{"id":9611,"date":"2022-06-06T14:01:00","date_gmt":"2022-06-06T14:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/telemedi.com\/?post_type=tm-guide&#038;p=9611"},"modified":"2023-06-27T15:03:14","modified_gmt":"2023-06-27T13:03:14","slug":"zlamanie-palca-u-stopy","status":"publish","type":"tm-guide","link":"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/zlamanie-palca-u-stopy\/","title":{"rendered":"Z\u0142amanie palca u stopy"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Jak TELEMEDI mo\u017ce pom\u00f3c Ci w przypadku z\u0142amania palca u stopy?&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Osoby ze z\u0142amanym palcem u nogi powinny zawsze skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, aby zapobiec p\u00f3\u017aniejszym problemom. W celu zbadania palca u nogi i wykonania zdj\u0119cia rentgenowskiego osoby dotkni\u0119te urazem powinny skonsultowa\u0107 si\u0119 z chirurgiem lub ortoped\u0105. Najwygodniejszym sposobem takiego kontaktu jest wideokonferencja ze specjalist\u0105 TELEMEDI, kt\u00f3ry postawi dok\u0142adn\u0105 diagnoz\u0119, zleci konieczne dalsze badania oraz wystawi zwolnienie lekarskie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"informacje\"><strong>Podstawowe informacje<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<section id=\"\" class=\"u-bg-white box-bold-section section--padding-default \">\n    <div class=\"container box-bold-section__background\">\n        <div class=\"box-bold-section__background box-bold-section__background u-bg-white\">\n            <div class=\"row columns-14\">\n                <div class=\"box-bold-section__content-container\">\n                    <div class=\"box-bold-section__border-box box-bold-section__border-box--blue u-bg-white\">\n                        \n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-925b1f51-1235-4864-8327-606b211095af\">\n<li>Co robi\u0107, gdy masz z\u0142amany palec u nogi? Sch\u0142adzaj, unieruchamiaj, podno\u015b, u\u015bmierzaj b\u00f3l, je\u015bli to konieczne.<\/li>\n\n\n\n<li>Z\u0142amany palec u nogi \u2013 ryzyko: np. z\u0142amanie z przemieszczeniem, zesp\u00f3\u0142 przedzia\u0142\u00f3w powi\u0119ziowych, uszkodzenie tkanek mi\u0119kkich, uszkodzenie \u0142o\u017cyska paznokcia.<\/li>\n\n\n\n<li>Kiedy nale\u017cy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza? Zawsze zle\u0107 lekarzowi zbadanie (rzekomo) z\u0142amanego palca u nogi, aby zapobiec trwa\u0142ym uszkodzeniom (takim jak np. nieprawid\u0142owe u\u0142o\u017cenie palc\u00f3w stopy).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Uwaga!<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Z\u0142amany ma\u0142y palec u nogi mo\u017cna cz\u0119sto rozpozna\u0107 po jego widocznej deformacji.<\/li>\n\n\n\n<li>Ch\u0142odzenie mo\u017ce by\u0107 dobre nie tylko zaraz po wypadku, ale tak\u017ce w ci\u0105gu kilku dni po z\u0142amaniu palca u nogi.<\/li>\n\n\n\n<li>Je\u015bli musisz chodzi\u0107 mimo z\u0142amanego palca u nogi, no\u015b wygodne buty z tward\u0105 podeszw\u0105. Je\u015bli to mo\u017cliwe, nie ruszaj i nie obci\u0105\u017caj chorego palca.<\/li>\n\n\n\n<li>Chorzy na cukrzyc\u0119 cz\u0119sto cierpi\u0105 z powodu zaburze\u0144 czucia w stopie i dlatego cz\u0119sto p\u00f3\u017ano zauwa\u017caj\u0105 z\u0142amany palec u nogi. Wynikaj\u0105ce z tego op\u00f3\u017anienie w rozpocz\u0119ciu leczenia mo\u017ce op\u00f3\u017ani\u0107 proces zdrowienia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"z\u0142amanie\"><strong>Z\u0142amany palec u stopy: jak go rozpozna\u0107?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Nie ma znaczenia, czy z\u0142amany jest du\u017cy, czy ma\u0142y palec u nogi \u2013 objawy s\u0105 takie same. Dobr\u0105 informacj\u0105 jest to, \u017ce z\u0142amany palec u nogi daje objawy, kt\u00f3re nawet laicy mog\u0105 \u0142atwo rozpozna\u0107. Z\u0142amany palec u nogi objawia si\u0119 poprzez takie oznaki jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nieprawid\u0142owe po\u0142o\u017cenie palca,<\/li>\n\n\n\n<li>silny b\u00f3l,<\/li>\n\n\n\n<li>ograniczona mobilno\u015b\u0107,<\/li>\n\n\n\n<li>opuchlizna,<\/li>\n\n\n\n<li>niebieskawe do czarnego przebarwienie pod paznokciem lub na ca\u0142ym palcu spowodowane krwiakiem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>UWAGA<\/strong>: Je\u015bli du\u017cy palec u nogi jest z\u0142amany, objawy s\u0105 takie same, jak w przypadku innych palc\u00f3w. Jest to jednak najbardziej problematyczna forma z\u0142amania, poniewa\u017c du\u017cy palec u nogi przenosi najwi\u0119kszy ci\u0119\u017car.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"palcem\"><strong>Z\u0142amany palec u nogi: co robi\u0107?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sta\u0142o si\u0119 \u2013 tw\u00f3j palec jest z\u0142amany. To, co mo\u017cesz zrobi\u0107, aby pom\u00f3c sobie lub komu\u015b innemu jako osoba udzielaj\u0105ca pierwszej pomocy, to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ch\u0142odzenie: Na z\u0142amanym palcu po\u0142\u00f3\u017c ch\u0142odny ok\u0142ad. Mo\u017ce to z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3l i obrz\u0119k.<\/li>\n\n\n\n<li>Unieruchomienie: Jak najmniej ruszaj z\u0142amanym palcem u nogi i nie obci\u0105\u017caj go (np. nie st\u00f3j i nie chod\u017a).<\/li>\n\n\n\n<li>Unoszenie nogi: Aby przeciwdzia\u0142a\u0107 opuchli\u017anie, unie\u015b stop\u0119 ze z\u0142amanym palcem, najlepiej powy\u017cej poziomu serca.<\/li>\n\n\n\n<li>Zmniejszanie b\u00f3lu: Leki przeciwb\u00f3lowe, dost\u0119pne bez recepty z grupy NLPZ, takie jak ibuprofen czy diklofenak, s\u0105 pomocne w zwalczaniu silnego b\u00f3lu. ASA (kwas acetylosalicylowy) jest mniej odpowiedni ze wzgl\u0119du na jego dzia\u0142anie rozrzedzaj\u0105ce krew.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"zagro\u017cenia\"><strong>Z\u0142amany palec u nogi: ryzyko<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Cz\u0119sto dochodzi do z\u0142amania wi\u0119cej ni\u017c jednego palca na raz &#8211; na przyk\u0142ad je\u015bli podczas chodzenia przypadkowo uderzysz o kant \u0142\u00f3\u017cka lub nog\u0119 sto\u0142u albo je\u015bli ci\u0119\u017cki przedmiot spadnie nastop\u0119. Czasami kontuzja jest powa\u017cniejsza:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Strzaskana ko\u015b\u0107: Je\u015bli na stop\u0119 spadnie ci\u0119\u017cki przedmiot, cz\u0119sto dochodzi do z\u0142amania kilku palc\u00f3w. W tym miejscu mog\u0105 te\u017c wyst\u0105pi\u0107 tak zwane strefy rozbicia, tzn. ko\u015b\u0107 nie rozpada si\u0119 na dwie cz\u0119\u015bci, ale na wiele ma\u0142ych kawa\u0142k\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Uszkodzenia tkanek mi\u0119kkich: W powa\u017cniejszych wypadkach (np. wypadek motocyklowy) z\u0142amaniu palucha mo\u017ce towarzyszy\u0107 znaczne uszkodzenie tkanek mi\u0119kkich (mi\u0119\u015bni, \u015bci\u0119gien, wi\u0119zade\u0142 itp.). Cz\u0119sto dotyczy to ca\u0142ego przodostopia.<\/li>\n\n\n\n<li>Uszkodzenie \u0142o\u017cyska paznokcia: W przypadku z\u0142amania palca u nogi cz\u0119sto dochodzi do uszkodzenia \u0142o\u017cyska paznokcia. Trzeba je wtedy r\u00f3wnie\u017c leczy\u0107, bo w przeciwnym razie paznokie\u0107 mo\u017ce si\u0119 rozszczepi\u0107. Mo\u017cliwe konsekwencje to deformacja paznokcia i przewlek\u0142a infekcja. Przemieszczony paznokie\u0107 musi zosta\u0107 usuni\u0119ty i, je\u015bli to konieczne, zszyty.<\/li>\n\n\n\n<li>Krwiak: Je\u015bli pod paznokciem u nogi znajduje si\u0119 bolesny krwiak, wywierca si\u0119 w nim dwa ma\u0142e otwory, aby krew mog\u0142a \u0142atwiej odp\u0142yn\u0105\u0107. \u0141o\u017cysko paznokcia nie mo\u017ce zosta\u0107 uszkodzone w tym procesie.<\/li>\n\n\n\n<li>Zesp\u00f3\u0142 przedzia\u0142\u00f3w powi\u0119ziowych: W zespole przedzia\u0142\u00f3w powi\u0119ziowych ci\u015bnienie w tkankach wzrasta z powodu obrz\u0119ku i st\u0142uczenia mi\u0119\u015bnia (grupa mi\u0119\u015bni otoczona rozci\u0105gliw\u0105 powi\u0119zi\u0105). Mo\u017ce to powodowa\u0107 ucisk na nerwy i naczynia, a w konsekwencji obumieranie tkanki.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"lekarza\"><strong>Z\u0142amany palec u nogi: kiedy nale\u017cy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli podejrzewasz, \u017ce masz z\u0142amany palec u nogi, zawsze powiniene\u015b zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza. W\u0142a\u015bciwym specjalist\u0105 jest lekarz ortopedii i chirurgii urazowej.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"badania\"><strong>Z\u0142amany palec u nogi: badania przeprowadzane przez lekarza<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Aby wyja\u015bni\u0107, czy palec u nogi jest z\u0142amany, czy zwichni\u0119ty, lekarz najpierw zapyta ci\u0119 jako osob\u0119 udzielaj\u0105c\u0105 pierwszej pomocy lub osob\u0119 poszkodowan\u0105 o przebieg wypadku i histori\u0119 choroby (anamneza). Mo\u017cliwe pytania, kt\u00f3re lekarz mo\u017ce zada\u0107 podczas tej rozmowy, to m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Jak dosz\u0142o do wypadku?<\/li>\n\n\n\n<li>Jakie masz dolegliwo\u015bci (b\u00f3l, ograniczona ruchomo\u015b\u0107 stopy itp.)?<\/li>\n\n\n\n<li>Czy przed wypadkiem wyst\u0119powa\u0142y jakie\u015b dolegliwo\u015bci, takie jak b\u00f3l i ograniczenie ruchomo\u015bci w okolicy stopy?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nast\u0119pnie lekarz zbada palec u nogi. Z\u0142amanie otwarte jest \u0142atwe do rozpoznania: fragmenty ko\u015bci s\u0105 widoczne przez otwarty obszar sk\u00f3ry. O zamkni\u0119tym z\u0142amaniu palca m\u00f3wimy wtedy, gdy warstwy tkanek mi\u0119kkich le\u017c\u0105ce nad z\u0142amaniem nie s\u0105 uszkodzone. Czasami fragmenty z\u0142amanego palca s\u0105 przemieszczone (zwichni\u0119te). Podczas ostro\u017cnego poruszania palcem u nogi mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c s\u0142yszalne \u201etarcie ko\u015bci\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Do postawienia ostatecznej diagnozy konieczne jest wykonanie badania rentgenowskiego. Szczeg\u00f3lnie w przypadku ma\u0142ych z\u0142ama\u0144 cz\u0119sto nie ma wyra\u017anych oznak z\u0142amania. Lekarze wykonuj\u0105 zdj\u0119cie rentgenowskie przodostopia w dw\u00f3ch p\u0142aszczyznach, aby uzyska\u0107 jak najpe\u0142niejszy obraz urazu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"sposoby\"><strong>Z\u0142amany palec u nogi: leczenie przez lekarza<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w z\u0142amany palec u nogi goi si\u0119 bez wi\u0119kszych problem\u00f3w, je\u015bli jest odpowiednio leczony. Je\u015bli jednak brakuje leczenia lub jest ono nieodpowiednie, powr\u00f3t do zdrowia mo\u017ce by\u0107 op\u00f3\u017aniony. Ponadto mo\u017ce doj\u015b\u0107 do uszkodze\u0144 wt\u00f3rnych (takich jak trwa\u0142e deformacje).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Z\u0142amany palec u nogi: leczenie zachowawcze<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Lekarze zazwyczaj lecz\u0105 proste z\u0142amanie palca u nogi zachowawczo, obwi\u0105zuj\u0105c z\u0142amany palec: innymi s\u0142owy, stosuj\u0105 tzw. opatrunek z gipsu. Z\u0142amany palec jest mocowany do s\u0105siedniego zdrowego palca za pomoc\u0105 banda\u017ca samoprzylepnego, tzw. buddy taping.<\/p>\n\n\n\n<p>U dzieci z\u0142amany palec u nogi zazwyczaj wymaga opatrunku przez oko\u0142o trzy tygodnie. Doro\u015bli powinni nosi\u0107 opatrunek przez cztery do pi\u0119ciu tygodni, a\u017c b\u00f3l ust\u0105pi. Je\u015bli deformacja nadal si\u0119 utrzymuje, konieczna mo\u017ce by\u0107 operacja.<\/p>\n\n\n\n<p>Osoba dotkni\u0119ta chorob\u0105 mo\u017ce obci\u0105\u017ca\u0107 z\u0142amany palec tylko w zale\u017cno\u015bci od odczuwanego b\u00f3lu. Je\u015bli zranionych jest kilka palc\u00f3w u st\u00f3p, pacjentowi zak\u0142ada si\u0119 but gipsowy. Oznacza to, \u017ce stopa nie mo\u017ce by\u0107 w pe\u0142ni obci\u0105\u017cana. Nawet w przypadku z\u0142ama\u0144 bez przemieszczenia du\u017cego palca u nogi cz\u0119sto stosuje si\u0119 gips lub specjalne szyny, kt\u00f3re unieruchamiaj\u0105 stop\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\"><strong>Z\u0142amany palec u nogi: leczenie chirurgiczne<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W niekt\u00f3rych przypadkach z\u0142amany palec u nogi wymaga operacji. Jest to konieczne na przyk\u0142ad w przypadku z\u0142amania palucha z du\u017cym przemieszczeniem, z\u0142amania palucha z zaj\u0119ciem staw\u00f3w lub z\u0142amania otwartego.<\/p>\n\n\n\n<p>Z\u0142amany du\u017cy palec u nogi jest mocowany za pomoc\u0105 \u015brub lub p\u0142ytek podczas operacji. Je\u015bli w wyniku z\u0142amania w stawie \u015br\u00f3dstopno-paliczkowym du\u017cego palca powstanie uskok, r\u00f3wnie\u017c musi on zosta\u0107 skorygowany chirurgicznie, aby pacjent m\u00f3g\u0142 bez b\u00f3lu obci\u0105\u017ca\u0107 stop\u0119. Lekarz unieruchamia z\u0142amania innych palc\u00f3w za pomoc\u0105 miniwkr\u0119t\u00f3w lub drut\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"czas\"><strong>Z\u0142amany palec u nogi: czas gojenia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w z\u0142amany palec u nogi mo\u017cna dobrze wyleczy\u0107. Czas gojenia zale\u017cy m.in. od rodzaju z\u0142amania. Zrastanie si\u0119 ko\u015bci trwa \u015brednio oko\u0142o pi\u0119ciu do sze\u015bciu tygodni. Palec mo\u017ce by\u0107 wtedy zn\u00f3w w pe\u0142ni obci\u0105\u017cony i ju\u017c nie sprawia b\u00f3lu.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku chirurgicznego leczenia z\u0142amania palca u nogi, jak w przypadku ka\u017cdej operacji, istnieje og\u00f3lne ryzyko, takie jak zaburzenia gojenia si\u0119 ran czy infekcje. Mo\u017cliwe jest te\u017c niedostateczne wygojenie si\u0119 ko\u015bci. Takie komplikacje mog\u0105 wyd\u0142u\u017cy\u0107 czas gojenia si\u0119 z\u0142amanego palca u nogi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"pytania\"><strong>Pytania i odpowiedzi<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Co robi\u0107 ze z\u0142amanym palcem u nogi?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w ma\u0142e palce u st\u00f3p leczy si\u0119 zachowawczo, stosuj\u0105c szyn\u0119 lub banda\u017c z ta\u015bmy, nie przem\u0119czaj\u0105c si\u0119 i podaj\u0105c \u015brodki przeciwb\u00f3lowe. Dzieci zazwyczaj nosz\u0105 opatrunek sto\u017ckowy przez oko\u0142o jeden do dw\u00f3ch tygodni. Doro\u015bli powinni nosi\u0107 opatrunek przez dwa do czterech tygodni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"h3 h3--content-tag wp-block-heading\" id=\"\u017ar\u00f3d\u0142a\"><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Roman G\u00f3ral Zarys chirurgii (Warszawa 1992).<\/li>\n\n\n\n<li>Poradnik lekarza praktyka (Wroc\u0142aw 1993).<\/li>\n\n\n\n<li>Tadeusz Szymon Ga\u017adzik: Ortopedia i traumatologia dla student\u00f3w medycyny. Warszawa: PZWL, 1998.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj tak\u017ce o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-telemedi wp-block-embed-telemedi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"YUJuTE1qYC\"><a href=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/bol-stop\/\">B\u00f3l st\u00f3p<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;B\u00f3l st\u00f3p&#8221; &#8212; Telemedi\" src=\"https:\/\/telemedi.com\/pl\/poradnik\/bol-stop\/embed\/#?secret=ONxNOIme0F#?secret=YUJuTE1qYC\" data-secret=\"YUJuTE1qYC\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>W tym artykule poruszamy zagadnienia dotycz\u0105ce:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>jak usztywni\u0107 z\u0142amany palec u n\u00f3g<\/li>\n\n\n\n<li>nieleczone z\u0142amanie palca<\/li>\n\n\n\n<li>z\u0142amany palec gips czy szyna<\/li>\n\n\n\n<li>leczenie stopy cukrzycowej<\/li>\n\n\n\n<li>zesp\u00f3\u0142 stopy cukrzycowej<\/li>\n\n\n\n<li>objawy stopy cukrzycowej<\/li>\n\n\n\n<li>stopy cukrzycowej<\/li>\n\n\n\n<li>czy mo\u017cna rusza\u0107 z\u0142amanym palcem<\/li>\n\n\n\n<li>jak sprawdzi\u0107 czy palec jest z\u0142amany<\/li>\n\n\n\n<li>jak wygl\u0105da z\u0142amany palec<\/li>\n\n\n\n<li>jak z\u0142ama\u0107 palec<\/li>\n\n\n\n<li>p\u0119kni\u0119ty palec<\/li>\n\n\n\n<li>z\u0142amany palec gips<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l palc\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>przyczyny b\u00f3lu palc\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>rw\u0105cy b\u00f3l palc\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l du\u017cego palca<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3lem palc\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>jak zlamac palec<\/li>\n\n\n\n<li>palec w gipsie<\/li>\n\n\n\n<li>st\u0142uczenie palca u n\u00f3g<\/li>\n\n\n\n<li>czy z\u0142amany palec puchnie<\/li>\n\n\n\n<li>plaster na z\u0142amany palec<\/li>\n\n\n\n<li>spuchni\u0119ty ma\u0142y palec w stopie<\/li>\n\n\n\n<li>zachodz\u0105ce palce<\/li>\n\n\n\n<li>dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe<\/li>\n\n\n\n<li>charakter deformacji<\/li>\n\n\n\n<li>zachodzeniu palc\u00f3w<\/li>\n\n\n\n<li>ma\u0142ym palcu<\/li>\n\n\n\n<li>przyczyn\u0105 dolegliwo\u015bci<\/li>\n\n\n\n<li>paluch ko\u015blawy<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":9612,"template":"","tags":[4,396],"guide_category":[218],"class_list":["post-9611","tm-guide","type-tm-guide","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-poradnik","tag-stopa","guide_category-konczyny"],"acf":[],"lang":"pl","translations":{"pl":9611},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide\/9611","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tm-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/types\/tm-guide"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/users\/6"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media\/9612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/media?parent=9611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/tags?post=9611"},{"taxonomy":"guide_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telemedi.com\/tm-api\/wp\/v2\/guide_category?post=9611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}