Spadek libido

Utrata libido, inaczej oziębłość, jest tym, co lekarze nazywają utratą pożądania seksualnego. Ta choroba może dotknąć zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Problemy mogą pojawić się nagle lub narastać stopniowo. Powody, dla których ktoś nie ma już ochoty na seks, mogą być bardzo różne.

Jak TELEMEDI może pomóc Ci w przypadku spadku libido? 

Problem w leczeniu spadku libido zaczyna się już na etapie diagnozy. Lekarze wciąż nie są zgodni co do tego, jak właściwie zdiagnozować spadek pożądania seksualnego. Skorzystaj z możliwości wideokonsultacji z najlepszymi specjalistami TELEMEDI, którzy skutecznie pomogą Ci w rozwiązaniu Twoich problemów ze spadkiem libido.

Podstawowe informacje

• Utrata libido – co to jest? Brak ochoty na seks i zaburzenie popędu płciowego.
• Przyczyny spadku libido: np. ciąża/poród, menopauza, niedobór testosteronu, choroby serca, naczyń krwionośnych lub nerwów, cukrzyca, marskość wątroby lub niewydolność nerek, ale także depresja, stres psychologiczny lub niektóre leki.
• Leczenie spadku libido: W zależności od przyczyny, np. terapia choroby podstawowej, poradnictwo seksualne lub małżeńskie, poradnictwo życiowe itp.
• Który lekarz może pomóc w utracie libido? Pierwszym kontaktem jest często lekarz rodzinny, ginekolog lub urolog. W razie potrzeby wystawiane są skierowania do innych specjalistów. W przypadku utraty pożądania seksualnego pierwszym punktem kontaktowym może być także poradnia seksuologiczna.

Spadek libido: opis

W przypadku spadku libido (także braku popędu seksualnego, hiposeksualności, oziębłości) pożądanie seksualne i popęd płciowy są zaburzone: innymi słowy osoby dotknięte tym problemem nie mają już ochoty na seks. Mogą się za tym kryć zarówno przyczyny organiczne, jak i psychospołeczne. W wielu przypadkach objaw ten jest tylko tymczasowy.

Trudno jest podać konkretną liczbę określającą, jak często występuje spadek libido – choćby dlatego, że pewna doza braku apetytu jest dla niektórych osób normalna, podczas gdy inni uważają ją za patologiczną. Ponadto poziom pożądania seksualnego różni się w zależności od wieku, statusu związku, poziomu wykształcenia, a nawet roli, jaką seksualność odgrywa w kraju pochodzenia pacjenta.

Spadek libido: częstość występowania zaburzeń

W różnych badaniach średnio około 30 procent wszystkich kobiet w wieku od 18 do 59 lat wyraża brak zainteresowania seksem. Zmniejszone libido jest więc najczęstszą dysfunkcją seksualną u kobiet.

Wśród mężczyzn w wieku od 18 do 59 lat od 14 do 17 procent zgłasza spadek libido, w zależności od grupy wiekowej. Jeszcze częściej wśród problemów seksualnych mężczyźni wymieniają tylko przedwczesny wytrysk.

Spadek libido: przyczyny i możliwe schorzenia

Jest wiele powodów, dla których ochota na seks może osłabnąć. Możliwe przyczyny spadku libido u obu płci to na przykład:

• Niedoczynność tarczycy: Jest to niedoczynność gruczołu tarczycowego. Tarczyca produkuje zbyt mało hormonu tarczycy, co powoduje między innymi spadek libido.
• Choroby naczyń krwionośnych i serca: Choroby naczyniowe i choroby serca, takie jak niewydolność serca czy wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie), również mogą wpływać na poziom pożądania seksualnego.
• Choroby neurologiczne: Czasami przyczyną spadku libido są choroby wpływające na układ nerwowy (takie jak udar mózgu czy stwardnienie rozsiane).
• Cukrzyca: Cukrzyca może również przyczynić się do tego, że dana osoba ma niewielką ochotę na seks lub nie ma jej wcale – czasem z powodu związanych ze zbyt wysokim poziomem cukru uszkodzeń nerwów (neuropatia cukrzycowa) lub naczyń krwionośnych (angiopatia cukrzycowa), a czasem z powodu emocjonalnego cierpienia spowodowanego chorobą.
• Marskość wątroby: W marskości wątroby tkanka wątroby ulega zniszczeniu i stopniowo zamienia się w tkankę bliznowatą i łączną. Przyczyną jest zwykle chroniczne nadużywanie alkoholu. Częstą konsekwencją marskości wątroby jest utrata libido, ponieważ z powodu dysfunkcji wątroby jako ważnego organu metabolicznego synteza niektórych hormonów płciowych nie funkcjonuje już prawidłowo.
• Osłabienie nerek: Obniżone libido może pojawić się także w kontekście niewydolności nerek, ponieważ tworzenie hormonów płciowych może być wtedy zaburzone.
• Depresja: Często towarzyszy jej utrata libido. Czasami brak pożądania seksualnego jest symptomem depresji, ponieważ ma ona niekiedy poważny wpływ na życie emocjonalne chorego. W innych przypadkach przyczyną spadku libido jest przyjmowanie leków na depresję.
• Leki: Poza lekami antydepresyjnymi również inne leki mogą zmniejszać pożądanie seksualne. Należą do nich na przykład tabletki antykoncepcyjne, leki przeciwnadciśnieniowe, moczopędne, obniżające poziom lipidów, leki nasercowe i leki poprawiające kondycję włosów.
• Przyczyny społeczne: Obciążenie zawodowe i rodzinne, stres i problemy w związku to inne możliwymi powody, dla których ktoś nie ma ochoty na seks.

Istnieją też przyczyny spadku libido zależne od płci:

Spadek libido u kobiet

W ciągu pierwszych kilku tygodni po porodzie większość kobiet ma obniżone libido. Często wynika to z faktu, że świeżo upieczone matki czują się psychicznie lub fizycznie przeciążone – spadek libido ma więc charakter sytuacyjny. Nie bez znaczenia jest też rodzaj przebytego porodu oraz rana po nacięciu/pęknięciu krocza lub gojąca się blizna po cięciu cesarskim.

Choroby ginekologiczne, takie jak endometrioza, suchość pochwy czy ból podczas stosunku (dyspareunia) również mogą prowadzić do tego, że kobiety nie mają już ochoty na seks.

W okresie menopauzy jajniki stopniowo przestają produkować estrogen. Zmniejsza się więc poziom żeńskich hormonów płciowych, co często prowadzi do spadku libido u dotkniętych tym problemem kobiet.

Spadek libido u mężczyzn

U starszych mężczyzn zmniejszona aktywność hormonalna jąder może prowadzić do spadku libido. Może to być wynikiem zapalenia jądra (orchitis) lub chirurgicznego usunięcia jądra (w przypadku nowotworów jądra).

Inne zaburzenia seksualne, takie jak problemy z erekcją, są również możliwą przyczyną spadku libido.

Inne choroby mogące wywoływać spadek libido

Następujące schorzenia także mogą skutkować spadkiem libido:

• syndrom metaboliczny,
• bulimia,
• niedoczynność tarczycy,
• pochwica,
• zaburzenie z napadami objadania się,
• zapalenie dróg żółciowych,
• anoreksja,
• cukrzyca,
• syndrom łaknienia spaczonego,
• stwardnienie rozsiane.

Spadek libido: co robi lekarz?

Po pierwsze, lekarz przeprowadzi z tobą rozmowę i zbierze historię choroby. Spyta cię na przykład, od jak dawna nie masz ochoty na seks i czy ten stan pojawił się nagle, czy stopniowo. Ponadto lekarz zapyta o wszelkie wcześniejsze choroby, stres psychiczny i ewentualne problemy psychologiczne. Ważne jest też, byś wiedział, czy przyjmujesz jakieś leki (takie jak leki na ciśnienie krwi, leki obniżające poziom cholesterolu czy leki na cukrzycę) oraz czy i ile pijesz alkoholu.

Często przyczynę spadku libido pomagają ustalić różne badania. Należą do nich badania laboratoryjne, takie jak pomiar poziomu hormonów we krwi, badania fizykalne (np. pomiar ciśnienia krwi), badania ginekologiczne lub urologiczne oraz badania obrazowe.

Jak lekarz może leczyć spadek libido

Jeśli to możliwe, lekarz zajmie się leczeniem lub usunięciem przyczyny braku pożądania seksualnego.

Jeśli utrata libido jest spowodowana chorobą podstawową, taką jak depresja, niedoczynność tarczycy czy stwardnienie rozsiane, lekarz rozpocznie odpowiednie leczenie. Jeśli przyczyną spadku libido są określone leki, być może będzie on w stanie przestawić pacjenta na inny lek.

Jeśli utrata libido nie wynika z przyczyn fizycznych, ale psychologicznych lub społecznych (np. problemy partnerskie, stres), pomocne może być także poradnictwo seksualne, partnerskie lub życiowe. Zasięgnij porady u swojego lekarza.

Spadek libido: porady

Nie wywieraj na sobie presji. Jeśli nie masz już ochoty na seks, powinieneś otwarcie porozmawiać o tym ze swoim partnerem i niczego nie udawać. Idź do lekarza i wyjaśnij przyczynę spadku libido. Tylko wtedy jest szansa, by zrobić coś konkretnego w tej sprawie.

Spadek libido: kiedy powinieneś zgłosić się do lekarza?

Zaleca się wizytę u lekarza, jeśli bardzo cierpisz z powodu spadku libido lub jeśli masz inne objawy, które mogą wskazywać na poważną chorobę podstawową. Powinieneś też poszukać profesjonalnej pomocy, jeśli twój związek poważnie cierpi z powodu spadku pożądania seksualnego.

Pierwszą osobą, z którą należy się skontaktować, jest zazwyczaj twój lekarz rodzinny, ale czasem także ginekolog (w przypadku kobiet) lub urolog (w przypadku mężczyzn). Jeśli utrata libido może mieć podłoże psychologiczne, pomocny może okazać się psychoterapeuta. Jeśli nie jesteś pewien, możesz też udać się do poradni seksuologicznej, by dowiedzieć się, jak najlepiej postępować w przypadku spadku libido.

Pytania i odpowiedzi

Dlaczego mam spadek libido?

Często tracimy zainteresowanie seksem, gdy jesteśmy zestresowani, zmęczeni lub mamy problemy w związku. Czasami jednak brak zainteresowania seksualnego może mieć również przyczyny zdrowotne, na przykład problemy z tarczycą. Pożądanie seksualne jest inne dla każdej osoby i nie ma czegoś takiego jak „normalne” libido.

Jak długo trwa spadek libido u kobiet po porodzie?

Dobra wiadomość jest taka, że jest bardzo prawdopodobne, że libido ponownie wzrośnie, gdy rozpocznie się naturalny cykl kobiety. Jednak to, jak długo to trwa, różni się w zależności od kobiety. Niektóre kobiety nabierają ochoty na seks już po kilku tygodniach po porodzie, innym zajmuje to nawet kilka miesięcy.

Czy po menopauzie kobiety mają jeszcze libido?

Tak. W trakcie menopauzy i po niej kobiety mogą czerpać z seksu tyle samo radości, co wcześniej.

Źródła

• I.P. Spector, M.P. Carey, L. Steinberg, The sexual desire inventory: development, factor structure, and evidence of reliability, „Journal of Sex & Marital Therapy”, 22 (3), 1996.
• Froböse, Gabriele, and Froböse, Rolf. Lust and Love: Is It More than Chemistry? Michael Gross (trans. and ed.). Royal Society of Chemistry.
• Giles, James, The Nature of Sexual Desire, Lanham, Maryland: University Press of America, 2008.

Przeczytaj także o:

Zapalenie jąder

Ból jąder