Zwolnienie lekarskie online: zasady i ograniczenia

Zwolnienie lekarskie online to wygodna forma uzyskania L4 bez wychodzenia z domu. Poznaj zasady jego wystawiania, ograniczenia i proces konsultacji z lekarzem. Sprawdź, jak wygląda legalność, czas trwania oraz kiedy lekarz może odmówić wystawienia zwolnienia.

Konsultacja lekarska od 44,50 zł z TelemediGO

1 konsultacja
od 44,50 zł
Konsultacje online bez wychodzenia z domu
Dostęp do lekarzy 24/7
Recepty, skierowania i zwolnienia online

Zwolnienie lekarskie online (tzw. L4 online) to elektroniczne zaświadczenie o niezdolności do pracy, wystawiane przez lekarza po przeprowadzeniu konsultacji zdalnej. Jest w pełni równoważne tradycyjnemu zwolnieniu papierowemu i przekazywane bezpośrednio do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) oraz pracodawcy.

Zwolnienie lekarskie online przysługuje pracownikom zatrudnionym na umowę o pracę, umowie zlecenie oraz osobom samozatrudnionym, które regularnie opłacają składki na ubezpieczenie chorobowe. Od 1 stycznia 2016 roku zwolnienia lekarskie są wystawiane w formie elektronicznej (e-ZLA). Zwolnienie lekarskie online jest legalne i akceptowane przez pracodawców, pod warunkiem, że pochodzi od zarejestrowanego lekarza.

Rozwiązanie to zyskało popularność dzięki prostocie, szybkości oraz możliwości otrzymania L4 bez wychodzenia z domu, co ma ogromne znaczenie m.in. w przypadku infekcji, chorób przewlekłych czy braku możliwości udania się do przychodni.

Zwolnienie lekarskie online może zostać wystawione po teleporadzie lub wideokonsultacji z lekarzem. Konsultacja lekarska online trwa zazwyczaj do 15 minut. Aby lekarz mógł wystawić L4, musi:

  • Zebrać wywiad medyczny od pacjenta
  • Ocenić objawy oraz ogólny stan zdrowia
  • Potwierdzić, że pacjent faktycznie nie jest zdolny do pracy

Podczas konsultacji lekarskiej online lekarz przeprowadzi wywiad medyczny, aby ocenić stan zdrowia pacjenta i podjąć decyzję o wystawieniu zwolnienia. W ocenie stanu zdrowia pacjenta mogą uczestniczyć lekarze specjaliści, w tym lekarz psychiatra, jeśli powodem niezdolności do pracy są problemy zdrowotne psychiczne. Wskazania medyczne, takie jak gorączka, silny ból, objawy grypy i przeziębienia, mogą być podstawą do wystawienia e-ZLA.

Możliwe jest również wystawienie L4 z tytułu opieki nad chorym członkiem rodziny, o ile lekarz uzna to za zasadne.

Mimo wygody, jaką daje L4 online, nie w każdej sytuacji lekarz może lub powinien wystawić takie zwolnienie. Przykładowe ograniczenia to:

  • Brak wyraźnych wskazań medycznych do zwolnienia
  • Podejrzenie nadużycia prawa do L4
  • Konieczność badania fizykalnego (np. w przypadku urazów)
  • Brak aktualnego ubezpieczenia chorobowego u pacjenta

W uzasadnionych przypadkach lekarz może wystawić zwolnienie lekarskie online, jeśli podczas konsultacji stwierdzi niezdolność pacjenta do pracy z powodu problemów zdrowotnych. Jednak w przypadku wątpliwości co do stanu zdrowia lub niezdolności pacjenta do pracy, konieczna może być osobista wizyta. Nie wszystkie przypadki zdrowotne kwalifikują się do wystawienia L4 online – w jakich przypadkach lekarz może odmówić i skierować pacjenta na wizytę stacjonarną, należą m.in. sytuacje wymagające szczegółowej diagnostyki, badania fizykalnego lub gdy istnieją przeciwwskazania do wystawienia zwolnienia na podstawie wywiadu online.

W sytuacjach wątpliwych lekarz może poprosić o dodatkowe informacje lub zaproponować wizytę stacjonarną.

  1. Zarejestruj się na platformie oferującej konsultacje medyczne online.
  2. Umów się na teleporadę lub wideokonsultację. Aby uzyskać zwolnienie lekarskie online, należy umówić się na konsultację online i odpowiednio przygotować się do rozmowy z lekarzem.
  3. Podczas rozmowy przedstaw swoje objawy i stan zdrowia. W trakcie konsultacji lekarskiej lekarz oceni Twój stan zdrowia i zdecyduje o wystawieniu e-zwolnienia.
  4. Lekarz, jeśli uzna to za konieczne, może wystawić e-zwolnienie podczas konsultacji online. Wystawione elektroniczne zwolnienie lekarskie trafia automatycznie do systemu Zakładu Ubezpieczeń Społecznych oraz do pracodawcy.
  5. Po zakończonej konsultacji zwolnienie lekarskie jest wysyłane na podany przez Ciebie adres mailowy.

Nie musisz nic drukować ani dostarczać osobiście – wszystko odbywa się cyfrowo. Tak działa e-zwolnienie lekarskie: po otrzymaniu zwolnienia lekarskiego online dokument jest automatycznie przesyłany do ZUS i pracodawcy, co eliminuje konieczność drukowania i osobistego dostarczania dokumentów.

Pamiętaj, że aby otrzymać zwolnienie lekarskie online, powinieneś posiadać stabilne połączenie internetowe oraz ciche i komfortowe miejsce do rozmowy z lekarzem podczas konsultacji online.

W niektórych sytuacjach możliwe jest uzyskanie zwolnienia lekarskiego wstecz, czyli z datą wcześniejszą niż dzień konsultacji. Taka opcja jest szczególnie przydatna, gdy z powodu nagłego pogorszenia stanu zdrowia pacjent nie był w stanie od razu skontaktować się z lekarzem lub umówić na konsultację online. Wystawienie zwolnienia lekarskiego wstecz zależy jednak od decyzji lekarza, który na podstawie wywiadu i oceny stanu zdrowia pacjenta może uznać, że niezdolność do pracy rozpoczęła się wcześniej. Warto pamiętać, że nie jest to rozwiązanie automatyczne – lekarz musi mieć uzasadnienie medyczne, by wystawić zwolnienie lekarskie z datą wsteczną. Jeśli więc z powodu choroby nie mogłeś zgłosić się do lekarza od razu, podczas konsultacji poinformuj o tym, a lekarz rozważy możliwość wystawienia zwolnienia lekarskiego wstecz.


  • Okres zwolnienia lekarskiego online wynosi maksymalnie 182 dni w ciągu roku kalendarzowego. W każdym nowym roku kalendarzowym limit dni na L4 zostaje zresetowany, co umożliwia ponowne skorzystanie z pełnego limitu. Wystawione zwolnienie lekarskie online może być wydane na określony czas – kilka dni, tygodni lub miesięcy – w zależności od stanu zdrowia pacjenta i decyzji lekarza prowadzącego.
  • W przypadku ciąży oraz leczenia gruźlicy okres zwolnienia może być dłuższy niż 182 dni, co stanowi wyjątek od ogólnej zasady.
  • Jeśli długość zwolnienia lekarskiego okaże się niewystarczająca, lekarz prowadzący może przedłużyć zwolnienie po ponownej ocenie stanu zdrowia pacjenta.
  • Wystawione zwolnienie lekarskie online można wystawić maksymalnie do 3 dni wstecz, pod warunkiem istnienia uzasadnienia medycznego.

L4 online może dotyczyć różnych przypadków:

  • W przypadku choroby, zarówno fizycznej, jak i psychicznej (np. zaburzenia lękowe, stres), można uzyskać zwolnienie chorobowe online. Zwolnienie lekarskie online może być wystawione z powodu problemów zdrowotnych, które uniemożliwiają wykonywanie obowiązków zawodowych. Problemy psychiczne i stres mogą być podstawą do wystawienia e-ZLA.
  • Konieczność rekonwalescencji po zabiegu
  • Opieka nad chorym dzieckiem lub innym członkiem rodziny
  • Pogorszenie stanu zdrowia w przebiegu chorób przewlekłych
  • Zwolnienie lekarskie online może być wystawione także w wyniku wypadku, jeśli lekarz uzna, że stan zdrowia tego wymaga.

Każde L4 rozpatrywane jest indywidualnie – nie obowiązują sztywne schematy.

Tak. Konsultacje medyczne online odbywają się zgodnie z prawem, a lekarze zobowiązani są do zachowania tajemnicy lekarskiej. Dane są zabezpieczone, a komunikacja z pacjentem chroniona zgodnie z przepisami o RODO i standardami telemedycyny.


Po wystawieniu zwolnienia online:

  • Zwolnienie lekarskie wystawione w formie elektronicznej (e-ZLA) trafia automatycznie do ZUS oraz do pracodawcy jako zwolnienie pracodawcy.
  • Pacjent może sprawdzić swoje elektroniczne zwolnienia oraz zaświadczenia lekarskie na swoim internetowym koncie pacjenta (IKP) lub na PUE ZUS – Platformie Usług Elektronicznych. Na internetowym koncie pacjenta dostępna jest historia wszystkich wystawionych zwolnień lekarskich.
  • Możliwe jest również otrzymanie powiadomienia SMS lub e-mail o wystawieniu L4 (w zależności od platformy).
  • Zwolnienie lekarskie online jest równoważne z tradycyjnym papierowym zwolnieniem, różni się jedynie formą.

Internetowe Konto Pacjenta (IKP) to nowoczesna platforma, która znacząco ułatwia zarządzanie dokumentacją medyczną, w tym zwolnieniami lekarskimi online. Po zarejestrowaniu się i potwierdzeniu tożsamości na IKP, każdy pacjent zyskuje dostęp do swoich zwolnień lekarskich wystawionych w formie elektronicznej. Dzięki temu możesz w dowolnym momencie sprawdzić szczegóły swojego L4 online, pobrać elektroniczne zwolnienie lekarskie lub udostępnić je pracodawcy czy innym instytucjom. IKP pozwala także na szybki wgląd w całą dokumentację medyczną, co jest szczególnie przydatne w przypadku długotrwałych chorób lub konieczności przedłużenia zwolnienia. Korzystanie z Internetowego Konta Pacjenta to wygodny sposób na kontrolowanie swoich zwolnień lekarskich online bez konieczności wychodzenia z domu.

Czy L4 online jest legalne?
Tak, jest w pełni zgodne z obowiązującym prawem i uznawane przez ZUS oraz pracodawcę. Podstawą prawną e-ZLA jest Ustawa o świadczeniach pieniężnych z ubezpieczenia społecznego w razie choroby i macierzyństwa.

Jak długo trwa wystawienie L4?
W większości przypadków można otrzymać zwolnienie online w ciągu kilku minut po konsultacji, jeśli lekarz oceni stan zdrowia pacjenta i stwierdzi zasadność wystawienia L4.

Czy można uzyskać L4 wstecz?
Tak, jeśli lekarz stwierdzi, że choroba trwała już wcześniej i są ku temu medyczne podstawy.

Czy potrzebne jest ubezpieczenie?
Tak – zwolnienie lekarskie przysługuje osobom zatrudnionym na umowę o pracę lub zlecenie, które regularnie opłacają składki na ubezpieczenie chorobowe. Tylko osoby objęte ubezpieczeniem chorobowym mogą korzystać z L4 i świadczeń z ZUS.

Jak uzyskać zwolnienie lekarskie online?
Aby uzyskać zwolnienie lekarskie online, należy umówić się na konsultację w placówce medycznej lub online. Podczas konsultacji lekarz ocenia stan zdrowia pacjenta i jeśli stwierdzi niezdolność do pracy, wystawi e-ZLA, które automatycznie trafia do ZUS i pracodawcy.

Jaki jest cel otrzymania zwolnienia lekarskiego?
Celem otrzymania zwolnienia lekarskiego jest potwierdzenie niezdolności do pracy z powodu stanu zdrowia pacjenta. Lekarz ocenia stan zdrowia pacjenta i na tej podstawie podejmuje decyzję o wystawieniu L4.

Ile wynosi wynagrodzenie chorobowe?
Wynagrodzenie chorobowe wynosi 80% przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia, obliczonego na podstawie średniej pensji wypłacanej przez ostatnie 12 miesięcy przed miesiącem, w którym wystąpiła niezdolność do pracy. W niektórych przypadkach, np. w czasie ciąży, wynosi 100% podstawy wymiaru.

Kto wypłaca wynagrodzenie chorobowe?
Wynagrodzenie chorobowe w pierwszej kolejności opłaca pracodawca, a po 33 dniach obowiązek wypłaty przechodzi do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych.

Czym są świadczenia chorobowe i zasiłek chorobowy?
Świadczenia chorobowe to środki wypłacane osobom niezdolnym do pracy z powodu choroby. Zasiłek chorobowy przysługuje po upływie okresu wypłaty wynagrodzenia chorobowego przez pracodawcę i jest wypłacany przez ZUS na podstawie elektronicznego zwolnienia lekarskiego (e-ZLA).

Zwolnienie lekarskie online to praktyczne i w pełni legalne rozwiązanie, które pozwala uzyskać L4 bez konieczności wizyty w gabinecie. Warunkiem jego wystawienia jest konsultacja z lekarzem i uzasadnienie medyczne. W przypadku spełnienia kryteriów, lekarz może wystawić L4 w formie elektronicznej, a dokument trafia bezpośrednio do ZUS i pracodawcy.

Zwolnienie online oraz elektroniczne zwolnienia to wygodne, nowoczesne rozwiązania, które automatyzują proces uzyskiwania L4 i zapewniają szybki dostęp do dokumentów przez systemy takie jak PUE ZUS czy IKP.

Jeśli potrzebujesz L4, ale nie chcesz lub nie możesz udać się do przychodni – konsultacja online to szybka i bezpieczna opcja.

Zaktualizowano: 25.12.2025