Objawy, leczenie i profilaktyka
Informacja medyczna: Poniższa treść ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. W przypadku dolegliwości skonsultuj się z lekarzem.
Umów wizytę online z lekarzem, który pomoże Ci w leczeniu: zespół jelita drażliwego.
Znajdź lekarzaZespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie czynnościowe przewodu pokarmowego, charakteryzujące się bólem brzucha oraz zmianami w rytmie wypróżnień, bez widocznych zmian organicznych czy biochemicznych. Dotyka ono znacznej części populacji, znacząco obniżając jakość życia. Choroba ta manifestuje się różnorodnie, od dominujących zaparć, przez biegunki, aż po postać mieszaną. Rozpoznanie opiera się na kryteriach klinicznych, a leczenie jest kompleksowe i indywidualnie dopasowane do pacjenta.
Zespół jelita drażliwego (IBS) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń przewodu pokarmowego. Charakteryzuje się nawracającym bólem brzucha, który jest związany ze zmianą częstości lub konsystencji stolca, a także często towarzyszą mu inne objawy, takie jak wzdęcia, uczucie niepełnego wypróżnienia czy nadmierne gazy. Mimo intensywnych objawów, w badaniach diagnostycznych (endoskopia, badania obrazowe) nie stwierdza się żadnych strukturalnych uszkodzeń jelit. Etiologia IBS jest złożona i nie do końca poznana. Uważa się, że na jego rozwój wpływają czynniki takie jak zaburzenia motoryki jelit, nadwrażliwość trzewna, zmiany w mikroflorze jelitowej (dysbioza), przewlekły stres, przebyte infekcje jelitowe, a także predyspozycje genetyczne i psychologiczne. Te złożone interakcje prowadzą do nieprawidłowej komunikacji między mózgiem a jelitami, co objawia się dysfunkcją. IBS jest chorobą przewlekłą, z okresami zaostrzeń i remisji. Chociaż nie zagraża życiu ani nie prowadzi do poważnych powikłań, takich jak rak jelita grubego, to jednak znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie pacjentów. Skuteczne zarządzanie objawami wymaga holistycznego podejścia, obejmującego zarówno interwencje farmakologiczne, jak i modyfikacje stylu życia oraz diety.
Leczenie zespołu jelita drażliwego jest złożone i zawsze dostosowane indywidualnie do pacjenta, ponieważ objawy i ich nasilenie znacznie się różnią. Skupia się ono na łagodzeniu dolegliwości i poprawie jakości życia.
💊
Farmakoterapia
Leki stosowane w IBS mają na celu łagodzenie dominujących objawów, takich jak ból, biegunka czy zaparcia. Ich dobór zależy od postaci choroby.
•
Spazmolityki (leki rozkurczowe)
•
Leki przeciwbiegunkowe (np. loperamid)
•
Leki przeczyszczające (np. makrogole)
•
Probiotyki
•
Antydepresanty (w niskich dawkach, w celu modulacji bólu)
🥗
Modyfikacje dietetyczne
Odpowiednia dieta odgrywa kluczową rolę w zarządzaniu IBS, pomagając zidentyfikować i unikać pokarmów wywołujących objawy. Najczęściej zaleca się dietę eliminacyjną.
•
Dieta o niskiej zawartości FODMAP
•
Zwiększenie spożycia błonnika rozpuszczalnego
•
Unikanie pokarmów wzdymających (np. strączki, kapusta)
•
Regularne spożywanie posiłków
•
Prowadzenie dzienniczka żywieniowego
🧘
Zmiana stylu życia i psychoterapia
Zarządzanie stresem i poprawa ogólnego samopoczucia są niezwykle ważne, ponieważ czynniki psychologiczne często nasilają objawy IBS.
•
Regularna aktywność fizyczna
•
Techniki relaksacyjne (np. joga, medytacja)
•
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
•
Odpowiednia ilość snu
•
Unikanie używek (alkohol, nikotyna)
Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania:
Unikanie stresu i stosowanie technik relaksacyjnych.
Prowadzenie dzienniczka żywieniowego w celu identyfikacji pokarmów wywołujących objawy.
Regularna aktywność fizyczna.
Spożywanie zbilansowanych i regularnych posiłków.
Zapewnienie odpowiedniej ilości błonnika w diecie.
Unikanie nadmiernego spożycia kofeiny i alkoholu.
Inne choroby, które mogą Cię zainteresować:
Z chorobą zespół jelita drażliwego warto skonsultować się z lekarzem specjalizującym się w:
Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie czynnościowe przewodu pokarmowego, charakteryzujące się bólem brzucha, wzdęciami i zmianami w rytmie wypróżnień (biegunki, zaparcia lub ich naprzemienne występowanie), bez widocznych zmian organicznych w jelitach.
Treść ma charakter informacyjny. Skonsultuj się z lekarzem.
