Jak odetkać ucho? Domowe sposoby na zatkane uszy
Zatkane ucho, niezależnie od przyczyny, może powodować dyskomfort, silny ból ucha czy pogorszenie słuchu. Uczucie zatkanego ucha może pojawić się podczas infekcji, ale także w czasie lotu samolotem czy kąpieli na basenie. Podpowiadamy, jakie są domowe sposoby na zatkane ucho oraz dlaczego ważne jest prawidłowe oczyszczanie ucha.
Po co nam uszy?
Ucho pozwala nam słyszeć oraz utrzymać równowagę. Składa się z trzech części:
- ucho zewnętrzne, zawiera m.in.: małżowinę uszną, kanał słuchowy zewnętrzny,
- ucho środkowe, zawiera m.in.: błonę bębenkową, trzy kosteczki słuchowe, trąbkę Eustachiusza- inaczej trąbka słuchowa,
- ucho wewnętrzne to m.in. ślimak z narządem Cortiego.
Zatkane ucho – przyczyny
O problemie zatkanego ucha mówimy wtedy, gdy światło kanału słuchowego ulegnie zwężeniu. O częściowe lub całkowite zatkanie ucha nietrudno, ponieważ przewód słuchowy ma długość ok. 3 cm, a średnicę ok. 7 mm. Gdy poznamy przyczynę zatkanego ucha, będziemy mogli podjąć właściwą decyzję o dalszym postępowaniu.
Jedną z najczęstszych przyczyn zatkanego ucha jest nadmiar woskowiny usznej zalegającej w zagiętym przewodzie słuchowym. Zazwyczaj ucho oczyszcza się samoistnie, jednak nieodpowiednia higiena, częste używanie słuchawek dousznych czy aparatów słuchowych mogą doprowadzić do wytwarzania się nadmiaru woskowiny usznej. A w konsekwencji do powstania czopu woskowinowego.
Kolejną przyczyną zatkanego ucha jest woda, która pojawia się w kanale słuchowym. Obecność wody w uchu powoduje dyskomfort i uczucie pełności, doprowadza także do zmiękczenia tkanek, co zwiększa ryzyko infekcji wirusowej, bakteryjnej lub grzybiczej. Osoby, które często korzystają z basenu mogą narażać uszy na nadmiar wilgoci (ucho pływaka), co może częściej powodować zapalenie ucha.
Katar spływający po tylnej ścianie gardła może podrażniać trąbkę słuchową (jest to częste zwłaszcza u dzieci, ponieważ u nich jest ona krótka), a jednocześnie jest ona dobrą drogą dla przenikania drobnoustrojów, które z nosa i gardła dostają się do uszu, wywołując infekcję. To sprawia, że do zatkania ucha nie doprowadza sam katar, a obrzęk, który spowodowany jest podrażnieniem tkanek i uruchomioną reakcją odpornościową. Nieprzyjemne uczucie w w uszach może być wywołane także kaszlem czy obrzękiem zatok.
Zdarzają się również sytuacje, w których dochodzi do zwężenia trąbki słuchowej pod wpływem zmiany ciśnienia. Ma to miejsce np. podczas lotu samolotem, wspinaczki górskiej, jazdy windą, czy nurkowania. Zazwyczaj powoduje to zatkanie ucha na kilka – kilkadziesiąt minut.
Gdy zatkane ucho jest długotrwałym problemem to może świadczyć to o poważniejszych przyczynach, do których należą:
- uszkodzenie błony bębenkowej – np. pęknięcie błony bębenkowej,
- stan zapalny ucha – zapalenie ucha zewnętrznego.
Zatkane ucho jest często efektem nadciśnienia, towarzyszą mu wtedy dodatkowo szumy uszne oraz niedociśnienia, a także przebywania przez długi czas w hałasie.
Jak odetkać ucho zatkane wodą?
Częstym czynnikiem powodującym uczucie zatkanych uszu jest nadmiar wilgoci. Woda może trafić do ucha podczas brania prysznica, jeśli polejemy ucho bezpośrednio strumieniem wody lub podczas pływania. Nadmiar wilgoci zalegającej w uszach może wywoływać dyskomfort oraz zwiększać ryzyko infekcji. Dlatego tak ważne jest, aby po zamoczeniu uszu za każdym razem dokładnie osuszać małżowinę. Jeśli nie uda się tego zrobić, warto wiedzieć, jak odetkać ucho zatkane wodą. Oto sprawdzone sposoby:
- Usunięcie nadmiaru wody przy wykorzystaniu grawitacji – mając uczucie zatkanego ucha, czasami dobrym sposobem jest przechylenie głowy w bok i pociągnięcie za płatek uszny.
- Żucie gumy i intensywne ssanie cukierków – odruch żucia i ssania zwiększa produkcję śliny i częstotliwość przełykania, a to powoduje udrożnienie kanału słuchowego.
- Ruchy żuchwy – spowodowany poprzez ziewanie i głębokie wdechy, ma jednoczesny wpływ na ruch mięśni w okolicy kanału słuchowego.
Jak odetkać ucho zatkane katarem?
Jeżeli wraz z zatkanym uchem pojawiają się objawy infekcji, podstawą jest jej wyleczenie. Aby skutecznie odetkać ucho zatkane katarem, ważne jest złagodzenie obrzęku, pomoże w tym regularna aplikacja kropli do nosa, leków łagodzących kaszel i stan zapalny, ale także inhalacje, które nawilżą i zregenerują drogi oddechowe. Zmniejszenie kataru powinno jednocześnie zlikwidować obrzęk w uchu.
Jak odetkać zatkane ucho woskowiną?
Odetkanie ucha, które zatkane jest przez nadmiar woskowiny usznej można wykonać samodzielnie, o ile nie wytworzył się bardzo twardy czop i jeśli nie występują przy tym niedosłuch, ból ucha, szumy uszne, czy krwawienie z przewodu słuchowego. Ucho zatkane woskowiną można odetkać używając specjalnych kropli lub sprayów, które aplikuje się do ucha co kilka godzin. Nadmiar woskowiny najpierw rozmiękczy się, a następnie wypłynie samoistnie. Gdy do tego dojdzie, trzeba ją delikatnie usunąć z małżowiny usznej, najlepiej za pomocą wacika.
Nie powinno się usuwać woskowiny przy użyciu patyczków higienicznych, ponieważ powoduje to ryzyko przebicia błony bębenkowej lub wepchnięcia wosku w głąb kanału słuchowego.
Domowe sposoby na zatkane uszy ciałem obcym
Choć problem dotyczy w szczególności dzieci, to sposoby na zatkane ucho z powodu zabawki, koralika czy jedzenia powinni znać nie tylko rodzice. Problem może pojawić się także w trakcie nieprawidłowej higieny uszu z zastosowaniem patyczków higienicznych, kiedy to przewód słuchowy może zostać zatkany kawałkiem waty.
Jeżeli ciało obce znajdujące się w uchu jest miękkie i ma owalny kształt oraz jest widoczne w kanale słuchowym – można wyciągnąć je samodzielnie przy użyciu pęsety. Jeśli jednak dojdzie do sytuacji, że w głąb ucha wsunięty został twardy przedmiot lub gdy pojawi się ból ucha lub wyciek z ucha, konieczna będzie konsultacja u specjalisty.
Jak odetkać ucho zatkane po locie samolotem?
Gdy dojdzie do zatkania ucha z powodu zmiany wysokości, jak ma to miejsce podczas lotu samolotem, wspinaczki czy nurkowania, to zazwyczaj dolegliwość znika samoistnie. Wytworzenie się ciśnienia w uchu, powoduje zator w przewodzie słuchowym, czego konsekwencją jest zatkane ucho. Jest to bardzo uciążliwe, dlatego warto wiedzieć, jak odetkać ucho zatkane podczas lotu samolotem. Oto sprawdzone sposoby odetkania ucha:
- próba Valsalvy – wykonuje się ją poprzez zatkanie nosa i jednoczesne wydmuchiwanie powietrza z zamkniętymi ustami, w efekcie jama ustna wypełnia się powietrzem a ciśnienie w uchu wraca do normy;
- ruchy żuchwą – żucie gumy lub ssanie cukierków udrażnia przewód słuchowy, jest to też działanie profilaktyczne, które podczas lotu samolotem ma nie doprowadzić do zatkania uszu.
W tym artykule poruszamy zagadnienia dotyczące:
jak odetkać ucho domowym sposobem
jak odetkac ucho w domu
co zrobic gdy ucho zatkane
domowy sposób na zatkane uszy, śluzówkę nosa, przewody słuchowe
Przeczytaj także o: