Bardzo rozsądnie, krople z xylometazoliną mogą w pewien sposób uzależniać, dlatego trzeba używać ich bardzo ostrożnie. Istnieją różne sposoby łagodzenia kataru i zatkanego nosa. Może Pan spróbować stosować tzw. Wodę morską do nosa (roztwór hipertoniczny) lub inhalacje z soli fizjologicznej, które pomogą w nawilżeniu błony śluzowej nosa. Proszę pić dużo ciepłych napojów, często wietrzyć pomieszczenie i zadbać o to, żeby wilgotność powietrza w mieszkaniu była optymalna. Sposobem jest również płukanie nosa 3 razy dziennie – w aptece dostępne są specjalne zestawy do tego celu. Musi Pan sam ocenić, jaka forma będzie dla Pana najlepsza i najskuteczniejsza, bo różne metody działają na różne osoby.