Światłowstręt – objaw wielu chorób

Światłowstręt to inaczej nadwrażliwość oczu na światło słoneczne lub sztuczne. Osoba nim dotknięta automatycznie odwraca wzrok od źródeł światła, może zaciemniać pomieszczenia i unikać wychodzenia na zewnątrz. Dokładne objawy światłowstrętu zależą od jego pierwotnej przyczyny - może być to alergia, migrena, choroby oczu, problemy neurologiczne czy niedobór witaminy B2. Dowiedz się czym jest nadwrażliwość na światło i do jakiego lekarza powinieneś się zgłosić?

Światłowstręt – ból oczu, nadwrażliwość na światło. Czym jest i jak się objawia?

Światłowstręt, znany również jako fotofobia, to nadwrażliwość na światło, która powoduje uczucie dyskomfortu oraz prowadzi do unikania jasnych źródeł światła. Osoby cierpiące na światłowstręt mogą:

• odczuwać silny ból oka i pieczenie oczu;
• doświadczać zaczerwienienia oczu;
• mieć uczucie piasku pod powiekami;
• cierpieć na nadmierne łzawienie oczu;
• w niektórych sytuacjach cierpieć na obrzęk powiek (szczególnie przy alergii);
• unikać źródeł światła – zamykanie oczu, zaciemnianie pomieszczeń, unikanie wychodzenia na zewnątrz;
• zauważać pogorszenie ostrości wzroku i ogólne pogorszenie widzenia;
• światłowstręt prowadzi do odruchowego mrużenia powiek, może mu towarzyszyć zespół suchego oka.

Skąd się bierze światłowstręt – zapalenie opon mózgowych, zapalenie spojówek, migrena

Światłowstręt może mieć wiele przyczyn, zarówno neurologicznych, jak i okulistycznych, a także związanych z alergią, niedoborami witamin czy zabiegami na oczach. Oto niektóre z możliwych przyczyn:

Choroby neurologiczne – światłowstręt na skutek upośledzenia czynności nerwów

Niektóre przyczyny neurologiczne, takie jak migrena i stwardnienie rozsiane, mogą przebiegać z towarzyszącą nadwrażliwością na światło. Światłowstręt pojawia się często na początku zapalenia opon mózgowych. Migrena często powoduje nadwrażliwość na światło, dźwięki i zapachy. W stwardnieniu rozsianym uszkodzenie nerwu wzrokowego może prowadzić do fotofobii. Często schorzeniom neurologicznym towarzyszą również takie symptomy jak silny ból głowy, nudności, wymioty, zaburzenia widzenia.

Choroby oczu

Choroby oczu, takie jak zapalenie spojówek, jaskra, zapalenie rogówki, zapalenie twardówki, zapalenie wnętrza gałki ocznej, zapalenie tęczówki i ciała rzęskowego przebiegają ze światłowstrętem. Pojawia się on również, gdy pacjent cierpi na urazy rogówki a także choroby rogówki przebiegające z uszkodzeniem nabłonka mogą prowadzić do światłowstrętu. Również niektóre choroby siatkówki powodują światłowstręt. Pacjenci z chorobami oczu zgłaszają nadwrażliwość na światło, pogorszenie ostrości wzroku, zawężenie pola widzenia, ból gałek ocznych, uczucie pieczenia, łzawienie oczu i tym podobne objawy.

Alergia

Alergiczne zapalenie spojówek może powodować światłowstręt. Osoby z alergiami sezonowymi, takimi jak alergia na pyłki roślin, często doświadczają światłowstrętu w wyniku podrażnienia spojówek alergenami. Pojawia się też zaczerwienienie oczu, ropna wydzielina, świąd oka. Alergia wiążę się również z nadmiernym łzawieniem oczu.

Niedobór witaminy B2

Niedobór witaminy B2 (ryboflawiny) może prowadzić do światłowstrętu. Ryboflawina jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mięśni oka i zdrowia siatkówki, a jej niedobór może skutkować problemami ze wzrokiem i światłowstrętem.

Stany po zabiegach oczu

Pacjenci, którzy niedawno przeszli zabiegi okulistyczne, takie jak operacja zaćmy, laserowa korekcja wzroku czy operacja rogówki, mogą doświadczyć światłowstrętu w trakcie procesu gojenia. Zwykle światłowstręt ustępuje całkowicie, gdy oko się zagoi. Poza tym objawami pooperacyjnymi mogą być ból oczu, obrzęk powiek, pogorszenie widzenia i zbierająca się ropa w przedniej komorze oka.

Inne choroby wewnętrzne

Niektóre choroby wewnętrzne, takie jak borelioza, choroby tarczycy czy choroby autoimmunologiczne, również mogą powodować światłowstręt. W takich przypadkach fotofobia może być jednym z wielu objawów towarzyszących chorobie.

Ogólnie rzecz biorąc przyczyny światłowstrętu mogą być bardzo różnorodne. Leczenie światłowstrętu zależy od identyfikacji i leczenia jego przyczyny. Jeśli doświadczasz światłowstrętu, warto skonsultować się z lekarzem okulistą.

Jak się pozbyć światłowstrętu i co robić, kiedy się pojawi?

Leczenie i radzenie sobie ze światłowstrętem zależy od przyczyny jego wystąpienia. Oto kilka kroków, które można podjąć, aby złagodzić objawy światłowstrętu oraz zapobiegać jego wystąpieniu:

1. Skonsultuj się z lekarzem – jeśli doświadczasz światłowstrętu, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem okulistą lub lekarzem pierwszego kontaktu, aby zdiagnozować przyczynę tego problemu i otrzymać odpowiednie leczenie.
2. Leczenie przyczynowe – leczenie światłowstrętu zależy od jego przyczyny. W przypadku chorób oczu, takich jak zapalenie spojówek czy jaskra, leczenie może obejmować krople do oczu lub leki doustne. W przypadku migreny lekarz może zalecić leki przeciwbólowe lub inne specyficzne leki przeciwmigrenowe.
3. Okulary przeciwsłoneczne – noszenie okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV i polaryzacją może pomóc zmniejszyć nasilenie światłowstrętu, szczególnie na zewnątrz. Okulary ochronne z filtrem niebieskim światła mogą być również pomocne podczas korzystania z urządzeń elektronicznych, takich jak telewizory, komputery czy smartfony. Używanie odpowiedniej osłony oczu zwiększa komfort życia codziennego.
4. Regulacja oświetlenia – w przypadku łagodnej fotofobii warto dostosować oświetlenie w pomieszczeniach, w których przebywasz. Unikaj jaskrawego światła oraz światła fluorescencyjnego i zastąp je miękkim, rozproszonym oświetleniem. Można również zainwestować w żaluzje lub rolety, które zmniejszają ilość światła wpadającego do pomieszczenia.
5. Nawilżenie gałki ocznej – gdy odczuwasz również suchość oka, warto sięgnąć po krople nawilżające do oczu.
6. Unikaj wyzwalaczy – jeśli światłowstręt jest związany z migreną, unikaj wyzwalaczy migreny, takich jak stres, niedobór snu, przerywane posiłki czy spożywanie produktów spożywczych, które mogą wywołać migrenę (wino, czekolada, sery).
7. Suplementacja – jeżeli światłowstręt wynika z niedoboru witaminy B2, lekarz może zalecić suplementację ryboflawiną. Pamiętaj jednak, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów.

W przypadku wystąpienia światłowstrętu, ważne jest szybkie zidentyfikowanie jego przyczyny oraz wdrożenie odpowiedniego leczenia. Współpraca z lekarzem oraz stosowanie się do zaleceń medycznych może przyczynić się do skutecznego wyleczenia światłowstrętu i jego pierwotnej przyczyny.

Przeczytaj także o:

Co pomaga na migrenę?