 si\u0119 na sta\u0142ym poziomie przez co najmniej dwa tygodnie. Nale\u017cy przy tym wykluczy\u0107 objawy innych chor\u00f3b psychicznych.<\/p>\n\n\n\n<p>Depresja jest powa\u017cnym i potencjalnie zagra\u017caj\u0105cym \u017cyciu stanem, dlatego wa\u017cne jest, aby wcze\u015bnie rozpozna\u0107 ten stan i odpowiednio go leczy\u0107. Je\u015bli zauwa\u017cysz u siebie lub u innej osoby podejrzane symptomy, niezwykle wa\u017cne jest, aby otwarcie o nich m\u00f3wi\u0107 i szuka\u0107 porady i pomocy u psychologa lub lekarza.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"przyczyny\"><strong>Przyczyny depresji<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Dok\u0142adne przyczyny depresji nie s\u0105 jeszcze znane. Naukowcy podejrzewaj\u0105 wsp\u00f3\u0142dzia\u0142anie czynnik\u00f3w neurobiologicznych i psychospo\u0142ecznych:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>predyspozycje genetyczne,<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia neuroprzeka\u017anik\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>zmiany morfologiczne w m\u00f3zgu,<\/li>\n\n\n\n<li>niedob\u00f3r serotoniny\/noradrenaliny,<\/li>\n\n\n\n<li>czynniki hormonalne,<\/li>\n\n\n\n<li>traumatyczne, stresuj\u0105ce prze\u017cycia lub czynniki osobowo\u015bciowe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"dzieci\"><strong>Depresja u dzieci<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Dzieci r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 cierpie\u0107 na depresj\u0119. Liczba dzieci dotkni\u0119tych t\u0105 chorob\u0105 w Polsce wci\u0105\u017c wzrasta. Czynniki ryzyka, kt\u00f3re mog\u0105 prowadzi\u0107 do nastroj\u00f3w depresyjnych u dzieci, to np.:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>negatywny odbi\u00f3r wygl\u0105du w\u0142asnego cia\u0142a,<\/li>\n\n\n\n<li>problematyczne podej\u015bcie do medi\u00f3w i gier komputerowych,<\/li>\n\n\n\n<li>niskie zaufanie do funkcjonowania rodziny w relacjach interpersonalnych,<\/li>\n\n\n\n<li>presja szko\u0142y lub rodzic\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p>Wa\u017cne jest, aby wzmocni\u0107 u dzieci wiar\u0119 w siebie i skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, je\u015bli dolegliwo\u015bci nie ust\u0119puj\u0105. Okazuj dziecku zrozumienie i traktuj jego wypowiedzi powa\u017cnie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"leczenie\"><strong>Leczenie depresji<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W przypadku rozpoznania depresji lekarz prowadz\u0105cy lub psycholog ustala odpowiedni\u0105 terapi\u0119 w zale\u017cno\u015bci od stopnia nasilenia i czasu trwania objaw\u00f3w. Leczenia mo\u017ce si\u0119 odbywa\u0107 w trybie ambulatoryjnym lub stacjonarnym. Leczenie depresji to na przyk\u0142ad:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>terapia poznawczo-behawioralna,<\/li>\n\n\n\n<li>psychoterapia psychodynamiczna,<\/li>\n\n\n\n<li>psychoterapia interpersonalna,<\/li>\n\n\n\n<li>terapia sztuk\u0105, muzyk\u0105 lub ta\u0144cem,<\/li>\n\n\n\n<li>leczenie farmakologiczne w przypadku ci\u0119\u017ckiego przebiegu choroby.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<p>Istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c pewne \u015brodki wspieraj\u0105ce leczenie o potwierdzonych pozytywnych skutkach:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>terapia deprywacji snu,<\/li>\n\n\n\n<li>fototerapia,<\/li>\n\n\n\n<li>przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"porady\"><strong>Porady dla rodziny chorego na depresj\u0119<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Psychika ludzi dotkni\u0119tych depresj\u0105 zmienia si\u0119 nie do poznania. Je\u015bli istnieje podejrzenie wyst\u0105pienia depresji, mo\u017cna wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 nast\u0119puj\u0105ce dzia\u0142ania:<\/p>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Skontaktuj si\u0119 z lekarzem. Um\u00f3w wizyt\u0119 osobie dotkni\u0119tej chorob\u0105, poniewa\u017c ona sama zazwyczaj nie jest \u015bwiadoma swojej sytuacji i jest zbyt apatyczna lub szuka winy w sobie.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie odwracaj si\u0119 od osoby dotkni\u0119tej depresj\u0105 i przypominaj jej, \u017ce po prostu jest chora. Nie lekcewa\u017c objaw\u00f3w jako nieszkodliwych i przypominaj osobie cierpi\u0105cej na depresj\u0119, \u017ce to minie i \u017ce istnieje du\u017ca szansa na wyzdrowienie. B\u0105d\u017a cierpliwy.<\/li>\n\n\n\n<li>Cierpienia chorych na depresj\u0119 s\u0105 cz\u0119sto r\u00f3wnie\u017c ci\u0119\u017ckim brzemieniem dla ich krewnych. Rozpoznaj swoje w\u0142asne granice wytrzyma\u0142o\u015bci. Kontynuuj realizacj\u0119 swoich w\u0142asnych cel\u00f3w i uznaj depresj\u0119 za chorob\u0119, a nie tylko za stan przygn\u0119bienia wyst\u0119puj\u0105cy bez powodu. Dziel si\u0119 pomys\u0142ami z bliskimi innych dotkni\u0119tych chorob\u0105 os\u00f3b i buduj sie\u0107 kontakt\u00f3w i wzajemnego wsparcia.<\/li>\n\n\n\n<li>Wstrzymaj si\u0119 z udzielaniem porad, nawet je\u015bli robisz to z dobr\u0105 intencj\u0105. Chorzy, kt\u00f3rym udzielasz, takich zdroworozs\u0105dkowych porad, po prostu nie s\u0105 w stanie zastosowa\u0107 si\u0119 do nich w praktyce. Choroba na to nie pozwala. Nale\u017cy jednak wspiera\u0107 wszelkie inicjatywy, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 ze strony osoby dotkni\u0119tej depresj\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie nale\u017cy podejmowa\u0107 za chorego na depresj\u0119 \u017cadnych wa\u017cnych decyzji dotycz\u0105cych jego przysz\u0142o\u015bci prywatnej lub zawodowej. Po leczeniu pacjent mo\u017ce spojrze\u0107 na wszystko inaczej. Depresja zniekszta\u0142ca percepcj\u0119 otaczaj\u0105cego \u015bwiata.<\/li>\n\n\n\n<li>Je\u015bli masz wra\u017cenie, \u017ce istnieje niebezpiecze\u0144stwo pope\u0142nienia przez chorego na depresj\u0119 samob\u00f3jstwa, natychmiast skontaktuj si\u0119 z lekarzem i porozmawiaj z chorym szczerze na ten temat. Natychmiastowe dzia\u0142anie jest w takich sytuacjach niezmiernie wa\u017cne dla ochrony \u017cycia osoby cierpi\u0105cej na depresj\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"zrodla\"><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Adam Bilikiewicz, W\u0142odzimierz Strzy\u017cewski: Psychiatria: podr\u0119cznik dla student\u00f3w medycyny. Warszawa: Pa\u0144stwowy Zak\u0142ad Wydawnictw Lekarskich, 1992.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0141ukasz \u015awi\u0119cicki: Depresja \u2013 poradnik dla pacjent\u00f3w i ich rodzin. Lundbeck, 2012.<\/li>\n\n\n\n<li>Richards CS, O&#8217;Hara MW (2014). The Oxford Handbook of Depression and Comorbidity. Oxford University Press.<\/li>\n\n\n\n<li>American Psychiatric Association (2006). American Psychiatric Association Practice Guidelines for the Treatment of Psychiatric Disorders: Compendium 2006. American Psychiatric Pub.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj tak\u017ce o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Mf84Vj6QI2\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/psychiatra-online\/\">Psychiatra online<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Psychiatra online&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/psychiatra-online\/embed\/#?secret=3Rh8z8GTlN#?secret=Mf84Vj6QI2\" data-secret=\"Mf84Vj6QI2\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7035,"template":"","tags":[22],"guide_category":[23],"class_list":["post-7034","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-depresja","guide_category-depresja"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":7034},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/7034","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media\/7035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=7034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=7034"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=7034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}